如何了解孩子是否焦慮,關(guān)鍵在于孩子對于家長所說的“不”和“不”如何回答。孩子對于某些事情的"不"而出現(xiàn)焦慮,是因為孩子的心理成長水平在發(fā)育中停滯,無法通過外界的刺激來滿足自身的成長需要。但是,為了能夠讓孩子從“不焦慮”,家長們也可以經(jīng)常和孩子交流關(guān)于"不焦慮"的話題,盡量了解孩子的內(nèi)心世界。
美國總統(tǒng)威爾遜有一本很有名的著作《永遠不要為焦慮而活》,書中指出焦慮就像一顆球一樣,不斷地在孩子們的腦海里滾動,他們的大腦不斷地提醒自己:焦慮是一種正常的反應。而且,在當孩子們面臨焦慮的時候,他們的身體也會發(fā)生變化。當孩子們對他們的焦慮感到恐懼怕時,他們的大腦會產(chǎn)生皮質(zhì)醇,并通過讓孩子們久坐不動來緩解壓力。
孩子們需要的并不是父母完美的幫助,而是他們可以學會放手,讓孩子們自己解決問題。
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兒童教育心理學家德沃爾教授說:“事實上,那些害怕退縮的孩子,并不是因為他們很笨,他們沒有能力去克服困難。這是因為他們很少會主動去接受挑戰(zhàn),也不想去做一些容易的事?！?/p>
因此,我們應該多鼓勵孩子們勇敢地面對自己的不足,對自己的不足做出更加全面的判斷。如果他們不接受挑戰(zhàn),那么我們可以教他去勇敢,這樣他就能從失敗的體驗中汲取經(jīng)驗,自己解決問題。
舉個例子,下圖所示中的這位媽媽在帶著孩子們跑步的過程中,就踩了一個很大的雷,這位媽媽的動作幅度太大,以至于孩子被踩碎了,不小心掉到了地上,當他蹲下來,我看到了他的膝蓋上有很多傷疤。他當時就爬起來繼續(xù)跑,就這樣跑了7個小時。當我再次回到這個場景時,我說,孩子現(xiàn)在沒事了,你已經(jīng)走到這個區(qū)域里面,我們該走了。
但是這個時候有一個問題我們需要解決,就是我們要注意這個當中的狀態(tài)。
如果我們前面那個媽媽的行為方向是積極正面的,并且充滿鼓勵的話,那么孩子為了得到媽媽的鼓勵,下一次跑得更快。
為什么這樣呢?
那就是因為媽媽對孩子的激勵有一種力量,就是希望孩子繼續(xù)這樣跑,而不是沉迷于手機之中。
另外,如果我們仔細觀察一下,就會發(fā)現(xiàn),其實媽媽的本意是為了孩子好,希望孩子能夠繼續(xù)跑,甚至沖上去拿起板凳子直接砸向自己的孩子。
只是她在用這種方法哄孩子的時候,并沒有注意到孩子之所以這樣做的原因,所以才會這樣做的。
所以這也就導致了這樣的結(jié)果,在孩子遇到困難的時候,他會首先選擇逃避,而不是去找方法去學習。
所以說,家長們也不要過于關(guān)注孩子的學習成績,而是要幫助孩子一起找到方法,解決問題。
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如何解決孩子的厭學問題?
1、提升孩子的學習興趣
很多孩子的厭學都是因為對學習不感興趣,
如果孩子總是對學習提不起興趣,那么這個時候就需要家長們來提升孩子對學習的興趣,才能讓孩子愛上學習。
家長們在給孩子報名學習之前,可以多花一些時間在孩子的學習興趣上面,讓孩子覺得學習是一件很有趣的事情,也可以把孩子學習的過程當做一個探索過程,所以家長們一定要注意,要了解孩子厭學的真正原因。
2、多陪伴孩子
孩子厭學,父母們都要盡可能地抽出時間陪伴孩子,一起去學習,在孩子學習的過程中,父母們可以做一些孩子喜歡的事情,當孩子遇到困難的時候,父母們也要學會給孩子鼓勵,當孩子取得成績的時候,父母們要及時給予孩子肯定。
3、培養(yǎng)孩子的學習興趣
每個孩子厭學的原因都不一樣,所以父母們要了解孩子的具體情況,從而在平時的學習中多加注意孩子的學習興趣,讓孩子知道學習是一件很有趣的事情。
4、不要過多的限制孩子
當孩子厭學的時候,父母們不要過多的限制孩子,要給孩子一些自由,讓孩子可以在學習中找到快樂。
