去哪治?
具有病程較短的癥狀,從首次發(fā)病到現(xiàn)在已經(jīng)有很多年了,所以這是很容易被人忽視的一種疾病。
不同于普通的抑郁癥,患者首先出現(xiàn)的癥狀就是躁狂,然后是抑郁,再就是抑郁和躁狂交替出現(xiàn),也就是所謂的雙相障礙。
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以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來(lái)經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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和抑郁癥屬于一種躁狂或輕躁狂發(fā)作,患者會(huì)出現(xiàn)思維奔逸、話語(yǔ)性增加、活動(dòng)增多等表現(xiàn),一般表現(xiàn)為語(yǔ)速加快、活動(dòng)增多,言語(yǔ)增多,沖動(dòng)任性,行為魯莽,往往可以不藥自愈。
在對(duì)患者進(jìn)行精神檢查時(shí),對(duì)于雙相障礙的病因、發(fā)病機(jī)制、癥狀和治療方法都清楚明了,但對(duì)于一般精神科的輕躁狂、躁狂、躁狂發(fā)作患者,雖然只是很小的波動(dòng),但當(dāng)時(shí)的感受就不一樣了。
雙相障礙的癥狀很復(fù)雜,有的表現(xiàn)為情緒高漲、思維活動(dòng)增多、言語(yǔ)增多、活動(dòng)增多;而有的則表現(xiàn)為情緒低落、思維遲鈍、活動(dòng)減少、自覺(jué)懶散,行為懶散,甚至感覺(jué)自己活著毫無(wú)意義,在生活中處處與人爭(zhēng)執(zhí)、沖突。
心境惡劣,體驗(yàn)到悲觀厭世、疲乏麻木、思維遲鈍、意志減退等癥狀,也會(huì)影響患者的社會(huì)功能。
當(dāng)然,情緒障礙的癥狀和表現(xiàn)也不一樣,一個(gè)抑郁的人可能同時(shí)存在著躁狂和抑郁兩種情緒,另一個(gè)雙相情感障礙的癥狀也會(huì)出現(xiàn)在躁狂和抑郁的中間。雙相情感障礙在抑郁發(fā)作時(shí)會(huì)造成抑郁的體驗(yàn),所以在躁狂和抑郁發(fā)作時(shí)都是屬于輕度躁狂的。
躁狂發(fā)作時(shí),患者可能會(huì)興奮,情緒高漲,言語(yǔ)增多,精力充沛,活動(dòng)增多,感覺(jué)無(wú)所不能,精力充沛,精力旺盛,而且持續(xù)時(shí)間越來(lái)越高,活動(dòng)增多,容易同時(shí)又增加。
并且,精力旺盛的人就會(huì)覺(jué)得抑郁癥似乎只要控制不住自己的精力充沛,就能想到的辦法。因此情緒容易“暴走”,對(duì)于抑郁癥患者來(lái)說(shuō),活動(dòng)量增多,讓他們的情緒有更強(qiáng)的集中。而抑郁癥患者在情緒低落的時(shí)候,往往是處于一種“思維發(fā)呆”的狀態(tài),說(shuō)不定什么都沒(méi)有聽(tīng)清楚。
如果在他們情緒低落的時(shí)候,什么都不想干,覺(jué)得累,其實(shí)也就是精神狀態(tài)不好,根本沒(méi)有任何興趣愛(ài)好,只有長(zhǎng)時(shí)間玩游戲才會(huì)讓他們覺(jué)得生活沒(méi)有意義,從而出現(xiàn)抑郁的情緒。
所以,抑郁癥患者的一個(gè)重要的表現(xiàn),就是興趣喪失。即使在正常的學(xué)習(xí)之后,也會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的情緒低落,可能會(huì)出現(xiàn)悲觀厭世的情緒,如果這些情緒得不到及時(shí)的疏導(dǎo)和調(diào)節(jié),就會(huì)在日積月累之間,導(dǎo)致心理疾病,影響學(xué)習(xí)和生活。
四、那么如何來(lái)解決這個(gè)問(wèn)題呢?
1、家長(zhǎng)要正確引導(dǎo)孩子,幫助孩子制定學(xué)習(xí)計(jì)劃
一、調(diào)整學(xué)習(xí)目標(biāo)
家長(zhǎng)要根據(jù)孩子的實(shí)際情況,幫助孩子制定一個(gè)學(xué)習(xí)目標(biāo),制定學(xué)習(xí)計(jì)劃要依據(jù)孩子的實(shí)際情況,
比如孩子數(shù)學(xué)是110分,語(yǔ)文是40分,那么家長(zhǎng)就要幫助孩子制定學(xué)習(xí)目標(biāo),
語(yǔ)文是120分,那么就要提高孩子的語(yǔ)文成績(jī),就要制定具體的學(xué)習(xí)計(jì)劃,保證孩子每天能夠堅(jiān)持學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)的效率,除此之外還要做好準(zhǔn)備工作,從而達(dá)到提升孩子學(xué)習(xí)成績(jī)的目的。
2、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃
很多孩子沒(méi)有掌握好學(xué)習(xí)方法,學(xué)習(xí)的效率低下,所以,家長(zhǎng)要幫助孩子掌握學(xué)習(xí)方法,提高孩子的學(xué)習(xí)效率,并且要給孩子制定好學(xué)習(xí)計(jì)劃,讓孩子能夠按照計(jì)劃去學(xué)習(xí)。
3、給孩子指定目標(biāo)
家長(zhǎng)可以給孩子定下一個(gè)目標(biāo),讓孩子自己制訂一個(gè)短期目標(biāo),然后拆分成每個(gè)月的小目標(biāo),分步驟完成。目標(biāo)達(dá)成后,還會(huì)有一個(gè)小獎(jiǎng)勵(lì),讓孩子感受到成功帶來(lái)的快樂(lè),激發(fā)孩子繼續(xù)努力學(xué)習(xí)的欲望。
4、多關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)情況
每個(gè)人都會(huì)在學(xué)習(xí)當(dāng)中遇到困惑,這時(shí)候孩子最需要的是家長(zhǎng)的陪伴和支持,當(dāng)孩子向家長(zhǎng)提出請(qǐng)求幫助時(shí),家長(zhǎng)要理解孩子,并及時(shí)給出建設(shè)性的意見(jiàn),讓孩子知道學(xué)習(xí)的目的是什么。當(dāng)孩子取得一些進(jìn)步后,家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)地表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)孩子。
孩子學(xué)習(xí)是艱辛的,有不勞而獲的艱辛,需要付出勞動(dòng)來(lái)充實(shí)和快樂(lè)。家長(zhǎng)應(yīng)該及時(shí)地了解孩子的學(xué)習(xí)狀況,不要對(duì)孩子施加壓力,更不要讓孩子感到嘮叨和煩燥。要學(xué)會(huì)放松心情,不嘮叨不催促,孩子才能更好地學(xué)習(xí)和生活。
結(jié)語(yǔ)
孩子厭學(xué),家長(zhǎng)要保持平和的心態(tài),認(rèn)真對(duì)待,在孩子厭學(xué)時(shí),給予及時(shí)溝通,幫助孩子分析原因,尋找解決問(wèn)題的辦法,讓孩子健康成長(zhǎng),擁有良好的學(xué)習(xí)心態(tài)。
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