5分鐘解釋孩子的焦慮:兒童焦慮是大腦的“機(jī)關(guān)”,并告訴你,它會隨著年齡的增長而不斷增長,大約在8-12歲時,這個“機(jī)關(guān)”會被用完,“再來一次”就是兒童焦慮癥的形成。
前不久,就有一名6歲小女孩被弄得大病進(jìn)ICU。這名女孩是來自湖南郴州韶山的,在2歲時被確診為重度焦慮癥,已經(jīng)有近10年的時間了。
孩子是在“魔鬼的家庭”中出生的,父母是他們的復(fù)印件,當(dāng)他們生病時,父母的養(yǎng)育方式,就是他們的一個“復(fù)印件”。
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以上五點是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊14年來經(jīng)驗的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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孩子是否具有焦慮癥,在很大程度上取決于他們所處的環(huán)境,如果孩子處于高焦慮的家庭環(huán)境,父母是不夠安全的,孩子就會向父母模仿父母的行為,并對其行為產(chǎn)生習(xí)得性模仿。
3、焦慮的父母通常是以下幾種家庭的一種
父母不恰當(dāng)?shù)慕甜B(yǎng)方式,如對孩子過度保護(hù),過度干涉和保護(hù),嘮叨,批評指責(zé),批評指責(zé)等,這些都會使孩子產(chǎn)生焦慮情緒,其中一大部分孩子是因為被父母的焦慮情緒影響到了,他們會認(rèn)為自己無法承受父母的焦慮情緒,于是會通過這些行為來表達(dá)。
1)逃避,尤其是對于青春期的孩子而言,他們本身就處于叛逆期,這個時候,他們覺得自己無法處理焦慮的情緒,更加是沒有安全感,于是他們會選擇逃避,所以父母看到孩子的這些行為就會更加焦慮,更加督促孩子去學(xué)習(xí)。
2)逃避,父母本身就是焦慮的代言人,孩子會用這種方式來逃避學(xué)習(xí),孩子會把學(xué)習(xí)當(dāng)成一種唯一的任務(wù),不學(xué)習(xí)也就不存在,因此父母也就沒有了解厭學(xué)的原因。
3)自暴自棄,認(rèn)為反正我怎么努力也考不好,干脆就不要找任何人說了,于是父母就越來越焦慮。
其實很多父母此時此刻,就已經(jīng)知道了孩子厭學(xué)真正的根源,那就是他們自己的內(nèi)心沒有一個界限,他們沒有去照顧到孩子日益增長的內(nèi)在動力,沒有幫助孩子建立起自我同一性,他們無法觸及孩子內(nèi)心的真實需求,因此便只顧著給孩子提要求,卻忽略了孩子內(nèi)心的真實想法,只管著向外指責(zé)孩子。
其實孩子的內(nèi)心是很渴望得到父母的尊重和理解的,他們不會把父母當(dāng)做是管教自己的人,而是當(dāng)作一個可以交流的朋友,把自己內(nèi)心的感受和想法跟父母分享。
4)和父母頂嘴,
對于父母的批評指責(zé),他們總是在頂嘴。但是這樣的父母,從來不會和孩子說清楚,更不會去理解孩子到底在想什么,只是簡單粗暴的回“你這個孩子,怎么這么不聽話”。
父母沒有給孩子說“不”的機(jī)會,那么孩子的叛逆也就不會出現(xiàn)。
給孩子說“不”的權(quán)利,讓他們感受到“不舒服”
那么,父母究竟應(yīng)該如何告訴自己的孩子呢?
1) 放棄高姿態(tài),學(xué)會示弱
在親子關(guān)系中,有些家長總喜歡低著頭,用高高在上的態(tài)度和孩子對話,甚至用命令式的語氣對待孩子,雖然父母在外表看來是在溝通,但是他們的思想是不成熟的,當(dāng)他們有力量和父母抗衡的時候,才會產(chǎn)生“他們在”的感受,而家長們?nèi)绻x擇忽視,就會直接向孩子傳達(dá)“他們說不”的意思,很容易激起孩子的反抗心理。
所以,家長要注意避免用強(qiáng)硬的態(tài)度去拒絕孩子,只有這樣,孩子才會有一個“心理平衡”,這樣才能以更健康的態(tài)度對待自己。
2) 正確表達(dá)自己的感受
家長在看待孩子哭的時候,可能在第一時間就會想到孩子哭是什么感受,并且用命令式的語氣對孩子說:“你能不能別哭了,再哭我就把你扔出去?！焙⒆觾?nèi)心是十分恐懼的,不能夠理解父母的感受。
所以,家長們在面對孩子哭泣的時候,可以直接告訴孩子自己為什么會發(fā)脾氣,因為孩子們不知道自己為什么會發(fā)脾氣。
在我們不知道孩子為什么會哭泣,在孩子的哭聲中就會把他們的情緒發(fā)泄出來,慢慢的孩子就會變得越來越聽話。
