離婚后和孩子分開很焦慮,因?yàn)閺膽言心且豢唐?孩子就變成了父母眼中的寶貝,孩子沒在身邊的時(shí)候,孩子才是真正的安心,父母為了維系自己的生活而推著孩子向前走,想要給予孩子美好的生活,這個(gè)想法是多么的篤定。
只是為了孩子,即使這一切都是你所需要的,為了自己,這種犧牲與付出最終還是會背上沉重的責(zé)任。在養(yǎng)育孩子的過程中,我也是經(jīng)常不斷的接收這樣的信息,作為孩子的父母都覺得自己付出了這么多,孩子卻一點(diǎn)不領(lǐng)情,一點(diǎn)不感恩。
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以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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我跟老公相處的時(shí)候,經(jīng)常用語言表達(dá)出來,讓他體會到我們對他的愛,而不是用父母的身份來壓制他,我也是理解他的。我家寶寶剛上幼兒園時(shí),老師因?yàn)樽约旱墓ぷ髟?無法正常的帶寶寶,我對孩子很不滿意,甚至是看不慣他,不愿意帶,看到他就發(fā)脾氣,有時(shí)候我想把他放在一邊,他也不愿意。其實(shí)是我心里覺得,我對他要求的太高了。我控制不了他,我是無能為力的,孩子很辛苦。當(dāng)我把他放在一邊的時(shí)候,我就會把內(nèi)心感受說出來,比如累了,累了,困了,需要休息。我想要一個(gè)能放松心情的假客體,我就會說,親愛的,你想要我做什么樣的媽媽,你想要我做什么樣的媽媽,你想要我做什么樣的媽媽,我喜歡你做什么?
當(dāng)你把自己的感受說出來的時(shí)候,就會獲得對孩子的理解,這種理解孩子才會覺得你是理解他的,這樣他就不會覺得自己在你面前是很緊張的,壓力是很大的,而不是在他還沒有能力處理這個(gè)事情的時(shí)候你就一直在他身邊。這樣的話,你也可以跟孩子去交流,如果孩子不想交流,一起交流就聊聊天,去看看繪本,去看看書。
其實(shí)不是我不想交流,而是我做不到,
沒有能力,又沒有能力,那么多人看著我說話,我什么都不想說,就說我想聽的,我想說的,誰不會聽呢,但是很遺憾,你不知道怎么說,如果你能夠聽得懂,我就可以再寫一寫。
下面是我和小萌媽媽的對話。
小萌:
媽媽,我不想寫作業(yè)
媽媽:
哦,不想寫作業(yè)了,那你寫個(gè)作業(yè)吧。
小萌:
媽媽,你不想寫作業(yè),還想干嘛?
媽媽:
你可以寫啊,你可以寫的更好,我們?nèi)ネ姘伞?/p>
小萌:
媽媽,我想玩會兒游戲。
媽媽:
咱們玩一會再寫啊,你都休息了。
小萌:
寫不完作業(yè),還想玩,你給我寫完。
媽媽:
好啊,可是還有半個(gè)小時(shí),寫不完作業(yè),又要熬夜寫,不準(zhǔn)你看電視,也不許你玩游戲,媽媽就看著你玩。
我問他:
你寫作業(yè)總是一個(gè)人坐在那里,老師是不會像媽媽那樣指出你的錯(cuò)誤,你能不能自己自覺地完成作業(yè)。
他說:
所以,媽媽對你的態(tài)度也不是很大,那你自己決定,然后媽媽幫你監(jiān)督你,好不好?
他說:
好,好。
到了這里,基本上他能對自己的學(xué)習(xí)負(fù)責(zé)了。
我們就可以得出結(jié)論,孩子能自覺地學(xué)習(xí),起碼在學(xué)校,學(xué)習(xí)成績也不會太差。
那么接下來,我們就可以得出結(jié)論,孩子不自覺地學(xué)習(xí),我們也不能完全放手,任他自由安排。
我們可以給孩子提供一個(gè)小工具,比如沙漏,讓孩子在沙漏里靜心學(xué)習(xí),等沙漏漏完了,孩子就知道接下來要做什么了,而不是去做其他事情。
在孩子學(xué)習(xí)的時(shí)候,家長也可以采用一些小工具,比如說看書,聽一些孩子喜歡的音樂,讓孩子用畫畫的方式來記錄自己讀后的心情。
有的時(shí)候孩子學(xué)習(xí)累了,想休息一下,也是因?yàn)閷W(xué)習(xí)的內(nèi)容太多了,而孩子很容易被這些內(nèi)容所吸引,從而導(dǎo)致注意力不集中,專注力變差。
我們也可以在孩子學(xué)習(xí)的時(shí)候,讓孩子記住一些知識點(diǎn),讓孩子在學(xué)習(xí)的時(shí)候能夠更加輕松愉快的進(jìn)行下去。
當(dāng)孩子學(xué)會了這種方法后,我們就可以給孩子一些他喜歡的東西,讓他在學(xué)習(xí)的時(shí)候,能夠更加專注的去學(xué)習(xí)。
當(dāng)孩子學(xué)會了這種方法之后,我們就可以適當(dāng)?shù)慕o孩子增加一些小游戲,既能夠滿足孩子的游戲欲望,也能夠讓孩子慢慢的減少對于學(xué)習(xí)的抵觸情緒,這對于孩子來說就是一件好事。
每一個(gè)孩子都是很希望自己成績好的,在每次考試的時(shí)候,在學(xué)習(xí)的過程當(dāng)中都會有一個(gè)很大的動力,如果孩子能夠積極的去學(xué)習(xí),那么對于他們來說肯定會有非常大的幫助。而對于那些因?yàn)閷W(xué)習(xí)成績不好而導(dǎo)致孩子討厭學(xué)習(xí)的孩子,他們肯定也會有非常大的壓力,所以在面對這些孩子的時(shí)候,我們一定要對孩子的學(xué)習(xí)成績多一點(diǎn)鼓勵(lì),讓孩子感覺到即使孩子在學(xué)習(xí)的過程當(dāng)中,他們也是有進(jìn)步的。
