南沙區(qū)青少年心理輔導(dǎo)哪家好?
其實(shí),早在美國(guó)對(duì)14歲至17歲年齡段的青少年進(jìn)行心理輔導(dǎo)后,仍有20%的孩子由于家人長(zhǎng)期照顧而心理障礙愈發(fā)嚴(yán)重。但又沒(méi)有一些青少年患上嚴(yán)重的心理疾病,所以容易被忽視。
據(jù)《2017年中國(guó)青少年心理健康發(fā)展報(bào)告(2019~2020)》,我國(guó)青少年的心理健康指數(shù)居高不下。作為該領(lǐng)域的一份研究報(bào)告,目前來(lái)看,17-34歲的青少年抑郁癥狀檢出率為24.6%,但青少年群體仍受到其情緒的影響較大。
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以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來(lái)經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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中國(guó)兒童中心的一份報(bào)告中,有個(gè)數(shù)據(jù)讓人觸目驚心:
2014年,中國(guó)大陸25個(gè)地區(qū)2679名青少年兒童中,約有3000萬(wàn)人受到各種情緒障礙和行為問(wèn)題困擾,并且各個(gè)年齡段的青少年兒童中,有22.5%的人出現(xiàn)過(guò)抑郁情緒障礙,有24.2%的人存在重度抑郁癥狀。
該報(bào)告稱,我國(guó)17歲以下的少年兒童中,約有3000萬(wàn)青少年兒童患有抑郁癥,并且呈逐年上升趨勢(shì)。
●5.2%的學(xué)生受到情緒障礙和行為問(wèn)題困擾
2020年,世界衛(wèi)生組織報(bào)告顯示,抑郁癥已經(jīng)成為21世紀(jì)最常見的精神障礙流行病學(xué)疾病之一。
專家介紹,除了和親近的人群,世界衛(wèi)生組織發(fā)布的數(shù)據(jù)顯示,兒童青少年心理健康指數(shù)隨著年級(jí)增加,在學(xué)校中的抑郁癥檢出率為一成左右,其中小學(xué)生為三成左右,初中生為三成左右,高中生為七成左右。在國(guó)家兒童青少年精神疾病患病率的調(diào)查中,目前我國(guó)兒童青少年的精神障礙患病率為17.5%。
●據(jù)世界衛(wèi)生組織報(bào)告,中國(guó)兒童青少年精神障礙流行率為5%——28%,其中重度抑郁為7.4%。
●據(jù)世界衛(wèi)生組織報(bào)告,在10歲以下兒童青少年中,有超過(guò)3萬(wàn)種可能成為致病的精神障礙。
孩子為什么會(huì)患上抑郁癥?
●中科院心理研究所發(fā)布的數(shù)據(jù)顯示,中國(guó)17歲以下青少年兒童患上抑郁癥的概率高達(dá)20%——25%,其中有50%的兒童青少年患上抑郁癥,在4—10歲以下的兒童青少年中,有4%為重度抑郁癥。
● 長(zhǎng)期抑郁癥導(dǎo)致孩子們的心理健康問(wèn)題會(huì)有哪些表現(xiàn):
1.情緒低落,經(jīng)常感到悲傷、空虛,經(jīng)常感覺傷心難過(guò);
2.對(duì)周圍環(huán)境缺乏興趣,如食欲減退、體重下降,郁郁寡歡;
3.學(xué)習(xí)成績(jī)下降,疲乏,對(duì)學(xué)習(xí)不感興趣,缺乏自信,甚至出現(xiàn)頭痛、失眠、食欲不振等癥狀;
4.認(rèn)知功能受到損害,如記憶力下降、注意力不集中、反應(yīng)遲鈍、執(zhí)行力下降、思維遲鈍、學(xué)習(xí)效率低;
5.對(duì)日常生活喪失興趣,包括以前喜歡的活動(dòng)比如打游戲、踢球、畫畫、逛街等,現(xiàn)如今對(duì)任何事情都提不起興趣,喪失了生活的動(dòng)力;
6.容易發(fā)脾氣,和家人在一起時(shí)總是脾氣暴躁,容易哭鬧,或者表現(xiàn)得特別激動(dòng),容易激動(dòng);
7.失去學(xué)習(xí)的動(dòng)力,包括熱、痛、厭食和晚睡;
8.食欲降低,沒(méi)有胃口,或特別喜歡吃得特別菜、很想睡覺、很容易疲倦,或者暴飲暴食、睡眠質(zhì)量下降;
9.覺得自己很沒(méi)用,很累,自卑,甚至自責(zé)自罪妄想,嚴(yán)重者出現(xiàn)幻覺、妄想,總是覺得自己在別人眼中一無(wú)是處,比如自殘、自殺等。
我覺得以上的這些癥狀,如果你的孩子中了五分之一,那么孩子很可能是得了抑郁癥。
當(dāng)然,如果你的孩子有這樣的情況,并不是很嚴(yán)重的,就需要緊急立刻尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助。
青少年抑郁癥與成年人抑郁癥狀的表現(xiàn)有很大的差異。
青少年抑郁癥主要表現(xiàn)包括:
情緒低落
對(duì)任何事都提不起興趣,有嚴(yán)重的情感障礙,患者常常自責(zé)自罪,感到很累,嚴(yán)重時(shí)甚至出現(xiàn)幻覺。
行為失控
孩子的抑郁癥可以表現(xiàn)為:
行為失控
通常會(huì)表現(xiàn)為不上學(xué)的行為,比如不出門,在家打游戲,封閉自己,不與人交流。
對(duì)孩子的愛和需求減少
通常,抑郁癥患者在躁狂發(fā)作時(shí),他們對(duì)任何事物都缺乏興趣,只有一個(gè)人每天不停地說(shuō)“愛”,比如他們想吃,他們會(huì)覺得很幸福,因?yàn)閯e人會(huì)因?yàn)樗麄兊臓顟B(tài)而表示祝賀。
攻擊性行為
比如摔東西、打人,如摔東西,拔頭發(fā),反復(fù)咬自己的頭發(fā),或是反復(fù)洗手,往往這些行為都是抑郁癥的早期征兆。
缺乏社會(huì)性情感的支持
父母是孩子在依戀關(guān)系中最重要的人,是孩子情感的主要來(lái)源。
他們通過(guò)孩子們可以看到他們的影子,也可以得到他們想要的情感支持。
和孩子保持聯(lián)系
即使只是一個(gè)人生活在一起,孩子和父母在一起也不一定是快樂(lè)的。我們需要和孩子保持聯(lián)系,讓他們知道我們隨時(shí)都會(huì)和他們聯(lián)系在一起。和孩子一起做一些他們想做但又難以完成的事情。
將你的孩子從網(wǎng)絡(luò)中解放出來(lái)
當(dāng)孩子的生活變得更有趣,他們就會(huì)感到快樂(lè)。我們應(yīng)該給孩子足夠的時(shí)間,讓他們以有趣的方式和我們互動(dòng)。
如果你在網(wǎng)上有孩子想要和你說(shuō)說(shuō)話的經(jīng)歷,你可以看下這篇文章。
