如何走出?
用傳統(tǒng)的精神分析治療手法,尤其是對精神分析流派的研究,用精神分析工具解決心理疾病。治療者既是來訪者,也是心理咨詢師。
精神分析技術(shù)非常厲害,像是一對一的心理咨詢,最大的好處就是咨詢師對來訪者的接納,接納他們的痛苦,尊重他們的情緒。但是,精神分析其實有一個最復(fù)雜的概念,它最受歡迎的精神分析流派就包括這個傳統(tǒng)的精神動力學(xué),如果你找不到一個人咨詢你會不會瘋掉,先看看他到底講了什么?有沒有講清楚我們在講什么,我們現(xiàn)在講人和人之間的關(guān)系,怎么樣能夠讓一個人愿意和你說出他的真實的想法,或者說假如說他是一個心理咨詢師,他能夠很好地給你講自己遇到的各種困難,他的內(nèi)在的感受是什么?這個人的困難來自于哪里?如果他的難點是什么?很多時候他會說出他遇到的困難是什么?在這樣一個具體的案例當(dāng)中,我們要做一個假設(shè)。
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以上五點是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊14年來經(jīng)驗的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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從這個案例當(dāng)中我們可以看到,他會用一種你看不到的方式在表達(dá)自己的無助。
舉個例子,他有一個朋友,他孩子在上高二年級的時候,然后他就想要去學(xué)電游,但是他媽媽不允許他去,因為他根本去不了那里,所以這個朋友最后也沒有去學(xué)電游了,他媽媽也非常的生氣。后來他跟他媽媽講,他就覺得我們都不講理,那我們就不講道理。他就會更加的自我否定,而且他也會更加不愿意去學(xué)校。
那么我們家長需要去思考,我們對待孩子的態(tài)度,我們自己是否是積極的?很多的父母會說自己對待孩子的態(tài)度,我是積極的,你是消極的,你是對待孩子的,這種態(tài)度讓孩子很容易接受,也讓孩子明白自己的父母是一個積極的人。
3、發(fā)現(xiàn)孩子的興趣
如果發(fā)現(xiàn)孩子對什么都不感興趣,一個非常簡單的問題,他就不想再去做了。這時候,我們應(yīng)該怎么做?如果我們?nèi)プ穯栆幌?就會發(fā)現(xiàn)這是不對的。我們應(yīng)該做的是找到孩子的興趣,然后找到他的興趣所在,你就可以在這方面進(jìn)行下一步了。
4、讓孩子明白,他的選擇永遠(yuǎn)都是你的好。
其實這個時期的孩子,我們應(yīng)該教會孩子的是尊重他,尊重他,如果你有一個更好的方法,在他沒有得到你的幫助的時候,你的幫助就是在放棄他。
當(dāng)你的孩子表現(xiàn)出叛逆的時候,作為家長應(yīng)該對孩子多一些耐心,多一些寬容,對孩子少一些急躁,不把他當(dāng)孩子看待。他跟你發(fā)生沖突時,你最好不要打罵他,不要說教,要知道他在你這里得到的,遠(yuǎn)比你打他更有效。
5、給孩子提供一個選擇,讓他有做決定的權(quán)利。
孩子在學(xué)校里被老師批評了,他會覺得自己低人一等,在家的時候,經(jīng)常是對父母說“不”,但是出去的時候,他就不一樣了,他可以把自己的房間整理好,他可以把自己的東西收拾好,他可以做的比父母要好,父母要支持他。你要鼓勵他,你要給他自信心。但是你要給他時間,讓他自己去適應(yīng)這個社會,只有你給他時間,在你真正尊重他的基礎(chǔ)上,給他做他的引導(dǎo),孩子才會慢慢回歸到正常的狀態(tài),否則,你什么時候都不可能真正的幫他回歸,因為,你是他堅實的后盾,是他依靠,是你的港灣,當(dāng)然,你是他身后永遠(yuǎn)的后盾,千萬不要放棄他,告訴他,你相信你可以的,有你在,我永遠(yuǎn)在,我會陪著你。
之后,這個孩子再也沒有來找過我,也沒和我說任何的心理問題,他先去了上海,在上海的另外一個地方也在那個地方,他就去了北京。
為什么后來孩子回來找我,他說,那個地方是非常陌生的,離他老家很近,他不想回家,他的同學(xué)胡鬧也是因為他的聲音影響到他,他不想?yún)⒓訉W(xué)校的活動,當(dāng)他的朋友出去玩的時候,他一個人待在學(xué)校里,很無聊。
而且這種情況持續(xù)了好多年,我覺得他的心理問題很嚴(yán)重,他也知道要去上學(xué),他不想出去,只有我陪著他。
他現(xiàn)在除了脾氣大,還出現(xiàn)了嚴(yán)重的心理問題,當(dāng)我?guī)プ稍冎行男睦碜稍儙?我們會詳細(xì)詢問他的心理狀況,但是他很抗拒,不愿意跟你說話,他對我的話也從來不聽。
為什么會這樣?我們在平時帶他的時候,他覺得我是一個和藹可親的人,可是他把我當(dāng)成了一個嚴(yán)厲的人,我感覺不到一點溫暖,覺得我沒有人真正了解我,包括我的朋友們。
這樣的孩子,在學(xué)校里會有很多情緒和壓力,他覺得,在學(xué)校里,他就是一個小透明人,什么事情都不跟我說。
這種情況下,我們要考慮,是否將他當(dāng)成一個成年人來對待,他想要做些什么事情,又有什么樣的想法,他想要什么樣的朋友,而且在他所有的事情當(dāng)中,我最擔(dān)心的就是他的情緒,因為我生怕他出現(xiàn)這樣的事情,他會越來越壞。
