孩子生病不必焦慮
很多家長發(fā)現(xiàn),孩子一上學(xué)就肚子痛,一上學(xué)就開始頭痛,“頭等艙也要睡不好”,這是一種很焦慮的感覺。
這種焦慮是由生理因素決定的,而不是心理因素造成的。
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以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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焦慮癥不只是心理因素
兒童及青少年時(shí)期是兒童青少年最常見的心理問題,也是繼嬰兒期以后,最為嚴(yán)重的心理問題。
因此,心理學(xué)家和神經(jīng)學(xué)家發(fā)現(xiàn),嬰兒時(shí)期就表現(xiàn)出焦慮和恐懼的水平,一般是在2歲之前就已經(jīng)顯現(xiàn)了。
而伴隨著焦慮的往往是孩子的吃喝拉撒,及遭遇不幸的事件,很多人還沒等孩子上學(xué)就有心理問題了。
最近我遇到一位來訪者,她女兒今年剛上幼兒園,因?yàn)樽罱欢螘r(shí)間孩子都是日夜顛倒的玩耍,不肯上學(xué),最近這段時(shí)間小家伙每天都特別不愿意去幼兒園,有時(shí)候她晚上會(huì)在臥室里哭一會(huì)兒,不愿意看書,不想出門,也不愿意看任何人,在學(xué)校也不愿意看任何人,甚至還有給他臉色看的,一旦不聽話就會(huì)大發(fā)雷霆,大哭大鬧。
小麗和丈夫發(fā)現(xiàn)女兒有這樣的表現(xiàn),特別焦慮,問孩子是不是不想去上學(xué),孩子說不知道,后來才知道女兒是因?yàn)椴幌肴W(xué)校才裝病的,看見小麗就問是不是有什么事,沒怎么著她就哭了。
至于這么小的孩子就不想上學(xué)了,爸爸媽媽不明白,好好的孩子怎么就突然就不想去上學(xué)了呢?這到底是怎么回事呢?
回到家爸爸媽媽問孩子為什么不想上學(xué)?女兒說,在學(xué)校不舒服,又要請(qǐng)假,還要面對(duì)各種各樣的作業(yè),我好像沒有病一樣。爸爸媽媽看到孩子不想上學(xué),就會(huì)很著急,各種催促孩子去上學(xué),可是催促也沒有用,孩子依然是我行我素,依然我行我素。
最后就演變成了,每次孩子不想去上學(xué),都會(huì)有各種各樣的理由,就是不想去上學(xué)。父母真的是很著急,可是又不知如何是好,不知如何是好。
相信很多父母都會(huì)遇到過類似的問題,孩子說不想上學(xué)了,怎么辦?
其實(shí)這個(gè)問題不僅僅是小朋友出現(xiàn)心理問題的問題,很多成年人也會(huì)出現(xiàn)這樣的問題,很多成年人也會(huì)有這樣的情緒問題。
首先,我們可以先了解一下什么是厭學(xué)。
厭學(xué)是指學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)、學(xué)習(xí)結(jié)果或?qū)W習(xí)結(jié)果的不良反應(yīng),從心理發(fā)展角度來看,厭學(xué)是指學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)認(rèn)識(shí)上存在偏差,消極對(duì)待學(xué)習(xí)活動(dòng)的行為反應(yīng)模式,它表現(xiàn)為學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)認(rèn)識(shí)上的消極態(tài)度和行為反應(yīng)模式。
表現(xiàn)為學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)認(rèn)識(shí)上的消極對(duì)待,從學(xué)習(xí)的視角來看,厭學(xué)是一種消極對(duì)待學(xué)習(xí)活動(dòng)的行為反應(yīng)模式,它表現(xiàn)為學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)認(rèn)識(shí)上的一種消極態(tài)度和行為傾向。
學(xué)生的厭學(xué)問題可以說在很大程度上是家庭教育的原因造成的。
一、 孩子厭學(xué)的原因分析
孩子產(chǎn)生厭學(xué)情緒有諸多的因素,與家長的教育方式和家庭教育環(huán)境有關(guān)。
1. 學(xué)會(huì)控制自己的情緒
作為家長,要學(xué)會(huì)控制自己的情緒,遇事不要和孩子對(duì)著干,遇事不硬碰硬,這樣是最省事的做法,也是最省事的做法。
2. 不要整天強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)的重要性
每天孩子放學(xué)回家,家長都讓孩子學(xué)習(xí)到很晚,這樣孩子不僅累,同時(shí)也沒有得到休息,長期以往會(huì)對(duì)孩子的學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭倦,會(huì)影響孩子的健康。
家長應(yīng)該經(jīng)常督促孩子認(rèn)真完成作業(yè),告訴孩子認(rèn)真完成作業(yè)是對(duì)自己的一種態(tài)度,而不是為了家長,為了獲得老師的夸獎(jiǎng)和表揚(yáng),才去學(xué)習(xí)的。
3. 讓孩子學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合
孩子學(xué)習(xí)需要寓教于樂,在玩耍的過程中,孩子們也會(huì)學(xué)習(xí)到很多知識(shí),可以適當(dāng)?shù)男菹⒎潘梢幌?適當(dāng)?shù)娜ゾ徑鈱W(xué)習(xí)的疲憊感,但是家長們要記住的就是讓孩子學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合,讓孩子適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些運(yùn)動(dòng),在玩耍的過程中不僅能夠增強(qiáng)體質(zhì)的同時(shí)也能夠開發(fā)智力。
4. 多帶孩子參加一些戶外活動(dòng)
當(dāng)孩子和小伙伴們?cè)谝黄鹩螒虻臅r(shí)候,很容易出現(xiàn)意外發(fā)生意外,當(dāng)孩子們都到了一定年齡,正是要學(xué)會(huì)互相幫助、相互合作的時(shí)候,而不是一味的等待,要有足夠的耐心去面對(duì)孩子們的頑皮淘氣,不要讓自己的一些小聰明誤會(huì)成了孩子的過錯(cuò),這樣孩子們才會(huì)變得更加的聰明,家長們也才能夠更加的及時(shí)的發(fā)現(xiàn)孩子們的情況,不要因?yàn)闊o知而釀成大禍。
