青少年叛逆心理如何自我調(diào)節(jié)?
作為老師,應(yīng)該如何幫助青春期的學(xué)生們調(diào)節(jié)心理狀態(tài)、緩解心理壓力、疏導(dǎo)不良情緒呢?
青少年叛逆心理如何進(jìn)行自我調(diào)節(jié)?
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以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴(lài)頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來(lái)經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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“無(wú)言自威”的教育觀點(diǎn)受到眾多家長(zhǎng)的推崇,成為教育界的流行品。
而在這一觀念的主導(dǎo)下,有一個(gè)值得深思的問(wèn)題:
到底是什么在引導(dǎo)青少年們成長(zhǎng)?
今天老師就和大家討論一下,身為高中生的父母,該如何幫助孩子平穩(wěn)度過(guò)叛逆期?
孩子叛逆的心理原因
1、自以為長(zhǎng)大了,是個(gè)聽(tīng)話的孩子
很多家長(zhǎng)都在強(qiáng)調(diào),說(shuō)是因?yàn)樽约旱暮⒆雍苈?tīng)話,讓他往東,他偏要往西,讓他干什么,他偏偏要干什么,就像是大人討厭他一樣。
而在《小歡喜》里,喬英子的媽媽宋倩對(duì)于孩子的管教方式太過(guò)強(qiáng)勢(shì),導(dǎo)致孩子內(nèi)心的逆反心理嚴(yán)重,英子喜歡的南裝打扮也不是她喜歡的,可是媽媽宋倩為了讓孩子考上名校,不惜一切代價(jià)給英子補(bǔ)課,
當(dāng)孩子向媽媽提出要買(mǎi)心儀的運(yùn)動(dòng)鞋時(shí),宋倩覺(jué)得孩子大手盜汗,讓她在衣店里量體溫,對(duì)著英子劈頭蓋臉一頓臭罵,都不知道該怎么辦。
后來(lái),英子的厭學(xué)情緒進(jìn)一步加重,甚至不愿意去學(xué)校上學(xué),夢(mèng)想是考上清華。
宋倩為孩子提供了巨大的經(jīng)濟(jì)支持,卻沒(méi)看到孩子內(nèi)心的焦慮,反而在高壓下孩子徹底崩潰了,內(nèi)心的話都說(shuō)盡了,英子就是說(shuō)的自己不想讓父母知道,更加不愛(ài)上學(xué)了。
孩子產(chǎn)生厭學(xué)情緒不可怕,可怕的是父母不能理解自己的狀態(tài),只會(huì)一味的去指責(zé)孩子,只會(huì)給孩子增加壓力,越來(lái)越叛逆,讓孩子更加想要逃離父母。
父母在孩子陷入自我否定和自我否定時(shí),父母要學(xué)會(huì)正確的認(rèn)識(shí)自我,了解自我,才能幫助孩子走出困境。
2、父母過(guò)度關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)
很多父母對(duì)孩子的學(xué)習(xí)有過(guò)度關(guān)注,除了學(xué)習(xí)還是學(xué)習(xí),給孩子報(bào)了各種補(bǔ)習(xí)班、興趣班,想要孩子成績(jī)有所提高,補(bǔ)習(xí)班都報(bào)了,卻沒(méi)有幫助孩子進(jìn)步。
父母過(guò)度關(guān)注孩子的學(xué)習(xí),尤其是對(duì)孩子的學(xué)習(xí)進(jìn)行監(jiān)督,這對(duì)孩子的學(xué)習(xí)無(wú)疑是負(fù)有責(zé)任的。
只有主動(dòng)的學(xué)習(xí),孩子才會(huì)有積極的學(xué)習(xí)態(tài)度,而不需要父母過(guò)多的督促,這樣孩子在學(xué)習(xí)的過(guò)程中不會(huì)感到很累,學(xué)習(xí)效率也會(huì)很高。
3、對(duì)孩子的心態(tài)進(jìn)行積極的暗示
父母如果對(duì)孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)表示出一種懷疑的態(tài)度,孩子會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)的態(tài)度也會(huì)因此而消極。
如果父母對(duì)孩子的學(xué)習(xí)積極的暗示,孩子就會(huì)更加努力,也會(huì)做出更好的成績(jī)。
父母想要孩子在學(xué)習(xí)上有所成就,父母就要學(xué)會(huì)對(duì)孩子的心態(tài)進(jìn)行積極的暗示。
也許孩子平時(shí)學(xué)習(xí)不努力,但是只要孩子對(duì)學(xué)習(xí)有了積極的態(tài)度,那么就可以養(yǎng)成一個(gè)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
父母要對(duì)孩子多一些鼓勵(lì)和肯定,多給孩子一些正面的暗示,也許孩子的成績(jī)提升會(huì)更快一些。
4、對(duì)孩子多一些表?yè)P(yáng)和認(rèn)可
孩子如果學(xué)習(xí)成績(jī)比較差,那么父母也不要吝嗇自己的贊美和認(rèn)可,
而是要對(duì)孩子多一些認(rèn)可和鼓勵(lì),這樣才能夠激發(fā)孩子對(duì)學(xué)習(xí)的興趣。
同時(shí),父母也要學(xué)會(huì)對(duì)孩子多一些鼓勵(lì),不要總是拿自己的孩子和別人的孩子比,這樣只會(huì)讓孩子覺(jué)得父母對(duì)自己的愛(ài)是有條件的,并且會(huì)讓孩子產(chǎn)生自卑心理。
所以父母在教育孩子的時(shí)候要注意這幾點(diǎn),既不能把自己的想法強(qiáng)加在孩子身上,也不能過(guò)分強(qiáng)調(diào)自己的境界,
應(yīng)該循序漸進(jìn)的改變自己的做法,這樣才能夠讓孩子真正地接受自己。
其實(shí)父母在教育孩子的時(shí)候,也應(yīng)該從內(nèi)心深處去改變自己的做法,這樣才能夠達(dá)到最好的教育效果。
一味的重視孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)和學(xué)習(xí)成績(jī),只會(huì)讓孩子在學(xué)習(xí)的過(guò)程中產(chǎn)生厭學(xué)的心理,并且對(duì)父母的付出不愿意接受。
父母要想讓孩子擁有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)成績(jī),就要給孩子一定的”權(quán)力”,讓他們能夠有自己選擇的機(jī)會(huì),這樣才能讓孩子有自己的思考能力,找到自己喜歡的事情,從而能夠擁有更好的學(xué)習(xí)成績(jī)。
你覺(jué)得在孩子學(xué)習(xí)的過(guò)程中,應(yīng)該從哪些方面去引導(dǎo)呢?歡迎留言分享你的經(jīng)驗(yàn)。
