心理健康標(biāo)準(zhǔn)
心理健康
(2022年1月20日)心理健康中心
為學(xué)生提供心理健康知識(shí)指導(dǎo)
健康,社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)
受訪者:上海交通大學(xué)附屬仁濟(jì)醫(yī)院精神衛(wèi)生中心 心理治療師 李穎
特別提示
陽光、愉悅、環(huán)境對(duì)心理健康的重要性
運(yùn)動(dòng)、作息等需要睡眠的環(huán)節(jié)也應(yīng)合理安排,以避免過重的壓力,有利于培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣。
請(qǐng)記住
保證足夠的睡眠,是孩子健康成長的重要保障
來源 | 錢志亮工作室
編輯 | 付麗
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