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心理健康英語_

心理健康英語——Reinny

特邀觀察員:廣東省青少年心理健康研究會(huì)常務(wù)理事

關(guān)注我們做了哪些有益的事?

■ 學(xué)齡前的孩子可能正在經(jīng)歷心理上的大轉(zhuǎn)變。青春期,無論男孩還是女孩,這個(gè)階段都很重要。在此期間,孩子的心理和生理都會(huì)發(fā)生很大變化,這是他們成長(zhǎng)的一部分,他們的身心健康也會(huì)受到影響。特別是隨著孩子長(zhǎng)大,青春期的孩子們會(huì)逐漸擺脫對(duì)父母的依賴。

■ 容易煩躁,叛逆心理

對(duì)于青春期的孩子來說,會(huì)非常在意外界的評(píng)價(jià),容易產(chǎn)生挫敗感。父母如何教養(yǎng)他們,如何與他們溝通,決定了孩子以后是否能夠走出這段時(shí)光,在父母的精心設(shè)計(jì)之下,他們的情緒波動(dòng)是怎樣的?父母會(huì)不會(huì)受到孩子情緒的影響?其實(shí),這些問題背后都隱藏著父母的問題。

案例:

晨晨,13歲,四年級(jí)學(xué)生,年齡偏小,平時(shí)成績(jī)一般,偏科的問題并未得到改善。平時(shí),他父母都忙于工作,很少有時(shí)間來陪伴他,在這方面他也很苦惱。

晚上晨晨媽媽帶著晨晨來到我辦公室,她想要和晨晨好好聊聊天,引導(dǎo)他,讓他走出情感低谷。但是,晨晨似乎并不領(lǐng)情,只是一味的討好大人,說自己成績(jī)不好,就沒人愛我了。

其實(shí),他父母也在外面工作,所以,辰晨和他的交流并不多。辰晨從小跟著爺爺奶奶生活,只要媽媽和他提到誰誰誰的學(xué)習(xí)好,他就說誰誰誰的成績(jī)不好,他就說誰誰誰什么什么什么什么什么什么什么好,在家里也是不尊重,經(jīng)常懟架,家人不知道他在想什么。

他經(jīng)常跟爺爺奶奶、外公外婆一起,住在外公外婆家。我覺得自己被忽視了,所以,爸爸媽媽還是希望自己孝順??墒?他的孝順,不一定是發(fā)自內(nèi)心的,也不一定是通過觀察他人而產(chǎn)生的,他只是覺得,等他長(zhǎng)大了,他也一定會(huì)孝順父母,孝順父母??墒撬㈨樃改?這是為什么呢?

父母能夠跟孩子說“孝順”嗎?

我想這個(gè)問題是復(fù)雜的,不僅僅是在具體的孝順的方面,還包括平時(shí)生活的三觀。如果說,父母孝順父母,他們的生活品質(zhì)也會(huì)受到影響。那么,父母對(duì)待生活的態(tài)度,對(duì)待生活的態(tài)度,對(duì)待生活的態(tài)度,會(huì)潛移默化的影響到孩子。

中國(guó)父母可以跟孩子說“謝謝”

我很感謝你

可以跟孩子說“謝謝”

可以跟孩子說“你真的謝謝你”

可以跟孩子說“你很辛苦”

可以跟孩子說“辛苦你來照顧我們”

可以跟孩子說“辛苦你來照顧我們”

至于說“我愛你看來,謝謝你”,其實(shí),只要做到這3點(diǎn),就能夠應(yīng)付日常生活中的各種不順心。

在他的內(nèi)心深處,不想做家務(wù),不是孩子天生就想要逃避現(xiàn)實(shí)嗎?

這個(gè)時(shí)候,如果父母可以換個(gè)角度,讓孩子覺得生活的不易,父母在那一刻的付出,不僅僅只是為了“幫孩子分擔(dān)風(fēng)雨”。

比如在孩子沒有寫作業(yè),我會(huì)安慰孩子,并且告訴他:

“如果不寫完作業(yè),就不能去玩了。”

結(jié)果,孩子非常認(rèn)真,寫完作業(yè)后,他自己會(huì)選擇玩手機(jī)、看電視,然后作業(yè)也完成得很快。

又或者,你陪著孩子去商場(chǎng)里逛商場(chǎng),看到喜歡的玩具,孩子的兩眼放光,高興得不得了,心想:“這個(gè)好玩,買一個(gè)就買一個(gè),家里有這么多玩具,真好看,媽媽,我也想要?!?/p>

當(dāng)孩子提出要玩手機(jī)的時(shí)候,父母要懂得拒絕。

其實(shí),在父母心里,孩子玩手機(jī),是“被寵溺”的一種,但父母卻沒有想過,可能只是孩子年紀(jì)小,沒有分辨能力,玩手機(jī)的時(shí)間有多久,玩的內(nèi)容有多大,只要孩子肯主動(dòng),父母就應(yīng)該合理引導(dǎo)。

我家大寶在6歲的時(shí)候,也經(jīng)常喜歡玩手機(jī),但當(dāng)我拿走手機(jī),她并沒有立刻停止,之后有一段時(shí)間,她就會(huì)經(jīng)???偶爾還會(huì)跟我撒嬌,希望我能把手機(jī)放到她手里。

這個(gè)時(shí)候,我還會(huì)說“別哭了,再哭我就把手機(jī)給你看”,可每次都收走了她的,最后卻哭的越來越大聲,這個(gè)原因是,我沒有給她手機(jī),她又不會(huì)發(fā)泄出來。

4歲的孩子,對(duì)世界還沒有形成清晰的認(rèn)知,他們對(duì)于手機(jī)中的各種各樣的世界都充滿了好奇心。

父母應(yīng)該要盡量多給孩子提供一些有趣的玩具,或者帶他們?nèi)ヒ恍┯腥さ牡胤?讓他們知道手機(jī)還有很多重要的用途。

可以帶孩子去參加一些團(tuán)隊(duì)活動(dòng),比如去一些博物館,去參觀科技展,去一些博物館,可以去郊游去旅游。讓他們逐漸擺脫對(duì)手機(jī)的依賴。

3、多進(jìn)行情感交流

有很多家長(zhǎng)是和孩子之間沒有很好的溝通的,他們的很多問題在孩子看來都是一些亂七八糟的事情,沒有存在的意義,家長(zhǎng)需要好好引導(dǎo)孩子,培養(yǎng)孩子獨(dú)立思考能力。

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