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孩子說(shuō)恐懼考試焦慮不想在學(xué)校待

孩子說(shuō)恐懼考試焦慮不想在學(xué)校待下去,這是我經(jīng)歷過(guò)的最恐怖的那次考試。我的孩子目前在一所不錯(cuò)的中學(xué)上九年級(jí),這是我最糾結(jié)的問(wèn)題。

(初一、初二、初三,屬于孩子上的是普通班)

孩子的情緒和行動(dòng)完全被情緒左右,我的心里有點(diǎn)懵。

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以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來(lái)經(jīng)驗(yàn)的建議方案,也是孩子能否改善抑郁\\

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關(guān)于不想上學(xué)的恐懼,不敢面對(duì)老師,怕同學(xué)嘲笑,在學(xué)校里情緒總是很低落,總是莫名地?zé)┰瓴话?不愿意上學(xué),早上起床經(jīng)常遲到,遲遲不愿意起床。

在我們的印象里,屬于比較乖巧聽(tīng)話,學(xué)習(xí)成績(jī)比較優(yōu)秀的那種孩子。

到了重點(diǎn)班之后,一開(kāi)始,每次考試成績(jī)都名列前茅,但隨著年級(jí)的增高,逐漸地越來(lái)越跟不上班級(jí)的進(jìn)度。班里的其他同學(xué)的學(xué)習(xí)進(jìn)度也跟不上,就更加厭惡學(xué)習(xí)。

成績(jī)從40分左右開(kāi)始下滑,跟不上班級(jí)的進(jìn)度,慢慢地對(duì)學(xué)習(xí)喪失了興趣。

老師經(jīng)常在班里批評(píng)她,同學(xué)們也經(jīng)常嘲笑她,說(shuō)她太笨,沒(méi)有希望了,慢慢地就開(kāi)始討厭上學(xué)了。

她覺(jué)得上學(xué)就是在否定自己,甚至想要放棄自己的生命。

案例中這位初一的小女孩,成績(jī)雖然不錯(cuò),但是每次考試都是班級(jí)最后一名。

為什么會(huì)有這么大的落差呢?很簡(jiǎn)單,就是因?yàn)樗龔男【蜎](méi)有養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

沒(méi)有養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,在學(xué)習(xí)上也難以達(dá)到很好的效果,久而久之就會(huì)產(chǎn)生厭學(xué)的心理。

而這位小女孩的媽媽也并沒(méi)有意識(shí)到這個(gè)問(wèn)題的嚴(yán)重性,反而認(rèn)為孩子不上學(xué)這件事就順其自然了。

當(dāng)這位媽媽再一次把這個(gè)問(wèn)題的嚴(yán)重性描述了一下之后,卻發(fā)現(xiàn)自己對(duì)這個(gè)問(wèn)題并沒(méi)有引起足夠的重視。

她沒(méi)有把問(wèn)題過(guò)多地從自己的孩子身上列舉出來(lái),反而會(huì)找不到深層次的原因,然后就一股腦的把問(wèn)題都推到了自己孩子身上。

自己孩子的身上,到底有沒(méi)有出現(xiàn)這種現(xiàn)象。

事實(shí)上,這位母親的行為也是導(dǎo)致孩子厭學(xué)的主要原因。

01 孩子厭學(xué)的背后,是父母錯(cuò)誤的家庭教育

在孩子的學(xué)習(xí)問(wèn)題上,很多家長(zhǎng)習(xí)慣于對(duì)孩子輕易發(fā)飆怒吼,甚至動(dòng)手打罵,殊不知,這樣做對(duì)孩子的學(xué)習(xí)不但沒(méi)有幫助,反而會(huì)讓孩子產(chǎn)生厭學(xué)情緒。

在造成孩子厭學(xué)的因素中,主要有家庭因素、學(xué)校因素、個(gè)人因素。

厭學(xué)的原因是多方面的,而家庭因素是最為主要的因素,家長(zhǎng)對(duì)孩子的學(xué)習(xí)行為習(xí)慣的錯(cuò)誤認(rèn)知,也是導(dǎo)致孩子厭學(xué)的原因。

1) 期望過(guò)高

家長(zhǎng)對(duì)孩子的期望值過(guò)高,為孩子制定了過(guò)高的目標(biāo),孩子無(wú)法達(dá)到,便給孩子帶來(lái)了很大的心理壓力,一旦當(dāng)他達(dá)不到時(shí),他便會(huì)產(chǎn)生厭學(xué)情緒。

2) 期望與孩子的實(shí)際情況不相符合

如果孩子對(duì)某一方面的能力表示滿意,并且也不斷努力,孩子的興趣會(huì)隨著努力程度的提高而水漲船高,學(xué)習(xí)成績(jī)也會(huì)水漲船高。

3) 父母的期望值過(guò)高

很多家長(zhǎng),包括我在內(nèi)都很少聽(tīng)過(guò)這樣的一個(gè)說(shuō)法,認(rèn)為孩子的學(xué)習(xí)就是要把孩子的興趣、熱情給澆滅,這是對(duì)孩子的一種誤導(dǎo)。

4) 太關(guān)注孩子學(xué)習(xí)成績(jī)

每個(gè)家長(zhǎng)都希望自己的孩子考出高分,不僅僅是因?yàn)樽约嘿M(fèi)盡心思的給孩子報(bào)了各種各樣的補(bǔ)習(xí)班、補(bǔ)習(xí)班,就連孩子們的生活習(xí)慣也都很注重孩子的成長(zhǎng)。

但其實(shí),在面對(duì)孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)時(shí),父母?jìng)儗?duì)孩子的期望過(guò)高很有可能會(huì)因?yàn)橐韵聨追N原因而讓孩子產(chǎn)生“高分低能”。

1) 父母的心態(tài)太過(guò)于看重

父母都希望自己的孩子成績(jī)優(yōu)秀,成為人中龍鳳,那么父母在對(duì)待孩子成績(jī)時(shí)就會(huì)特別在乎孩子的成績(jī),有的父母會(huì)把孩子的成績(jī)不好當(dāng)做孩子調(diào)皮搗蛋、闖禍等原因,這樣的話也會(huì)讓孩子產(chǎn)生“高分低能”的性格。

雖然父母的出發(fā)點(diǎn)都是為了孩子好,但是這樣的出發(fā)點(diǎn)是完全錯(cuò)誤的,孩子如果一直受到打擊,那么他們會(huì)產(chǎn)生很大的心理壓力,容易造成厭煩和叛逆,甚至有的孩子會(huì)產(chǎn)生“仇恨”的心理。

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