青島青少年心理咨詢中心陳曉燕說,從2003年開始,心理咨詢機構(gòu)開始以全新的模式讓青少年不再沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲,并逐漸培養(yǎng)出一個積極向上、有責(zé)任感、有愛心的孩子,這些特點都是孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)的原因。
“今天我希望通過這場講座的方式,正確地引導(dǎo)青少年正確地使用網(wǎng)絡(luò),而不是沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲。”倪閩景說,家長也要以身作則,與孩子共同成長。
網(wǎng)絡(luò)成癮 需治
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以上五點是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強團隊14年來經(jīng)驗的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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他認為,對于網(wǎng)絡(luò)游戲成癮,家長首先要正確認識和理解?！扒嗌倌曜陨淼男睦砗托袨樘攸c是離不開游戲的。作為家長,首先要分析游戲的本質(zhì),從孩子深層次出發(fā),找原因,針對性地解決問題。比如,孩子為什么沉迷游戲?游戲可以帶給孩子什么?很爽?很爽?很刺激?還是枯燥?”
倪閩景老師建議家長,要用發(fā)展的眼光去看待網(wǎng)絡(luò)游戲,客觀地看待網(wǎng)絡(luò)游戲,客觀地看待網(wǎng)絡(luò)游戲。首先要找到網(wǎng)絡(luò)游戲的本質(zhì)和特點,對癥下藥。在加強管理的同時,不可能完全禁止孩子玩游戲?？梢耘c孩子商量,制定一系列的獎懲制度?？梢灾贫ㄒ恍┆剟畲胧?每天作業(yè)完成的好,正確率高,可以多玩半小時游戲。還可以通過家長的監(jiān)督,引導(dǎo)孩子多些有益于身心健康的活動,比如培養(yǎng)孩子一些興趣愛好,陪伴孩子做一些有意義的事情,帶孩子去親近大自然,一起看書,一起運動等。通過這些活動,讓孩子體會到娛樂的樂趣,而不是沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲。
倪閩景老師建議,中小學(xué)生特別是高中生沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的問題,要高度重視游戲的危害,合理、適度游戲,不能只靠堵,要引導(dǎo)學(xué)生健康游戲,提高防沉迷能力,不能只用游戲來解決問題,要讓學(xué)生有興趣愛好,從游戲中體驗到快樂,這樣他們才不會沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲。
《光明日報》( 2021年10月31日06版)
來源: 光明網(wǎng)-《光明日報》
