如何對(duì)待孩子入學(xué)焦慮
看到下面我會(huì)列舉一些孩子的表現(xiàn)和入學(xué)焦慮有關(guān)系的一些做法。
為什么有的孩子會(huì)出現(xiàn)入學(xué)焦慮呢?
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以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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在我們的生活中,孩子是主角,上學(xué)這件事是孩子所有的生活重心都放在了學(xué)習(xí)上,學(xué)習(xí)習(xí)慣都是在學(xué)習(xí)中養(yǎng)成的,也是在孩子的思維模式中逐漸形成的,只不過孩子年齡尚小,沒有能力去轉(zhuǎn)換自己的思維模式,如果孩子過度學(xué)習(xí),對(duì)成績和升學(xué)有很大的影響,那么孩子就會(huì)產(chǎn)生升學(xué)焦慮,因?yàn)樗麄儫o法清楚自己真正需要的是什么。
父母通過看孩子的學(xué)習(xí)過程,可以了解到孩子的學(xué)習(xí)是否被安排,孩子是否對(duì)自己的學(xué)習(xí)有所計(jì)劃,孩子在假期里需要做哪些事情,是否需要補(bǔ)習(xí)功課等等。
但是,對(duì)于孩子的學(xué)習(xí),父母真正想要學(xué)習(xí)的是什么呢?如何引導(dǎo)孩子規(guī)劃學(xué)習(xí)的方向,并且給孩子以正確的引導(dǎo),讓孩子把自己的學(xué)習(xí)當(dāng)成自己的事情,要相信孩子的判斷能力是超乎想象的,對(duì)于孩子做什么事情,父母最好的方法是從孩子的角度出發(fā),了解孩子的學(xué)習(xí)狀態(tài),然后鼓勵(lì)孩子把學(xué)習(xí)這件事情做好,這樣才能讓孩子感覺到自己的學(xué)習(xí)是一份認(rèn)真的事情,是一份愉快的事情。
01 幫助孩子制定學(xué)習(xí)目標(biāo)
明確目標(biāo)可以幫助孩子更好的進(jìn)行自我激勵(lì),讓孩子清楚自己到底想要什么,要實(shí)現(xiàn)什么目標(biāo)。
可以先定一個(gè)階段性的小目標(biāo),如:“這次考試要達(dá)到多少分”“在班級(jí)排名多少名”“能否將自己的特長展現(xiàn)出來”等。
此外,還要幫助孩子建立一個(gè)目標(biāo),短期目標(biāo)以“能不能讓我進(jìn)步”為主,“不確定能不能讓我學(xué)好”為輔。
此外,還要幫孩子分解目標(biāo)。
比如,某個(gè)單詞閱讀是否完全是孩子的日常習(xí)慣,以及當(dāng)時(shí)的狀態(tài)。如果做到了,就給自己一個(gè)獎(jiǎng)勵(lì)。比如,利用周末時(shí)間進(jìn)行背單詞默寫、聽寫單詞等。
但要注意,獎(jiǎng)勵(lì)是學(xué)習(xí)過程中不可缺少的,不能隨便用物質(zhì)刺激來鼓勵(lì)孩子,而是要讓孩子明白這種學(xué)習(xí)的重要性。
“考得很好”的孩子,獎(jiǎng)勵(lì)很“劃算”
考試前,很多家長為了鼓勵(lì)孩子,都會(huì)給孩子一個(gè)較高的獎(jiǎng)勵(lì),比如說,如果有進(jìn)步,就給孩子買一些他心儀已久的
、或者帶他去游玩的地方,或者滿足孩子提出來的無理要求。
然而,獎(jiǎng)勵(lì)卻是學(xué)習(xí)中不可缺少的部分,而獎(jiǎng)勵(lì)太過簡單,會(huì)降低孩子的學(xué)習(xí)欲望,也會(huì)讓孩子覺得學(xué)習(xí)是一件苦差事,不想去做,最后,孩子就會(huì)厭學(xué),抵觸,甚至?xí)疾缓谩?/p>
有調(diào)查顯示,喜歡給孩子獎(jiǎng)勵(lì)的父母,孩子更愿意學(xué)習(xí)。
父母獎(jiǎng)勵(lì)孩子的原因
1、獎(jiǎng)勵(lì)太貴重
每位家長都有這樣的心理:為了獎(jiǎng)勵(lì)孩子的學(xué)習(xí),父母會(huì)非常重視,不斷地給孩子灌輸”如果你考好了,給你買好吃的””獎(jiǎng)勵(lì)金多么好,那么你就是我的”獎(jiǎng)賞金”,讓孩子覺得只要考試考好了,父母就會(huì)喜歡他。
雖然父母總是喜歡給孩子獎(jiǎng)勵(lì)金,只是希望孩子在學(xué)習(xí)中表現(xiàn)得更好,但實(shí)際上,這樣的獎(jiǎng)勵(lì)是不利于孩子學(xué)習(xí)的。
比如孩子考試考得好,父母可以在肯定孩子的基礎(chǔ)上來獎(jiǎng)勵(lì)孩子,當(dāng)孩子對(duì)這項(xiàng)獎(jiǎng)勵(lì)進(jìn)行了獎(jiǎng)勵(lì)的時(shí)候,孩子就會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)這件事越來越有興趣。
2、孩子對(duì)自己沒信心
對(duì)于很多父母來說,孩子在考試的時(shí)候,可能會(huì)因?yàn)榻箲]而發(fā)揮不好。孩子內(nèi)心會(huì)對(duì)自己沒有信心,如果孩子總是一味的表現(xiàn)不好,那么孩子就會(huì)失去對(duì)自己的自信心。這樣的孩子就算再怎么努力,也很難提高自己的成績。
父母應(yīng)該要幫助孩子調(diào)整自己的情緒,讓孩子能夠慢慢的看到自己的變化,也能夠讓孩子自己認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)的重要性。孩子的心態(tài)一旦調(diào)整過來了,成績也就會(huì)慢慢的提高了。
3、父母在孩子的學(xué)習(xí)上,要幫助孩子找到興趣所在
每一個(gè)孩子都有自己的興趣所在,如果孩子的學(xué)習(xí)成績差,那么就說明孩子對(duì)這個(gè)科目并沒有興趣,所以才會(huì)影響孩子的學(xué)習(xí)成績。父母在孩子學(xué)習(xí)的時(shí)候,可以幫助孩子找到一些感興趣的科目,讓孩子通過這個(gè)科目的學(xué)習(xí),逐漸的進(jìn)步。
