洛陽(yáng)青少年心理咨詢(xún)有限公司首席專(zhuān)家張煒
濟(jì)南遠(yuǎn)大腦康醫(yī)院心理專(zhuān)家張煒:青少年的行為偏差背后,是心理問(wèn)題的折射
隨著社會(huì)的進(jìn)步和發(fā)展,人們對(duì)心理問(wèn)題的認(rèn)識(shí)和了解也在不斷豐富,可是由于家長(zhǎng)和社會(huì)對(duì)于心理問(wèn)題的認(rèn)知不夠,往往只關(guān)注孩子的身體健康,而忽視了心理健康。
不少孩子因?yàn)楦鞣N原因,產(chǎn)生了抑郁癥、躁狂癥、雙相障礙等心理問(wèn)題,甚至有孩子因此自殺等悲劇發(fā)生。
其實(shí),青少年的心理健康問(wèn)題和精神疾病并沒(méi)有我們想象的那么“嚴(yán)重”。
北京回龍觀醫(yī)院心理科主任劉華清就曾說(shuō)過(guò):“幾乎每天都能收到很多家長(zhǎng)咨詢(xún)孩子的心理問(wèn)題,其中很大一部分原因是來(lái)自家長(zhǎng)的壓力?！?/p>
她說(shuō),家長(zhǎng)的高期待高要求、高期待,都對(duì)孩子產(chǎn)生了很大的心理壓力,但是他們卻把這些心理問(wèn)題放大了?！皩?duì)孩子期待高,特別是當(dāng)下因?yàn)榻虒W(xué)質(zhì)量差、孩子個(gè)人能力弱等原因,都加重了家長(zhǎng)的學(xué)習(xí)、生活的焦慮,使得家長(zhǎng)們對(duì)孩子的期望值不斷攀比,卻忽略了孩子自身的愿望和能力,當(dāng)孩子達(dá)不到他們的目標(biāo)時(shí),就會(huì)出現(xiàn)焦慮、抑郁的情緒?！?/p>
長(zhǎng)春市青少年心理健康教育發(fā)展中心心理咨詢(xún)師紀(jì)紅梅告訴記者,除了大學(xué)生,針對(duì)于抑郁癥患者的心理健康問(wèn)題,相關(guān)專(zhuān)家也提出了一些應(yīng)對(duì)措施。她認(rèn)為,對(duì)于青少年抑郁癥患者來(lái)說(shuō),除了進(jìn)行藥物治療外,進(jìn)行心理治療和物理治療外,還需要結(jié)合個(gè)體的社會(huì)支持,開(kāi)展一些活動(dòng),比如制定一些鍛煉計(jì)劃,從而緩解他們的壓力?！皩⒆约旱呐d趣愛(ài)好作為目標(biāo),比如將參加運(yùn)動(dòng)作為自己的日常行為,而不是一種額外的負(fù)擔(dān)?！?/p>
“抑郁癥并不是想不開(kāi),而是一種病,得治,要認(rèn)識(shí)它,更要積極治療?！彼f(shuō),“我們要認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn),雖然抑郁癥可能沒(méi)有那么可怕,但要認(rèn)識(shí)它,它并不可怕?！?/p>
“真正的抑郁癥患者應(yīng)該像正常人一樣去上課、去工作、去生活,而不是像患病的人那樣需要看病、服藥、住院。”陳可甜表示,“抑郁癥發(fā)作后的青少年,生活的方式有很多改變,包括交流溝通,同時(shí)與家人朋友間也要注意調(diào)整自己的心態(tài),要給自己創(chuàng)造一些良好的、正能量的東西,避免去影響孩子。”
來(lái)源:中國(guó)新聞網(wǎng)
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