高中心理健康教育的基礎(chǔ)是心理教育,在初中階段的學(xué)生學(xué)習(xí)壓力明顯增大,但是壓力太大,容易在心底出現(xiàn)一些消極情緒。這個(gè)時(shí)候,建議家長(zhǎng)們一定要積極引導(dǎo)學(xué)生,盡量少因?yàn)檫@種心理問(wèn)題而厭學(xué)。
★ 家長(zhǎng)要調(diào)整自己的期望值
人們總是習(xí)慣性地追求最好的,習(xí)慣把最好的都給孩子,認(rèn)為只要孩子好好學(xué)習(xí),就沒(méi)有問(wèn)題。但家長(zhǎng)們也不要忽略了,當(dāng)家長(zhǎng)希望孩子取得一定的成績(jī)時(shí),更應(yīng)該考慮的是孩子的實(shí)際水平。
家長(zhǎng)應(yīng)該設(shè)身處地的想一想,自己作為孩子的第一任老師,自己是否努力了,讓孩子成績(jī)能夠達(dá)到自己的期望值,孩子應(yīng)該擁有怎樣的人生。
而且這種期盼不應(yīng)是為了讓孩子考高分,讓孩子能夠取得一個(gè)更好的成績(jī)。在此過(guò)程中,家長(zhǎng)們應(yīng)該充分尊重孩子的意愿,多給孩子一些關(guān)心,讓孩子感受到來(lái)自家庭的溫暖,以及來(lái)自家庭的溫暖。
讓孩子感受到來(lái)自父母的關(guān)愛(ài),才能讓孩子在充滿(mǎn)愛(ài)的環(huán)境中長(zhǎng)大,這樣才有利于孩子的健康成長(zhǎng)。
同時(shí),家長(zhǎng)們也不要只注重對(duì)孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)進(jìn)行好壞,對(duì)于孩子的日常行為,家長(zhǎng)應(yīng)該仔細(xì)觀察,因?yàn)楹⒆拥暮脡耐图彝サ姆諊泻艽蟮年P(guān)系。如果家長(zhǎng)們不能給予正確的家庭教育,不僅會(huì)讓孩子在無(wú)形中變成“差生”,還會(huì)影響孩子的正常發(fā)展。
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學(xué)習(xí)成績(jī)好的孩子,多半是家長(zhǎng)的功勞
在一些學(xué)霸家長(zhǎng)眼里,孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)好與否完全是可以通過(guò)家庭、學(xué)校來(lái)進(jìn)行的。
所以不管是在學(xué)習(xí)上還是在其他方面,家庭教育對(duì)孩子的影響都非常關(guān)鍵。
所以家長(zhǎng)們?cè)趯?duì)待孩子的教育上,不僅要注重孩子自身的成績(jī),更要重視家庭教育。
有些家長(zhǎng)平時(shí)不注重孩子的學(xué)習(xí),在學(xué)習(xí)上只關(guān)注他們的考試成績(jī),就會(huì)使孩子養(yǎng)成比較懶惰的個(gè)性。即使孩子在考試的時(shí)候明明已經(jīng)努力了,但是成績(jī)卻還不理想,自然會(huì)受到家長(zhǎng)的責(zé)備。
在日常生活中,家長(zhǎng)要幫助孩子建立起良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,告訴他們要注重學(xué)習(xí)的過(guò)程,注重學(xué)習(xí)的過(guò)程。
從小學(xué)階段,就要讓孩子養(yǎng)成做事有計(jì)劃的習(xí)慣,幫助孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)方法,這樣孩子的成績(jī)將會(huì)是一路上升的。
如何提高學(xué)習(xí)效率
1.注重勞逸結(jié)合
在學(xué)習(xí)的過(guò)程中,不僅要注意勞逸結(jié)合,還要注意學(xué)習(xí)的方法和效率。家長(zhǎng)要根據(jù)不同孩子的性格,進(jìn)行不同的教育方法。在學(xué)習(xí)過(guò)程中,父母要多鼓勵(lì)孩子,要多關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)心理健康,要多關(guān)心孩子的生活學(xué)習(xí)情況,及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子的不良情緒。
在學(xué)習(xí)的過(guò)程中,不要給孩子太大的壓力,要培養(yǎng)孩子獨(dú)立自主的能力,培養(yǎng)孩子良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
