如何了解孩子是否焦慮,關(guān)鍵在于孩子對(duì)于家長(zhǎng)所說(shuō)的“不”和“不”如何回答。孩子對(duì)于某些事情的"不"而出現(xiàn)焦慮,是因?yàn)楹⒆拥男睦沓砷L(zhǎng)水平在發(fā)育中停滯,無(wú)法通過(guò)外界的刺激來(lái)滿足自身的成長(zhǎng)需要。但是,為了能夠讓孩子從“不焦慮”,家長(zhǎng)們也可以經(jīng)常和孩子交流關(guān)于"不焦慮"的話題,盡量了解孩子的內(nèi)心世界。
美國(guó)總統(tǒng)威爾遜有一本很有名的著作《永遠(yuǎn)不要為焦慮而活》,書(shū)中指出焦慮就像一顆球一樣,不斷地在孩子們的腦海里滾動(dòng),他們的大腦不斷地提醒自己:焦慮是一種正常的反應(yīng)。而且,在當(dāng)孩子們面臨焦慮的時(shí)候,他們的身體也會(huì)發(fā)生變化。當(dāng)孩子們對(duì)他們的焦慮感到恐懼怕時(shí),他們的大腦會(huì)產(chǎn)生皮質(zhì)醇,并通過(guò)讓孩子們久坐不動(dòng)來(lái)緩解壓力。
孩子們需要的并不是父母完美的幫助,而是他們可以學(xué)會(huì)放手,讓孩子們自己解決問(wèn)題。
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以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來(lái)經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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兒童教育心理學(xué)家德沃爾教授說(shuō):“事實(shí)上,那些害怕退縮的孩子,并不是因?yàn)樗麄兒鼙?他們沒(méi)有能力去克服困難。這是因?yàn)樗麄兒苌贂?huì)主動(dòng)去接受挑戰(zhàn),也不想去做一些容易的事?！?/p>
因此,我們應(yīng)該多鼓勵(lì)孩子們勇敢地面對(duì)自己的不足,對(duì)自己的不足做出更加全面的判斷。如果他們不接受挑戰(zhàn),那么我們可以教他去勇敢,這樣他就能從失敗的體驗(yàn)中汲取經(jīng)驗(yàn),自己解決問(wèn)題。
舉個(gè)例子,下圖所示中的這位媽媽在帶著孩子們跑步的過(guò)程中,就踩了一個(gè)很大的雷,這位媽媽的動(dòng)作幅度太大,以至于孩子被踩碎了,不小心掉到了地上,當(dāng)他蹲下來(lái),我看到了他的膝蓋上有很多傷疤。他當(dāng)時(shí)就爬起來(lái)繼續(xù)跑,就這樣跑了7個(gè)小時(shí)。當(dāng)我再次回到這個(gè)場(chǎng)景時(shí),我說(shuō),孩子現(xiàn)在沒(méi)事了,你已經(jīng)走到這個(gè)區(qū)域里面,我們?cè)撟吡恕?/p>
但是這個(gè)時(shí)候有一個(gè)問(wèn)題我們需要解決,就是我們要注意這個(gè)當(dāng)中的狀態(tài)。
如果我們前面那個(gè)媽媽的行為方向是積極正面的,并且充滿鼓勵(lì)的話,那么孩子為了得到媽媽的鼓勵(lì),下一次跑得更快。
為什么這樣呢?
那就是因?yàn)閶寢寣?duì)孩子的激勵(lì)有一種力量,就是希望孩子繼續(xù)這樣跑,而不是沉迷于手機(jī)之中。
另外,如果我們仔細(xì)觀察一下,就會(huì)發(fā)現(xiàn),其實(shí)媽媽的本意是為了孩子好,希望孩子能夠繼續(xù)跑,甚至沖上去拿起板凳子直接砸向自己的孩子。
只是她在用這種方法哄孩子的時(shí)候,并沒(méi)有注意到孩子之所以這樣做的原因,所以才會(huì)這樣做的。
所以這也就導(dǎo)致了這樣的結(jié)果,在孩子遇到困難的時(shí)候,他會(huì)首先選擇逃避,而不是去找方法去學(xué)習(xí)。
所以說(shuō),家長(zhǎng)們也不要過(guò)于關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)成績(jī),而是要幫助孩子一起找到方法,解決問(wèn)題。
04
如何解決孩子的厭學(xué)問(wèn)題?
1、提升孩子的學(xué)習(xí)興趣
很多孩子的厭學(xué)都是因?yàn)閷?duì)學(xué)習(xí)不感興趣,
如果孩子總是對(duì)學(xué)習(xí)提不起興趣,那么這個(gè)時(shí)候就需要家長(zhǎng)們來(lái)提升孩子對(duì)學(xué)習(xí)的興趣,才能讓孩子愛(ài)上學(xué)習(xí)。
家長(zhǎng)們?cè)诮o孩子報(bào)名學(xué)習(xí)之前,可以多花一些時(shí)間在孩子的學(xué)習(xí)興趣上面,讓孩子覺(jué)得學(xué)習(xí)是一件很有趣的事情,也可以把孩子學(xué)習(xí)的過(guò)程當(dāng)做一個(gè)探索過(guò)程,所以家長(zhǎng)們一定要注意,要了解孩子厭學(xué)的真正原因。
2、多陪伴孩子
孩子厭學(xué),父母?jìng)兌家M可能地抽出時(shí)間陪伴孩子,一起去學(xué)習(xí),在孩子學(xué)習(xí)的過(guò)程中,父母?jìng)兛梢宰鲆恍┖⒆酉矚g的事情,當(dāng)孩子遇到困難的時(shí)候,父母?jìng)円惨獙W(xué)會(huì)給孩子鼓勵(lì),當(dāng)孩子取得成績(jī)的時(shí)候,父母?jìng)円皶r(shí)給予孩子肯定。
3、培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣
每個(gè)孩子厭學(xué)的原因都不一樣,所以父母?jìng)円私夂⒆拥木唧w情況,從而在平時(shí)的學(xué)習(xí)中多加注意孩子的學(xué)習(xí)興趣,讓孩子知道學(xué)習(xí)是一件很有趣的事情。
4、不要過(guò)多的限制孩子
當(dāng)孩子厭學(xué)的時(shí)候,父母?jìng)儾灰^(guò)多的限制孩子,要給孩子一些自由,讓孩子可以在學(xué)習(xí)中找到快樂(lè)。
