延安十佳青少年心理咨詢中心(武漢基地)心理咨詢服務(wù)中心副主任趙旭東介紹,“沈陽市精神衛(wèi)生中心”的職能部門,是國家二級心理咨詢師,曾經(jīng)從事青少年心理咨詢和心理治療工作近70年,累計(jì)接待200多例青少年。
“每個人在成長過程中都會遇到挫折,而對于青春期的孩子,他們在面對挫折時,需要的不是安慰和鼓勵,而是一個導(dǎo)師,一個溫暖的擁抱。”趙旭東說,在青少年心理咨詢門診,因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力大,很多來咨詢的都是青少年,“剛上高一,其實(shí)成績并不理想,還是處于對學(xué)習(xí)的厭棄狀態(tài),但他回到家后,看到父母的也是一張冷漠的臉,沒有表情。這讓他覺得非常的孤單和失望?！?/p>
孩子出現(xiàn)心理問題,家長該怎么辦?
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以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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趙旭東告訴記者,很多家長在孩子出現(xiàn)心理問題的時候,就會選擇性的去醫(yī)院,但是很多醫(yī)生都會建議家長不要帶孩子去做心理咨詢,這也是一個誤區(qū)?！昂芏嗉议L以為自己能做的很有限,其實(shí)家長也是一樣。有些時候,家長的陪伴比孩子的時間還要長,其實(shí)孩子在青春期出現(xiàn)心理問題,更需要家長的關(guān)心和幫助,家長們就要多和孩子聊天,在溝通時多觀察,多注意孩子的情緒變化。如果是抑郁癥患者,我們要及時進(jìn)行心理疏導(dǎo),讓他們真正地認(rèn)識到自己的錯誤,并且想辦法改變一些想法?！?/p>
趙旭東說,“跟孩子談心”也是幫助他們宣泄不良情緒的一種方式,所以家長們在幫助孩子說出心里話后,要耐心聽孩子說出來,如果家長不能理解孩子的情緒,不能幫助孩子表達(dá)出來,就給孩子一些建議,當(dāng)孩子意識到自己的不良情緒宣泄出來了,心理問題就好解決了一半。
趙旭東說,實(shí)際上,有的家長不懂孩子,不了解孩子的心理特點(diǎn),不能給予孩子正確的引導(dǎo)。有時候是家長不懂孩子的心理特點(diǎn),不懂得和孩子溝通,不能控制孩子的情緒,才會影響孩子和家長的關(guān)系。