2.重視基礎(chǔ)知識(shí),重視作業(yè)
在實(shí)際學(xué)習(xí)中,孩子遇到的困難往往是因?yàn)榛A(chǔ)知識(shí)掌握不牢固,因此而導(dǎo)致不會(huì)做題。家長(zhǎng)應(yīng)該重視作業(yè)的內(nèi)容,同時(shí)也要讓孩子明白,當(dāng)遇到不會(huì)的問(wèn)題,應(yīng)該通過(guò)一定的時(shí)間來(lái)解決。
父母在輔導(dǎo)作業(yè)的時(shí)候,應(yīng)該鼓勵(lì)孩子勤學(xué)苦練,不要貪玩不想學(xué)。而且要讓孩子意識(shí)到做作業(yè)是自己的事情,不能夠在寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候影響到第二天的課堂學(xué)習(xí)。所以為了能夠在不影響孩子的作業(yè)情況下,家長(zhǎng)應(yīng)該要重視孩子的作業(yè)。
3.糾正孩子的習(xí)慣,制定正確的學(xué)習(xí)計(jì)劃
孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣有好有壞,家長(zhǎng)一定要重視孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣。俗話說(shuō):“工欲善其事,必先利其器?！奔议L(zhǎng)要讓孩子知道學(xué)習(xí)不是一蹴而就的事情,需要長(zhǎng)時(shí)間的努力才能讓孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
當(dāng)孩子學(xué)會(huì)了一些學(xué)習(xí)的技能之后,家長(zhǎng)要讓孩子知道,學(xué)習(xí)是一件輕松愉快的事情,不要像其他人一樣,要投入那么多的時(shí)間和精力。所以,家長(zhǎng)在發(fā)現(xiàn)孩子學(xué)會(huì)了一些知識(shí)之后,要及時(shí)地糾正孩子的不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣,提高孩子的學(xué)習(xí)效率。
孩子學(xué)會(huì)了這些知識(shí),也就能養(yǎng)成了獨(dú)立自主的學(xué)習(xí)習(xí)慣,從而讓孩子愛(ài)上學(xué)習(xí)。
1、給孩子學(xué)習(xí)創(chuàng)造良好的環(huán)境
良好的學(xué)習(xí)環(huán)境應(yīng)該是孩子學(xué)習(xí)的重要的輔助工具,讓孩子在家庭學(xué)習(xí)生活中養(yǎng)成獨(dú)立自主的學(xué)習(xí)習(xí)慣。孩子也會(huì)在潛移默化中逐漸養(yǎng)成獨(dú)立自主的學(xué)習(xí)意識(shí)。
有的孩子不想學(xué)習(xí),可能是家長(zhǎng)的教育方法不當(dāng)引起的,如果家長(zhǎng)一味的去指責(zé)孩子,只會(huì)適得其反,讓孩子產(chǎn)生更加強(qiáng)烈的抗拒心理。家長(zhǎng)可以考慮用一些小技巧來(lái)引導(dǎo)孩子,讓孩子主動(dòng)學(xué)習(xí)。
比如說(shuō),孩子之前做了錯(cuò)題,如果家長(zhǎng)只是對(duì)孩子進(jìn)行批評(píng),而不從一開(kāi)始就批評(píng)孩子,那對(duì)于以后孩子的成長(zhǎng)也是不利的。因此,家長(zhǎng)要努力做到不對(duì)孩子批評(píng)過(guò)多,讓孩子認(rèn)識(shí)到錯(cuò)題的重要性。
5、尋求科學(xué)的方法
雖然在家庭教育中,家長(zhǎng)有很大的責(zé)任,但是,正確的教育方式還是應(yīng)該多采用科學(xué)合理的方式,通過(guò)一些心理學(xué)方面的知識(shí)傳授給家長(zhǎng)一些科學(xué)的方法,讓孩子在輕松愉快的氛圍中學(xué)習(xí),也能輕松愉快地成長(zhǎng)。
有的孩子小學(xué)的時(shí)候?qū)W習(xí)成績(jī)不好,但是初中卻很優(yōu)秀,進(jìn)入高中后,他自己總結(jié)出一套學(xué)習(xí)方法,他認(rèn)為高中成績(jī)差的原因是沒(méi)有養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,高中才能考上好的大學(xué)。
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