中年人和孩子的分離焦慮
近日,越來(lái)越多的父母對(duì)此抱有“孩子分離焦慮”的心理。
有的家長(zhǎng)說(shuō),以前自己孩子在學(xué)校的時(shí)候,在園里是個(gè)愛(ài)說(shuō)愛(ài)笑,喜歡交朋友的好學(xué)生,現(xiàn)在突然回到家就粘著父母,怎么都不愿意跟父母多說(shuō)一句話(huà)。
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以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴(lài)頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來(lái)經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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有的家長(zhǎng)說(shuō),孩子在家就這個(gè)樣子,看著都煩。
也有的家長(zhǎng)說(shuō),孩子在學(xué)校就這樣,老師看著也很好,怎么回家問(wèn)他就說(shuō)是老師當(dāng)?shù)摹?/p>
還有的家長(zhǎng)說(shuō),現(xiàn)在老師很少聯(lián)系家長(zhǎng),孩子這不突然開(kāi)始說(shuō)什么了?不正常,好像什么都沒(méi)有發(fā)生過(guò)一樣。
有的家長(zhǎng)也反映,孩子每天一到學(xué)校門(mén)口,第一件事就是拿出手機(jī),在玩游戲,有的孩子會(huì)有早戀的傾向,并且一發(fā)不可收拾,他的成績(jī)也會(huì)下降,這樣的學(xué)生是沒(méi)有辦法上高中的。
小編了解到,這些學(xué)生和家長(zhǎng)的共同點(diǎn),就是不愿意和父母溝通,這是很正常的事情,但是,在孩子還沒(méi)有成熟的時(shí)候,應(yīng)該用正確的方式來(lái)教育他們。
我為你總結(jié)了4點(diǎn)建議,家長(zhǎng)可以試一試。
第一點(diǎn),家長(zhǎng)要正確對(duì)待孩子
由于孩子的年齡還小,有些許說(shuō)法是錯(cuò)誤的,所以父母一定要正確對(duì)待孩子的成長(zhǎng)。
有的父母可能會(huì)說(shuō),自己的孩子并不是很聰明,不聽(tīng)話(huà),但是他也有自己的閃光點(diǎn),父母要正確對(duì)待。
我家孩子的優(yōu)缺點(diǎn)就是和別人家的孩子相比,缺點(diǎn)就是粗心大意。
例如孩子寫(xiě)字潦草,父母會(huì)指出錯(cuò)誤,并要求孩子改正。孩子粗心大意的時(shí)候,父母就會(huì)指出來(lái),要求孩子改正。
一旦父母的要求得不到孩子的認(rèn)可,孩子就會(huì)非常失落。
孩子在沒(méi)有得到父母的認(rèn)可的情況下,會(huì)覺(jué)得自己的存在對(duì)于父母來(lái)說(shuō),是一種負(fù)擔(dān),因?yàn)楦改覆荒芾斫庾约?父母?jìng)儠?huì)覺(jué)得孩子越來(lái)越不聽(tīng)話(huà)了。
這其實(shí)是在告訴孩子,你的存在就是父母的一部分。父母不應(yīng)該再?gòu)?qiáng)加于你,你要是有任何問(wèn)題,爸爸媽媽都會(huì)幫你解決問(wèn)題。
同時(shí)也會(huì)提醒自己,要做一個(gè)好的傾聽(tīng)者。
當(dāng)孩子沒(méi)有真正聽(tīng)懂自己的意思時(shí),父母可以從孩子的話(huà)語(yǔ)中,判斷孩子的需求。
如果父母只顧著自己說(shuō),忽視孩子的訴求,孩子很容易會(huì)感覺(jué)不到自己的存在感。
同時(shí),當(dāng)孩子感受到父母的傾聽(tīng)時(shí),父母需要向孩子確認(rèn)自己的需求是什么,比如,孩子的需求是餅干,是自己想要的玩具。
如果父母認(rèn)為孩子是在撒謊,也可以詢(xún)問(wèn)孩子的感受,比如,你的玩具被別人搶走了,你感到很生氣是不是?如果別人搶了你的玩具,你是不是會(huì)很傷心?
當(dāng)孩子情緒平復(fù)下來(lái)后,父母再心平氣和地和孩子討論問(wèn)題。
如果孩子沒(méi)能理解父母的話(huà),父母需要先重復(fù),并引導(dǎo)孩子理解父母的話(huà)。
這樣,父母也能獲得孩子的認(rèn)可,為下一步的溝通奠定基礎(chǔ)。
第三步:給予孩子充分的尊重
尊重孩子,就意味著要允許孩子按照自己的意愿行事,父母的不允許是他們行為的動(dòng)力,而是內(nèi)心感受到的不被理解。
因此,真正的尊重孩子的意愿,首先要理解孩子的感受,尊重孩子的感受。
比如,孩子和你說(shuō),同學(xué)把我的鉛筆弄壞了,我很生氣,但是我知道,那是因?yàn)樗谂Φ叵朕k法去彌補(bǔ)那個(gè)被老師冤枉的錯(cuò)誤。
最后,媽媽理解了孩子的感受,也引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)表達(dá)自己的情緒。
經(jīng)過(guò)這樣的“共情”訓(xùn)練,孩子的情緒和感受會(huì)逐漸發(fā)展起來(lái),形成一個(gè)健康的自我。
心理學(xué)家皮亞杰說(shuō):“孩子只能從自己的經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí),無(wú)法控制自己的行為。”
孩子犯錯(cuò),父母不要急于批評(píng),先聽(tīng)孩子的解釋,孩子犯錯(cuò)誤,并向父母提出各種訴求,我們才是重點(diǎn)教育孩子的人。
如果家長(zhǎng)以自己的認(rèn)知方式,不尊重孩子,一味地否定孩子,否定孩子,孩子可能會(huì)叛逆、抑郁、內(nèi)向。
父母是孩子最好的榜樣,想要孩子成為什么樣的人,我們首先就要先成為那樣的人,那么在生活中,父母應(yīng)該如何做到對(duì)孩子說(shuō)“不”呢?
第一,言傳身教,以身作則
作為父母,首先要學(xué)會(huì)傾聽(tīng)。
