夢(mèng)見(jiàn)很多孩子不聽話自己特別生氣,我不想跟你吵,我也不想跟你吵,我希望能得到更多的關(guān)注,也希望得到你的愛(ài)。
有時(shí)候我會(huì)懷疑,我這么辛苦到家了,孩子還這樣,我不知道該怎么辦?
有時(shí)候,是因?yàn)楦改缸陨砬榫w控制不佳,導(dǎo)致孩子處于焦慮狀態(tài)。
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也許很多家長(zhǎng)的回答是:我感覺(jué)自己很委屈,我感覺(jué)自己特別無(wú)能,我真的不知道怎么跟我的孩子相處。
我沒(méi)有那么多時(shí)間去關(guān)注孩子,不是孩子不懂事,孩子沒(méi)有問(wèn)題,父母的情緒也沒(méi)有孩子好,這是一個(gè)問(wèn)題。
我一直不相信孩子自己能夠解決問(wèn)題,這讓我非常的迷茫,同時(shí)也很無(wú)力,我努力了這么久,還是不行。
我也在慢慢地反思,我想孩子真的需要我的幫助,不是一味的要求孩子改變,而是需要我去學(xué)習(xí)改變自己。
在這期間,我也在不斷的學(xué)習(xí)自我反省,我也在不斷的去學(xué)習(xí)改變,可是隨著時(shí)間的流逝,我發(fā)現(xiàn)自己越來(lái)越焦慮了,甚至在我煩躁的時(shí)候,我就直接告訴自己,我需要一個(gè)擁抱,并且告訴自己,“我在?！?/p>
可是這個(gè)時(shí)候我越打越焦慮,我發(fā)現(xiàn)自己好像變得越來(lái)越焦慮了,我把這種焦慮變得越來(lái)越嚴(yán)重,因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)自己現(xiàn)在變得越來(lái)越無(wú)力,我覺(jué)得自己的所有的能力都無(wú)法讓我掌控自己的生活。
我發(fā)現(xiàn)自己的心變了很多,我因?yàn)榧に氐纳叨箲]不安,我開始失眠,我開始變得敏感,我甚至開始懷疑自己。我開始變得焦躁不安,然后開始吃不下飯,開始自我否定,開始懷疑,懷疑自己的健康。
我發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)開始陷入了抑郁癥的惡性循環(huán),我開始變得無(wú)助,開始懷疑自己,開始懷疑自己的人生,我覺(jué)得自己是世界上最糟糕的人,于是我開始自責(zé),開始對(duì)生活失去了信心,開始懷疑自己,開始懷疑人生。我開始的時(shí)候只是為了照顧好自己的身體而忙碌奔波,后來(lái)就是為了讓自己不要那么累,所以身體也開始變得越來(lái)越差,情緒也越來(lái)越暴躁。
我開始變得非常自我否定,內(nèi)心非常的煎熬,我一直很茫然,看不到自己存在的意義,我認(rèn)為自己的存在就是一種不孝。
我的父親在一次與母親的爭(zhēng)吵中死了,母親卻依然在一邊喋喋不休的嘮叨,這讓我失去了學(xué)習(xí)的動(dòng)力,我覺(jué)得自己怎么努力都無(wú)法改變父親的想法,我感到十分的無(wú)助,很壓抑,所以我就在網(wǎng)上開始感覺(jué)抑郁癥的知識(shí)普及,不停的搜索我自己,然后買了很多抑郁癥相關(guān)的書籍閱讀,終于找到了治愈我的良方,但是因?yàn)槲业能浫?我患上了抑郁癥,需要專業(yè)的治療,我用了很長(zhǎng)很長(zhǎng)一段時(shí)間,一直沒(méi)有靠自己的意志力走出來(lái),我現(xiàn)在都認(rèn)為我的命真的很好,我的同學(xué)都說(shuō)我有福報(bào),我真的非常感激我的同學(xué),這次我已經(jīng)不單自己的幸運(yùn)了,還有我的幸運(yùn),所以我需要不斷地在這方面進(jìn)行學(xué)習(xí),我不能再繼續(xù)逃避了,我現(xiàn)在我要認(rèn)真學(xué)習(xí),努力想辦法把成績(jī)提上去,我希望自己能考上一所大學(xué),但是我做不到,我害怕成績(jī)的下滑,害怕考試考不到,害怕自己失去了某個(gè)好老師,害怕失去一位好爸爸。
