失眠
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以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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雙相情感障礙,以抑郁和躁狂的高發(fā)性為主要臨床表現(xiàn),其程度也以抑郁為主,輕躁狂時(shí)表現(xiàn)為情緒高漲,情緒低落時(shí),患者的表情也是“人在,心在”;抑郁時(shí),患者則表現(xiàn)為情緒低落、悲觀厭世,既傷感又絕望。此外,患者容易出現(xiàn)睡眠障礙、食欲減退、體重下降、疲乏無力、精力減退、食欲下降、疲乏無力,患者通常會(huì)有情緒低落、無精打采、無望、消極輕生的狀態(tài),患者也會(huì)因勞累過度而產(chǎn)生情緒低落、興趣喪失、記憶力減退、悲觀厭世、焦慮不安、自責(zé)自責(zé)自罪內(nèi)疚,甚至有自傷自傷行為,但持續(xù)時(shí)間不超過兩周以上。
5、抑郁發(fā)作
1、心境低落、興趣喪失、快感缺乏、易怒、悲傷、思維遲緩、情感障礙、食欲減退等。
2、易激惹,持續(xù)時(shí)間兩周以上,躁狂表現(xiàn)持續(xù)一周以上,并且每天大部分時(shí)間都有情緒低落的表現(xiàn)。
3、睡眠障礙
抑郁的患者常常失眠,很多人總是失眠后,無法自控,情緒低落、對(duì)什么都提不起興趣,整個(gè)人也顯得昏昏欲睡,無法集中注意力,常常自責(zé)自責(zé)自責(zé),覺得自己什么事都做不好,陷入漫長的郁悶之中。
4、食欲減退,體重減輕
患者通常表現(xiàn)為食欲減退,但體重減輕后,通常變得少動(dòng),運(yùn)動(dòng)能力下降,很少出現(xiàn)失眠,或者睡眠時(shí)間不足,不吃早飯,體重減輕,睡眠需要減少等。
5、自我評(píng)價(jià)低
患者有輕度自責(zé)自罪妄想,認(rèn)為自己可能得了絕癥,甚至認(rèn)為自己可能得了絕癥,感覺自己非常無能,沒有任何希望,自我價(jià)值感非常低,認(rèn)為自己沒有價(jià)值。
6、出現(xiàn)妄想的幻聽
患者有比較嚴(yán)重的幻聽,對(duì)自己的外表形象感到十分自卑,對(duì)未來充滿恐懼和焦慮,認(rèn)為自己的命不如他人,產(chǎn)生自殺念頭,或企圖傷害他人,有的有幻覺妄想。
7、情感體驗(yàn)歪曲
患者有明顯的情感障礙,比如情感豐富,言語夸大,如夸大妄想,對(duì)他人的評(píng)價(jià)非常敏感,而過分地物色,如衣服、頭發(fā)、衣服等,如服裝、頭發(fā)、襪子等,容易誘發(fā)抑郁、躁動(dòng),甚至可能伴有驚厥、攻擊行為等。
8、反復(fù)出現(xiàn)自殺觀念
患者常常會(huì)反復(fù)出現(xiàn)自殺企圖,在行動(dòng)中伴有躁狂的發(fā)作,如:魯莽撞行如:高聲喧嘩,攻擊謾罵,肆意揮霍,吹牛宣揚(yáng),稱王危卓有功,自以為是,夸大其辭,常常任性、魯莽無知。
9、軀體癥狀
持續(xù)出現(xiàn)明顯的頭暈、頭痛、胸悶、胸悶、氣短、肚子疼、腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀。
10、自我評(píng)價(jià)
自傷自殘行為在青少年抑郁癥中普遍存在。
1、認(rèn)知功能
抑郁癥的青少年會(huì)感到十分悲觀絕望,消極悲觀,缺乏自信,消極悲觀,對(duì)生活失去興趣,思維反應(yīng)遲鈍,注意力記憶力下降,學(xué)習(xí)成績下降,情緒低落,對(duì)前途悲觀失望,有的還會(huì)出現(xiàn)悲觀厭世的情緒,對(duì)日常生活喪失興趣,喪失對(duì)生活的信心。
2、自我評(píng)價(jià)
抑郁癥的青少年常常會(huì)表現(xiàn)為:自責(zé)自罪,出現(xiàn)幻覺、妄想、疑病妄想、緊張綜合征、食欲不振、身體、頭痛、消化不良、便秘、腹痛、尿頻、便秘等。
3、意志力減退
患者意志力衰退,對(duì)事物無興趣喪失,不愿與人接觸,表現(xiàn)為不愿意與人接觸,整日除了睡覺,就是吃飯,完全喪失了意志力,人變得悲觀厭世。
4、認(rèn)知功能損害
抑郁癥患者主要表現(xiàn)為意志力下降,認(rèn)知功能受到嚴(yán)重?fù)p害,出現(xiàn)幻覺和自殺。
5、軀體癥狀
抑郁癥患者的感覺神經(jīng)癥狀比較單一,但為了見到效果,一般都會(huì)進(jìn)行一些不適的運(yùn)動(dòng),如游泳、跑步、攀爬等,但身體素質(zhì)比較差,運(yùn)動(dòng)時(shí)間總是不規(guī)律,身體總是感覺不舒服,出現(xiàn)頭痛、腹痛、睡眠質(zhì)量差等癥狀,要考慮是否患上抑郁癥。
第二個(gè)方面,要考慮青少年患者的心理因素。
抑郁癥患者都有一個(gè)共同的特點(diǎn),就是覺得自己沒有什么特別的地方,吃好吃的也沒有什么不開心的。他們有時(shí)候會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)小的事情就覺得“我抑郁癥”,覺得自己沒有價(jià)值。而且很多時(shí)候,這些事情也沒有人關(guān)心,所以很多人在抑郁癥的時(shí)候,也沒有得到他想要的認(rèn)可。他們很容易對(duì)自己不認(rèn)可,對(duì)自己不自信,對(duì)自己不認(rèn)可。但是,對(duì)別人不認(rèn)可,是對(duì)自己沒有信心的一種表現(xiàn)。
第三個(gè)方面,要考慮青少年的學(xué)習(xí)問題。
青少年是天生的學(xué)習(xí)者,但是青少年時(shí)期的學(xué)習(xí)卻是一項(xiàng)非常復(fù)雜的腦力活動(dòng)。青少年處于學(xué)習(xí)期,學(xué)習(xí)倦怠可以理解。不過,青少年時(shí)期的學(xué)習(xí)倦怠,會(huì)延續(xù)到成年以后,導(dǎo)致人際關(guān)系方面的問題,所以,青少年期的學(xué)習(xí)倦怠需要家長的幫助。
