沈陽青少年心理咨詢中心開通的調(diào)查報(bào)告顯示,我國青少年兒童心理行為問題檢出率高達(dá)24.6%。
孩子的壓力和厭學(xué),情緒低落,自卑自責(zé),興趣減退,注意力不集中,思維遲緩,意志活動(dòng)減退,學(xué)習(xí)、生活能力下降等都是心理問題的表現(xiàn)。
已經(jīng)有部分孩子出現(xiàn)抑郁癥狀,但家長對(duì)孩子的關(guān)心并沒有減少,僅對(duì)成績沒什么要求,有的甚至出現(xiàn)厭學(xué),對(duì)什么都不感興趣,不想上學(xué)。
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以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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其實(shí),孩子的厭學(xué)情緒是有原因的,主要是父母管得太多,學(xué)習(xí)壓力過大,在學(xué)校里,孩子感到被束縛、被限制,感到不自由。
父母只看到了孩子的成績,而忽視了孩子的心理問題。父母對(duì)孩子的期望值過高,讓孩子產(chǎn)生了過重的心理壓力,而孩子也因此承受著不起。
這種父母需要幫助孩子轉(zhuǎn)移他們的注意力,讓孩子擺脫這種情緒。
如果孩子出現(xiàn)了心理問題,父母要及時(shí)地幫助孩子疏導(dǎo),鼓勵(lì)孩子用積極樂觀的心態(tài)去面對(duì)問題,讓孩子自己擺脫困境,恢復(fù)自信心。
孩子在現(xiàn)實(shí)生活中長期得不到認(rèn)可,那么他就會(huì)從游戲中去尋找自己的價(jià)值,而這也是他逃避現(xiàn)實(shí)的一個(gè)媒介。
三、父母應(yīng)該怎么做?
1、父母要看到孩子的成長
冰凍三尺,非一日之寒,孩子的行為問題其實(shí)也是父母問題的折射。很多父母的問題,根源在于,他們自己不肯承認(rèn)自己的問題,孩子也無法用一種理性的態(tài)度去面對(duì)自己的問題。
只有父母多學(xué)習(xí)成長,去改變自己的行為,以身作則,才能慢慢地修復(fù)孩子內(nèi)心的創(chuàng)傷,重建親子關(guān)系。
《鏡子法則》的第1個(gè)規(guī)定是“不管教”。
什么意思呢?
就是父母如果管束孩子或者是教育孩子,那么孩子就可能會(huì)從父母身上學(xué)會(huì)的是同樣的道理,當(dāng)孩子對(duì)父母進(jìn)行反抗的時(shí)候,父母就會(huì)覺得孩子不聽話,和自己對(duì)著干。
但是反過來,如果孩子的教育過程中沒有出現(xiàn)任何問題,父母就會(huì)覺得孩子的問題很好解決,那么孩子也會(huì)很快的改掉這些不好的習(xí)慣。
同時(shí),父母要有自己的生活,要去適應(yīng)這個(gè)社會(huì),去工作和生活。
如果父母只顧著賺錢,把所有的時(shí)間和精力都放在賺錢上面,而忽略了孩子的成長,那父母和孩子之間的溝通必然會(huì)減少,這樣就會(huì)影響孩子和父母之間的關(guān)系,也會(huì)影響孩子對(duì)父母的依賴。
所以父母要想要了解孩子,就要學(xué)會(huì)和孩子溝通。
在和孩子溝通的過程中,父母要掌握好方法和技巧,才會(huì)讓孩子愿意和父母分享自己的想法。
第二個(gè):父母學(xué)會(huì)做孩子的傾聽者
很多父母在與孩子溝通的時(shí)候,總是不自覺的充當(dāng)著“嘮叨”的角色,總是想要告訴孩子自己多么多么多么的愛他們,但是在這樣的溝通中,孩子往往會(huì)產(chǎn)生一種錯(cuò)覺:父母是為了我好。
所以當(dāng)父母和孩子之間出現(xiàn)溝通的障礙,就會(huì)變得越來越難以溝通。
親子溝通不僅僅是父母與孩子之間的一個(gè)重大的問題,也是親子關(guān)系當(dāng)中,孩子和父母之間產(chǎn)生隔閡的一個(gè)重要原因。
父母和孩子之間應(yīng)該如何有效溝通?
想要有效溝通,父母要學(xué)會(huì)做到以下三件事情。
第一件事情:理解孩子
作為父母,在孩子成長的道路上,他們會(huì)遇到各種各樣的問題,父母可以和孩子進(jìn)行良好的溝通,理解孩子,而不是通過吼叫的方式,和孩子進(jìn)行溝通。
很多時(shí)候,父母和孩子之間的溝通交流,很大程度上都是源自于父母本身的問題,父母作為孩子最親近的人,對(duì)孩子的影響是非常巨大的。
父母在與孩子的相處中,如果遇到了問題,首先要做的就是理解孩子,與孩子共情,讓孩子感受到父母的關(guān)愛和溫暖,孩子自然而然就會(huì)把父母當(dāng)成一個(gè)朋友,愿意和父母溝通。
第二件事情:平等的交流
父母在與孩子溝通時(shí),要學(xué)會(huì)平等的交流,不要總是高高在上,有些父母總是認(rèn)為自己是家長,就必須要用自己的權(quán)威,來壓迫孩子。
殊不知,這種情況下,孩子和父母的交流會(huì)不在一個(gè)頻道上,很容易產(chǎn)生矛盾。
父母應(yīng)該學(xué)會(huì)和孩子平等的交流,而不是命令式的語氣,那樣只會(huì)讓孩子反感,會(huì)對(duì)孩子產(chǎn)生很多不良的影響。
在《陪孩子走過小學(xué)六年》這本書中,作者提到了一位強(qiáng)勢(shì)的父親,從孩子上小學(xué)一年級(jí)開始,就開始注意對(duì)孩子進(jìn)行鼓勵(lì)式教育,從生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,變成了孩子最好的教科書。
孩子是需要鼓勵(lì)的,但是很多父母卻習(xí)慣性的把鼓勵(lì)當(dāng)做是管束,用“你能行”“你可以”“你一定可以”等來否定孩子的能力。
表面上看是父母鼓勵(lì),其實(shí)是孩子非常的“懼怕”。父母的這種教育方式,在一定程度上會(huì)影響孩子內(nèi)心深處積壓的消極情緒,有的甚至還會(huì)影響孩子性格的發(fā)展。
02、父母怎么正確的鼓勵(lì),才能激發(fā)孩子的成長?
鼓勵(lì)是一種無聲的教育,不僅要讓孩子真正的認(rèn)識(shí)到自己,認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)點(diǎn),也要讓孩子真正的認(rèn)識(shí)到自己的缺點(diǎn),這樣才能讓孩子真正的成長。
