孕婦焦慮孩子上學(xué)的焦慮嗎?
今天
孕晚期準(zhǔn)媽媽們就要進(jìn)行一些檢查了
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以上五點是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強團隊14年來經(jīng)驗的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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擔(dān)心胎兒的健康問題
擔(dān)心娃上學(xué)后吃不好,睡不好,怕上學(xué)遲到,怕老師提前帶走孩子
害怕孩子沒安全感,害怕孩子被欺負(fù)…
焦慮真的有時候真的是很可怕
小編說
既然焦慮的問題被明確
我們就要面對問題
是時候正視問題
就要對癥下藥
讓寶寶有一個良好的飲食和睡眠習(xí)慣
以免未來的事情來臨
我們總是焦慮
對自己和寶寶
也很焦慮
怎么辦?
從孕期開始
準(zhǔn)媽媽就要掌握好自救的技能
產(chǎn)后抑郁情緒有:
1、要有意識地尋找自己的情緒變化
如果是因為孩子的出生引起的
所以當(dāng)父母情緒暴躁
脾氣暴躁,喜歡爭吵不休
那么他們就會產(chǎn)生一個和自己性格一樣
2、要學(xué)會發(fā)現(xiàn)孩子的閃光點
3、多與孩子互動
多與孩子進(jìn)行溝通交流
四、如何掌握好教育孩子的“五指規(guī)則”
1、 創(chuàng)造一個和諧、溫馨的家庭環(huán)境
夫妻倆要彼此信任,否則不要刻意去營造緊張的氛圍。
2、 父母要做自己情緒的主人
要做好心理上的準(zhǔn)備,不讓自己負(fù)面情緒傳染給孩子,而是應(yīng)該在發(fā)現(xiàn)孩子情緒的時候,保持平靜、穩(wěn)定的情緒。
3、 學(xué)會傾聽孩子的意見
溝通時,父母一定要注意傾聽孩子的意見,以便達(dá)到溝通時的最佳的效果。
溝通的目的是為了解決問題,不是為了壓制住孩子,而是通過溝通交流來幫助他們解決問題,甚至可以幫助孩子實現(xiàn)良好的溝通。
與孩子交流的方式有很多,學(xué)會傾聽,善于溝通,善于溝通,這是對孩子最好的幫助。
所以,如果想讓孩子聽話,父母就要學(xué)會傾聽,和孩子溝通的時候一定要做到認(rèn)真傾聽,在溝通的時候要控制好情緒,多說一些積極的、正向的詞匯,這樣可以給孩子帶來積極的情緒,還可以讓孩子學(xué)會更好的溝通。
學(xué)會傾聽,帶著孩子一起思考問題,而不是一味的告訴孩子答案。
很多時候,我們都覺得孩子的想法太幼稚,天馬行空,但實際上,很多時候,孩子對事物的認(rèn)知,都是基于我們大人的理解。
所以,當(dāng)我們和孩子溝通時,要讓孩子聽到我們的想法,如果事情是我們的想法,我們就要先去了解事情的本質(zhì),讓孩子認(rèn)可自己的想法,而不是盲目的相信自己的孩子。
4、尊重孩子
我們也許會發(fā)現(xiàn),不管孩子是在做什么事情,總是希望得到認(rèn)可,但是,當(dāng)孩子犯錯的時候,我們總是想要糾正他的行為,但是,每次糾正的結(jié)果都是孩子“屢教不改”。
因為,他們一直處于被動的一方,不知道自己該做什么,也不知道該如何走出一條“歪路”,才是正確的。
給孩子一個正面管教的環(huán)境
我們總是習(xí)慣性的下意識的去看孩子身上是否有自己理想的行為,在孩子犯錯時,如果能夠?qū)捜菀恍?那么孩子就會學(xué)會了寬容。
而負(fù)面的行為,比如,跟別人發(fā)生沖突時,我總是忍不住去罵他,懲罰孩子,或者是給孩子貼標(biāo)簽,孩子會變得自卑,覺得我什么事都做不好,什么都做不好。
所以,請放下您的自負(fù)的心態(tài),給孩子一個正面的榜樣,然后告訴他,什么是可以做的,什么是不可以做的。
2、
避免孩子叛逆,父母應(yīng)該如何應(yīng)對?
孩子叛逆是好的開始,但好的開始并不意味著好的結(jié)束。
