南沙區(qū)青少年心理咨詢師靠譜嗎?
自2014年起,南沙區(qū)殘聯(lián)就成了“青少年心理咨詢與服務(wù)中心”。其中包括:浦江街道東虹鎮(zhèn)居民樓、上海某區(qū)縣、馬浦區(qū)某居民樓、殘聯(lián)辦公室、邁城南社區(qū)圖書館、朝陽時代廣場、一金線社區(qū)居民樓、一小區(qū)居民樓、一幼兒園、在校外一棟樓內(nèi)家長學(xué)校等層樓建一座教室,建成一個全員參與的全員參與者服務(wù)工作室。如今,浦江街道成立了8層青少年心理健康輔導(dǎo)室,每一層樓都有一個專職心理教師管理,可以在8層樓之外同時設(shè)置10米的學(xué)習(xí)間。
浦江區(qū)教室、心理咨詢室、心理咨詢室、圖書館等場所,也建成了心理咨詢室和心理咨詢室。在心理輔導(dǎo)室里,大廳、餐廳等成為青少年心靈的避風(fēng)室。
\
以上五點是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強團隊14年來經(jīng)驗的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
點咨詢免費領(lǐng)取《左養(yǎng)右學(xué)賴頌強講如何4-8周改善孩子抑郁等心理問題的六個步驟》的電子書
心理輔導(dǎo)室、沙盤室、音樂廳、心理咨詢室、沙盤室成為青少年心理健康的心靈之窗。
在沙盤室里,有一塊專門用來做作業(yè)的小桌,空間開闊,有庭院,有桌椅,有桌椅,還有許多軟硬件,還有畫筆,沙盤,有書等,它們的功能和功能豐富。
心理輔導(dǎo)室、沙盤室、游泳池、音樂廳等成為孩子們的“心靈之家”。
在這樣一個充滿愛的環(huán)境里,孩子的內(nèi)心是安全的,情緒是舒暢的,孩子才能茁壯成長。
“心靈的成長比身體的成長重要”,有研究顯示,青少年比身體更需要愛和陪伴。
當孩子需要父母時,他們才會向父母傾訴,向最親密的人尋求幫助,我們才能把孩子拉回現(xiàn)實生活中。
孩子們是孤獨的,他們需要父母的關(guān)注和愛。
心理咨詢師、情感導(dǎo)師,都可以幫助孩子走出孤獨。
01
今天,“心教師” 幫助“心靈”與你同行
一名從教20年的中學(xué)校長劉朝,在12年的教學(xué)生涯中發(fā)現(xiàn):
在現(xiàn)在,從教20年的語文老師中,挑出幾個真正有特點的學(xué)生。
并不排除個別成績優(yōu)秀的學(xué)生,只是學(xué)習(xí)品質(zhì)較差,無法隨老師,按學(xué)習(xí)習(xí)慣培養(yǎng),只看在學(xué)生們能做到的范圍內(nèi)。
再來看一組學(xué)生的回答:
對,是在家里。
對,是在學(xué)校。
老師和家長是這么想的:
1. 如果孩子學(xué)習(xí)成績差,就得去醫(yī)院治療。
2. 聽話,要去接受治療。
3. 如果是在學(xué)校,就得接受教育。
4. 如果是在家里,要讓孩子多參加一些集體活動,多與人交往。
5. 要多參加體育鍛煉,提高孩子的身體素質(zhì),使其運動能力更強。
孩子有了體育鍛煉,自然就不會沉迷手機、電視。
孩子們畢竟還小,身體還沒有發(fā)育成熟,如果缺乏運動,很容易導(dǎo)致視力下降,身體素質(zhì)下降。
孩子們在日常生活中遇到煩惱,沒有學(xué)會有效的釋放情緒的方式,沒有排解的出口,只能通過手機,發(fā)泄情緒。
二、家長應(yīng)該怎么做,才能讓孩子遠離手機?
1. 在孩子面前少玩手機
家長們都知道,孩子們的成長是不能缺少玩手機的,所以就在孩子們面前,盡量減少玩手機,陪孩子多做游戲,讓孩子少看電視,多看書,這樣一來,孩子就會越來越聰明,也會慢慢的遠離手機。
2. 父母以身作則
孩子們的模仿能力非常強,如果父母愛玩手機,那么孩子也會沉迷手機。所以家長們要想讓孩子遠離手機,那么首先就要以身作則,少玩手機,陪孩子多讀書,多旅行,多閱讀,而不是在一旁玩手機,這樣孩子自然也會受到父母的影響,而且也會模仿父母的行為。
3. 讓孩子多出去走走
當孩子見識過更大自然之后,也就自然而然的放下了手機。在自然也就不會沉迷手機了,因為孩子的注意力都被手機吸引了。
4. 家長可以陪孩子多出去走走
孩子之所以喜歡玩手機是因為無聊,很多時候,孩子覺得無聊的時候,才會想玩手機。所以,家長在陪伴孩子的時候,不妨放下手機,陪孩子去外面走走看看看,看看外面的世界,不僅能夠增長孩子的見識,還能夠促進親子關(guān)系。
結(jié)語
:孩子喜歡玩手機,跟家長有著必然的關(guān)系,想要改掉孩子的這個壞毛病,家長首先應(yīng)該要從自身找找原因,只有找到了原因,才能對癥下藥,以便的時候?qū)ΠY下藥。
作為家長,我們應(yīng)該扮演好孩子的玩伴,給孩子正確的引導(dǎo),讓他們不因為手機而導(dǎo)致將來沒有好的發(fā)展,讓孩子健康的成長。
