孩子生病家長(zhǎng)焦慮的表情
為什么家長(zhǎng)那么容易患上孩子的“焦慮癥”?
我問:“是不是你每次都會(huì)有這樣的念頭?”
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以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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媽媽的回答是:“我的心都好累,孩子沒有病我就很著急。”
還有的媽媽說:“每次看到他情緒不好,我就會(huì)有羞恥感,擔(dān)心他生病?！?/p>
他們的感受是什么呢?
她們的感受是——害怕孩子拒絕自己,害怕孩子因自己而失態(tài)。
那么我問:“對(duì)待孩子的感受,你怎么看呢?”
她回答:“我覺得我好像就像是被病毒感染了一樣,然后我就特別害怕,生怕孩子出問題?！?/p>
孩子的感受是什么呢?是他的身體不舒服嗎?
“嗯,我不舒服?！?/p>
“那你看,是不是需要我?guī)椭幌?”
“我知道你會(huì)幫我的,但是我不舒服?！?/p>
“那你要不要說說說讓我舒服的理由呢?”
孩子通過對(duì)事情的觀察和表達(dá),學(xué)會(huì)了如何正確表達(dá)自己的情緒,那么在今后的生活中,他也會(huì)通過各種方式來表達(dá)自己的情緒,比如哭、笑、笑,而不是悶悶不樂、哭鬧不止。
在平時(shí)遇到事情的時(shí)候,我們要以微笑為主,而不是冷漠、指責(zé)、謾罵和大打出手。
鼓勵(lì)、信任、寬容、理解和支持是培養(yǎng)孩子好性格的關(guān)鍵。
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