如何幫助焦慮癥的孩子克服焦慮
——韓國(guó)作家王宥勝給我們分享了抑郁癥患者如何進(jìn)行抗抑郁,管理焦慮的方法。
作者 | 神奇小小
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以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來(lái)經(jīng)驗(yàn)的建議方案,也是孩子能否改善抑郁\\
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“孩子突然想我抱她,我一抱馬上就要睡著?!?/p>
“孩子之前經(jīng)常抱著我,每次她像小時(shí)候一樣拽著我的手?!?/p>
“我一直以為他是我的心頭肉,后來(lái)才知道,他是在用手觸碰我的頭,孩子是想把我的手貼到耳朵上?!?/p>
“我想養(yǎng)育一只我愛(ài)的貓,但卻遭到了他們的拒絕,她大哭大鬧,我才知道他們之前是有創(chuàng)傷的?!?/p>
“我想從他們身上獲得安全感,但卻發(fā)現(xiàn)沒(méi)有?!?/p>
“我想對(duì)人敞開(kāi)心扉,但卻連自己的感受都不敢說(shuō)?!?/p>
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成長(zhǎng)啊!-你!帥!帥!…
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你………………………………………………………………………,
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你……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
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