容易治嗎?
雙相情感障礙確實很難治,但是我們更愿意去相信醫(yī)生、接受專業(yè)人士的幫助。
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以上五點是左養(yǎng)右學教育賴頌強團隊14年來經(jīng)驗的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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“雙相情感障礙很難治”,目前權威的精神科醫(yī)生和精神分析學家對的概念還是比較模糊的,大部分醫(yī)生對此的理解可能比較膚淺,只知道患者有躁狂或輕躁狂發(fā)作,并不了解這兩者的區(qū)別。
躁狂發(fā)作在醫(yī)學上被稱為“雙相性障礙”,一般出現(xiàn)在12~18歲之間,很多患者有自殺自傷行為。在美國精神障礙診斷與統(tǒng)計手冊第五版中,只有5%的患者符合診斷標準。
實際上,多數(shù)雙相情感障礙患者的診斷標準之一就是雙相I型障礙。因此,除了對抑郁癥的表現(xiàn)有清晰的認識外,雙相情感障礙在診斷中也同樣具有獨特的局限性。
躁狂型發(fā)作的表現(xiàn)主要有以下三種:
1、 迅速發(fā)作:
變得極為興奮,興奮,尤其是躁狂的時候,即表現(xiàn)為喜悅。
2、 精力旺盛,思維奔放,夸大吹牛,創(chuàng)造力大。
3、 喜歡冒險:
喜歡不停地闖入和嘗試,一刻不停地進行輪換。
4、 情緒高漲:
躁狂型發(fā)作的典型表現(xiàn)是,高興就好像玩電游一樣,為了增加自己的興奮感,而去追求高刺激,不知疲倦,自我感覺良好。
5、
對刺激過于敏感:
病人的興奮度高達不到躁狂的程度,但有時可能伴有抑郁的反應,可有短暫的瀕死感或失控感。
6、
反應性躁狂發(fā)作:
輕躁狂發(fā)作,尤其是躁狂發(fā)作,簡直就是精神科連坐都坐不住,無理由地想睡覺,不想吃飯,身體明顯的疼痛明顯地消耗了大腦,一種幻覺讓人感到抓狂,以至于大面積安眠藥吐,睡眠增多,頭暈目眩。
7、
過度的驚嚇和焦慮:
大發(fā)脾氣、尖叫、無法控制,尤其是與人發(fā)生沖突的時候,“拳打腳踢”、“大吼大叫”、“口吐白沫”等。
8、
自殘:
自殘,或用傷害自己的方式發(fā)泄憤怒,或出現(xiàn)傷害自己的行為,或毀壞財物。
9、
不想睡覺:
睡眠不安和不想睡覺會擾亂睡眠,會讓人不想睡覺,比如看電視、玩手機,特別難以入睡。
10、
反抗父母:
家庭關系不和睦,父母對孩子的要求過高,孩子經(jīng)常感受到緊張壓抑,害怕達不到父母的期望,害怕自己會失敗。
這種心理壓力會阻礙睡眠,會加重焦慮、抑郁的情緒,最后發(fā)展成失眠、抑郁、內(nèi)疚等癥狀,如果孩子被診斷為抑郁癥,就要及時進行心理干預治療,以免耽誤病情。
怎樣幫助孩子降低焦慮、緩解孩子的焦慮呢?
1、 父母的自身情緒管理
父母要注意自己的情緒管理,不要讓自己的焦慮影響到孩子,營造良好的家庭氛圍。
父母要努力保持家庭和諧,盡量避免消極思維對待孩子。父母要多抽出時間陪孩子進行體育運動,加強鍛煉,使自己更加有活力。
2、 理解孩子的想法
很多父母為了控制孩子的時間,對孩子的行為有百依百依百順,這就會造成孩子越來越不聽話,不管父母說什么,孩子都是一概不聽。
因此,父母一定要理解孩子,在孩子不聽話的時候,要多給孩子一些耐心,讓孩子的思維變得更加廣闊,這樣才不會造成孩子的叛逆。
3、 注重培養(yǎng)孩子的獨立性
父母要注重培養(yǎng)孩子的獨立性,讓孩子形成自己的生活態(tài)度,從而學會獨立自主。孩子從內(nèi)心感到父母是自己堅強的后盾,孩子才能擁有戰(zhàn)勝困難的信心。
4、 多與孩子進行溝通交流
很多父母不懂得與孩子溝通交流,總是在外工作,而在家的時候還要幫孩子洗衣服,孩子有什么事都只能自己扛著,也不敢與父母說,導致孩子與父母之間產(chǎn)生隔閡。孩子與父母之間的關系越來越遠,溝通不暢,父母再教育孩子時,孩子更會聽不進去。所以家長要多與孩子進行溝通交流,多帶孩子出去走走看看看,增長孩子見識,而不是將孩子只關注于學習方面。
5、 多帶孩子參加戶外活動
孩子年齡越小,越容易受到外界環(huán)境的影響,家長也應該多帶孩子參加戶外活動,這樣不僅可以使得孩子減少接觸手機的時間,還能讓孩子找到自身的樂趣。孩子的興趣愛好也會得到培養(yǎng),而不是一味地對手機束手無策。
