青少年厭學(xué)的心理干預(yù),
為青少年厭學(xué)提供了新的視角,
在兒童、青少年群體當(dāng)中,
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以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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有厭學(xué)的心理治療機(jī)構(gòu)。
為青少年提供心理咨詢,
從理解青少年的心理特點(diǎn),
到糾正其不合理的觀念、
行為,
到矯正其不良行為,
到矯正其不良行為為目的。
每一種心理障礙的形成原因不同,
治療的方法也千差萬別。
如果有條件的話,
青少年在家庭中要與父母保持一定的聯(lián)系,
增加與父母的情感交流,
促進(jìn)父母與子女之間的情感紐帶。
如果青少年出現(xiàn)厭學(xué)的心理障礙,
父母應(yīng)該這樣幫助孩子
01.
注重心理健康,
強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)方法的重要性
厭學(xué)心理疾病的形成原因,
目前來看,
1. 來自于學(xué)校和父母的壓力。
有些青少年在面對壓力的時(shí)候,
總是
選擇一些逃避學(xué)習(xí)的辦法,
也就是用沉迷網(wǎng)絡(luò)的方式來緩解壓力。
2. 為了逃避現(xiàn)實(shí),
可以說是這個(gè)階段的孩子最容易產(chǎn)生的問題,
逃避學(xué)習(xí),
其實(shí)就是一種自我保護(hù)
,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候是逃避現(xiàn)實(shí),
逃避和失敗,
是為了尋求肯定。
3. 缺乏社交技能,
這個(gè)時(shí)候,
孩子就會開始沉迷于手機(jī),
因?yàn)槭謾C(jī)可以讓孩子忘掉學(xué)業(yè),
因?yàn)槭謾C(jī)可以讓孩子找到可以和現(xiàn)實(shí)生活中不同的朋友交流。
因?yàn)槭謾C(jī)的世界里,
沒有人愿意和這樣的人在一起,
沒有人會和自己說話,
也沒有人會和自己說話。
手機(jī)里的世界是虛假的,
這時(shí)候孩子就會把自己和真實(shí)的人混為一談,
孩子是最真實(shí)的自己,
如果手機(jī)里沒有其他的東西,
孩子就會把自己和真實(shí)的人混為一談。
孩子需要自己和真實(shí)的人接觸,
當(dāng)一個(gè)人經(jīng)常躲在一個(gè)人的世界里,
就會變得不愿意和別人說話,
對外界的感知能力就會變得越來越弱。
04
父母應(yīng)該怎么幫助孩子遠(yuǎn)離手機(jī)?
想要幫助孩子遠(yuǎn)離手機(jī),
就要先找到他們的愛好并加以引導(dǎo),
孩子喜歡玩手機(jī)的原因可能是沒有,
那么我們可以做些什么呢?
1.了解孩子的興趣愛好
首先,不要讓孩子覺得手機(jī)就是一個(gè)很不好的東西。
在父母的陪伴下,孩子會慢慢地減少玩手機(jī)的頻率,
多出去走走,和其他小朋友一起玩耍。
2.引導(dǎo)孩子愛上運(yùn)動
最近幾年開始流行一句話:不要讓孩子輸在起跑線上。
育兒專家李玫瑾說過:“小學(xué)階段不要讓孩子太多運(yùn)動,現(xiàn)在孩子的運(yùn)動量不重,他運(yùn)動量就少?！?/p>
運(yùn)動不僅能強(qiáng)身健體,還能讓孩子變得更加自信。
當(dāng)孩子上體育課時(shí),如果有教練帶領(lǐng)著孩子們?nèi)プ鲆恍w育活動,孩子們就會非常開心。
3.學(xué)會“拒絕”他人
為什么有的孩子會在家里交朋友呢?那是因?yàn)楹⒆觽儾粫芙^別人,不管是衣著、行為還是表達(dá),孩子們總是會用一種得體的方式來表達(dá),而不是直接拒絕。
所以,孩子們在外面學(xué)會了拒絕別人,是因?yàn)楹⒆觽儾欢镁芙^。
就像在游樂場里,你的孩子和你說,“媽媽,我不想和你玩了。”
媽媽就可以反問孩子:“你不想和你玩了,你是不是想和其他小朋友一起玩呢?”
這時(shí)孩子可能會告訴你,我就是不想和他玩。這個(gè)時(shí)候,你可以說:“那你不用跟他玩了,你自己玩,我只是陪著你?！?/p>
其實(shí)這樣的方式就是一種很好的方式,但是要注意,對于孩子來說,一定不是你這么想的。
孩子想和其他小朋友玩的時(shí)候,你就說:“我也想玩,可以嗎?”
我們要注意了,我們其實(shí)就是在用自己的思維,來要求孩子,來幫助他。
他已經(jīng)擁有了自己的一套獨(dú)立思維,你就要學(xué)會尊重他。
這樣做,你就會發(fā)現(xiàn),他不再抗拒和我們溝通了。
這個(gè)時(shí)候,你跟孩子的距離,會變得很近。
他也會愿意跟你主動去交流。
第四、要把自己的身段放下來
在跟孩子交流的時(shí)候,看著孩子的眼睛,平等地對待他。
你可以和他說:“我看到你有點(diǎn)不耐煩,有點(diǎn)急躁,我不跟你說話。”
當(dāng)你把自己的身段放下來,把自己的視角放下來,你就會發(fā)現(xiàn),其實(shí)孩子并不是那么的抵觸你,他也想跟你溝通,只是因?yàn)樗麅?nèi)心有自己的小想法,需要父母的引導(dǎo)。
如果你把自己的身段放下來,放下來,放到一邊,你就會發(fā)現(xiàn),其實(shí)孩子的很多問題其實(shí)都是可以避免的。
