青少年厭學(xué)的心理干預(yù),
為青少年厭學(xué)提供了新的視角,
在兒童、青少年群體當(dāng)中,
\
以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來經(jīng)驗(yàn)的建議方案,也是孩子能否改善抑郁\\
點(diǎn)咨詢免費(fèi)領(lǐng)取《左養(yǎng)右學(xué)賴頌強(qiáng)講如何4-8周改善孩子抑郁等心理問題的六個(gè)步驟》的電子書
有厭學(xué)的心理治療機(jī)構(gòu)。
為青少年提供心理咨詢,
從理解青少年的心理特點(diǎn),
到糾正其不合理的觀念、
行為,
到矯正其不良行為,
到矯正其不良行為為目的。
每一種心理障礙的形成原因不同,
治療的方法也千差萬別。
如果有條件的話,
青少年在家庭中要與父母保持一定的聯(lián)系,
增加與父母的情感交流,
促進(jìn)父母與子女之間的情感紐帶。
如果青少年出現(xiàn)厭學(xué)的心理障礙,
父母應(yīng)該這樣幫助孩子
01.
注重心理健康,
強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)方法的重要性
厭學(xué)心理疾病的形成原因,
目前來看,
1. 來自于學(xué)校和父母的壓力。
有些青少年在面對壓力的時(shí)候,
總是
選擇一些逃避學(xué)習(xí)的辦法,
也就是用沉迷網(wǎng)絡(luò)的方式來緩解壓力。
2. 為了逃避現(xiàn)實(shí),
可以說是這個(gè)階段的孩子最容易產(chǎn)生的問題,
逃避學(xué)習(xí),
其實(shí)就是一種自我保護(hù)
,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候是逃避現(xiàn)實(shí),
逃避和失敗,
是為了尋求肯定。
3. 缺乏社交技能,
這個(gè)時(shí)候,
孩子就會開始沉迷于手機(jī),
因?yàn)槭謾C(jī)可以讓孩子忘掉學(xué)業(yè),
因?yàn)槭謾C(jī)可以讓孩子找到可以和現(xiàn)實(shí)生活中不同的朋友交流。
因?yàn)槭謾C(jī)的世界里,
沒有人愿意和這樣的人在一起,
沒有人會和自己說話,
也沒有人會和自己說話。
手機(jī)里的世界是虛假的,
這時(shí)候孩子就會把自己和真實(shí)的人混為一談,
孩子是最真實(shí)的自己,
如果手機(jī)里沒有其他的東西,
孩子就會把自己和真實(shí)的人混為一談。
孩子需要自己和真實(shí)的人接觸,
當(dāng)一個(gè)人經(jīng)常躲在一個(gè)人的世界里,
就會變得不愿意和別人說話,
對外界的感知能力就會變得越來越弱。
04
父母應(yīng)該怎么幫助孩子遠(yuǎn)離手機(jī)?
想要幫助孩子遠(yuǎn)離手機(jī),
就要先找到他們的愛好并加以引導(dǎo),
孩子喜歡玩手機(jī)的原因可能是沒有,
那么我們可以做些什么呢?
1.了解孩子的興趣愛好
首先,不要讓孩子覺得手機(jī)就是一個(gè)很不好的東西。
在父母的陪伴下,孩子會慢慢地減少玩手機(jī)的頻率,
多出去走走,和其他小朋友一起玩耍。
2.引導(dǎo)孩子愛上運(yùn)動
最近幾年開始流行一句話:不要讓孩子輸在起跑線上。
育兒專家李玫瑾說過:“小學(xué)階段不要讓孩子太多運(yùn)動,現(xiàn)在孩子的運(yùn)動量不重,他運(yùn)動量就少?!?/p>
運(yùn)動不僅能強(qiáng)身健體,還能讓孩子變得更加自信。
當(dāng)孩子上體育課時(shí),如果有教練帶領(lǐng)著孩子們?nèi)プ鲆恍w育活動,孩子們就會非常開心。
3.學(xué)會“拒絕”他人
為什么有的孩子會在家里交朋友呢?那是因?yàn)楹⒆觽儾粫芙^別人,不管是衣著、行為還是表達(dá),孩子們總是會用一種得體的方式來表達(dá),而不是直接拒絕。
所以,孩子們在外面學(xué)會了拒絕別人,是因?yàn)楹⒆觽儾欢镁芙^。
就像在游樂場里,你的孩子和你說,“媽媽,我不想和你玩了。”
媽媽就可以反問孩子:“你不想和你玩了,你是不是想和其他小朋友一起玩呢?”
這時(shí)孩子可能會告訴你,我就是不想和他玩。這個(gè)時(shí)候,你可以說:“那你不用跟他玩了,你自己玩,我只是陪著你?!?/p>
其實(shí)這樣的方式就是一種很好的方式,但是要注意,對于孩子來說,一定不是你這么想的。
孩子想和其他小朋友玩的時(shí)候,你就說:“我也想玩,可以嗎?”
我們要注意了,我們其實(shí)就是在用自己的思維,來要求孩子,來幫助他。
他已經(jīng)擁有了自己的一套獨(dú)立思維,你就要學(xué)會尊重他。
這樣做,你就會發(fā)現(xiàn),他不再抗拒和我們溝通了。
這個(gè)時(shí)候,你跟孩子的距離,會變得很近。
他也會愿意跟你主動去交流。
第四、要把自己的身段放下來
在跟孩子交流的時(shí)候,看著孩子的眼睛,平等地對待他。
你可以和他說:“我看到你有點(diǎn)不耐煩,有點(diǎn)急躁,我不跟你說話。”
當(dāng)你把自己的身段放下來,把自己的視角放下來,你就會發(fā)現(xiàn),其實(shí)孩子并不是那么的抵觸你,他也想跟你溝通,只是因?yàn)樗麅?nèi)心有自己的小想法,需要父母的引導(dǎo)。
如果你把自己的身段放下來,放下來,放到一邊,你就會發(fā)現(xiàn),其實(shí)孩子的很多問題其實(shí)都是可以避免的。