去哪治?
具有病程較短的癥狀,從首次發(fā)病到現(xiàn)在已經(jīng)有很多年了,所以這是很容易被人忽視的一種疾病。
不同于普通的抑郁癥,患者首先出現(xiàn)的癥狀就是躁狂,然后是抑郁,再就是抑郁和躁狂交替出現(xiàn),也就是所謂的雙相障礙。
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以上五點是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強團隊14年來經(jīng)驗的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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和抑郁癥屬于一種躁狂或輕躁狂發(fā)作,患者會出現(xiàn)思維奔逸、話語性增加、活動增多等表現(xiàn),一般表現(xiàn)為語速加快、活動增多,言語增多,沖動任性,行為魯莽,往往可以不藥自愈。
在對患者進行精神檢查時,對于雙相障礙的病因、發(fā)病機制、癥狀和治療方法都清楚明了,但對于一般精神科的輕躁狂、躁狂、躁狂發(fā)作患者,雖然只是很小的波動,但當(dāng)時的感受就不一樣了。
雙相障礙的癥狀很復(fù)雜,有的表現(xiàn)為情緒高漲、思維活動增多、言語增多、活動增多;而有的則表現(xiàn)為情緒低落、思維遲鈍、活動減少、自覺懶散,行為懶散,甚至感覺自己活著毫無意義,在生活中處處與人爭執(zhí)、沖突。
心境惡劣,體驗到悲觀厭世、疲乏麻木、思維遲鈍、意志減退等癥狀,也會影響患者的社會功能。
當(dāng)然,情緒障礙的癥狀和表現(xiàn)也不一樣,一個抑郁的人可能同時存在著躁狂和抑郁兩種情緒,另一個雙相情感障礙的癥狀也會出現(xiàn)在躁狂和抑郁的中間。雙相情感障礙在抑郁發(fā)作時會造成抑郁的體驗,所以在躁狂和抑郁發(fā)作時都是屬于輕度躁狂的。
躁狂發(fā)作時,患者可能會興奮,情緒高漲,言語增多,精力充沛,活動增多,感覺無所不能,精力充沛,精力旺盛,而且持續(xù)時間越來越高,活動增多,容易同時又增加。
并且,精力旺盛的人就會覺得抑郁癥似乎只要控制不住自己的精力充沛,就能想到的辦法。因此情緒容易“暴走”,對于抑郁癥患者來說,活動量增多,讓他們的情緒有更強的集中。而抑郁癥患者在情緒低落的時候,往往是處于一種“思維發(fā)呆”的狀態(tài),說不定什么都沒有聽清楚。
如果在他們情緒低落的時候,什么都不想干,覺得累,其實也就是精神狀態(tài)不好,根本沒有任何興趣愛好,只有長時間玩游戲才會讓他們覺得生活沒有意義,從而出現(xiàn)抑郁的情緒。
所以,抑郁癥患者的一個重要的表現(xiàn),就是興趣喪失。即使在正常的學(xué)習(xí)之后,也會出現(xiàn)嚴重的情緒低落,可能會出現(xiàn)悲觀厭世的情緒,如果這些情緒得不到及時的疏導(dǎo)和調(diào)節(jié),就會在日積月累之間,導(dǎo)致心理疾病,影響學(xué)習(xí)和生活。
四、那么如何來解決這個問題呢?
1、家長要正確引導(dǎo)孩子,幫助孩子制定學(xué)習(xí)計劃
一、調(diào)整學(xué)習(xí)目標
家長要根據(jù)孩子的實際情況,幫助孩子制定一個學(xué)習(xí)目標,制定學(xué)習(xí)計劃要依據(jù)孩子的實際情況,
比如孩子數(shù)學(xué)是110分,語文是40分,那么家長就要幫助孩子制定學(xué)習(xí)目標,
語文是120分,那么就要提高孩子的語文成績,就要制定具體的學(xué)習(xí)計劃,保證孩子每天能夠堅持學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)的效率,除此之外還要做好準備工作,從而達到提升孩子學(xué)習(xí)成績的目的。
2、制定學(xué)習(xí)計劃
很多孩子沒有掌握好學(xué)習(xí)方法,學(xué)習(xí)的效率低下,所以,家長要幫助孩子掌握學(xué)習(xí)方法,提高孩子的學(xué)習(xí)效率,并且要給孩子制定好學(xué)習(xí)計劃,讓孩子能夠按照計劃去學(xué)習(xí)。
3、給孩子指定目標
家長可以給孩子定下一個目標,讓孩子自己制訂一個短期目標,然后拆分成每個月的小目標,分步驟完成。目標達成后,還會有一個小獎勵,讓孩子感受到成功帶來的快樂,激發(fā)孩子繼續(xù)努力學(xué)習(xí)的欲望。
4、多關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)情況
每個人都會在學(xué)習(xí)當(dāng)中遇到困惑,這時候孩子最需要的是家長的陪伴和支持,當(dāng)孩子向家長提出請求幫助時,家長要理解孩子,并及時給出建設(shè)性的意見,讓孩子知道學(xué)習(xí)的目的是什么。當(dāng)孩子取得一些進步后,家長應(yīng)及時地表揚和鼓勵孩子。
孩子學(xué)習(xí)是艱辛的,有不勞而獲的艱辛,需要付出勞動來充實和快樂。家長應(yīng)該及時地了解孩子的學(xué)習(xí)狀況,不要對孩子施加壓力,更不要讓孩子感到嘮叨和煩燥。要學(xué)會放松心情,不嘮叨不催促,孩子才能更好地學(xué)習(xí)和生活。
結(jié)語
孩子厭學(xué),家長要保持平和的心態(tài),認真對待,在孩子厭學(xué)時,給予及時溝通,幫助孩子分析原因,尋找解決問題的辦法,讓孩子健康成長,擁有良好的學(xué)習(xí)心態(tài)。
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