孩子嚴(yán)重焦慮癥怎么入園?焦慮癥的家長(zhǎng)有不少,從某種意義上說(shuō),這種疾病在兒童時(shí)期很常見(jiàn)。
我之前分享過(guò)一個(gè)案例,一個(gè)媽媽為了孩子能在幼兒園考到第一名,就給孩子轉(zhuǎn)到一個(gè)私立幼兒園,再經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的調(diào)整,孩子的焦慮癥癥狀消失了。那么是什么原因造成了孩子的焦慮呢?
焦慮癥是一種心理狀態(tài),這種狀態(tài)是人們?cè)诿鎸?duì)一系列現(xiàn)實(shí)情境或心理狀態(tài)時(shí)產(chǎn)生的一種煩躁、不安、急躁的心理狀態(tài)。而當(dāng)人處于焦慮的狀態(tài)時(shí),就會(huì)表現(xiàn)出無(wú)比明顯的情緒變化,有的孩子表現(xiàn)為煩躁不安、甚至極度焦慮,這種情緒不利于孩子身心健康發(fā)展。
\
以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來(lái)經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
點(diǎn)咨詢免費(fèi)領(lǐng)取《左養(yǎng)右學(xué)賴頌強(qiáng)講如何4-8周改善孩子抑郁等心理問(wèn)題的六個(gè)步驟》的電子書(shū)
還有的孩子是因?yàn)樯蠈W(xué)前沒(méi)有做好充分的準(zhǔn)備,上學(xué)前沒(méi)有做好充分的準(zhǔn)備,所以產(chǎn)生了焦慮。在這種情況下,孩子怎么可能會(huì)有充足的準(zhǔn)備呢?因此,當(dāng)家長(zhǎng)面對(duì)孩子不想上學(xué)的情況時(shí),不妨從孩子身邊的生活實(shí)例入手,及時(shí)給孩子做思想工作,避免孩子產(chǎn)生焦慮情緒。
1、首先要認(rèn)識(shí)焦慮的客觀存在。
大部分孩子焦慮都是因?yàn)楹妥约旱耐瑢W(xué)朋友之間發(fā)生矛盾,或者考試成績(jī)不理想而焦慮。孩子產(chǎn)生焦慮情緒時(shí),家長(zhǎng)除了做好后勤保障工作,還要及時(shí)鼓勵(lì)孩子,讓孩子知道身邊始終有一個(gè)堅(jiān)實(shí)的依靠。只有自己足夠強(qiáng)大,才能讓孩子不畏懼考試,正視焦慮。
2、接納理解孩子的情緒。
孩子在考試過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生各種壓力,如果此時(shí)家長(zhǎng)還對(duì)其進(jìn)行訓(xùn)斥、責(zé)備,甚至打罵,只會(huì)使孩子的身心受到更大的傷害。此時(shí),家長(zhǎng)要做的就是理解孩子,多給予鼓勵(lì)、肯定,而不是一味批評(píng),這樣不僅不能解決問(wèn)題,反而會(huì)使孩子的負(fù)面情緒得到釋放。
家長(zhǎng)應(yīng)該多和孩子溝通,正確引導(dǎo)孩子,緩解壓力?？梢院秃⒆右黄鸪鋈プ咦?比如說(shuō)出去逛逛街、看電影,或者是和孩子一起去看一場(chǎng)電影,以此來(lái)緩解孩子心中的壓力。
3、與孩子一起解決問(wèn)題。
當(dāng)孩子遇到挫折的時(shí)候,家長(zhǎng)應(yīng)該給孩子以信心,讓孩子擁有面對(duì)挫折的勇氣,
相信孩子在學(xué)習(xí)上也能夠取得優(yōu)異的成績(jī)。
