青少年心理健康咨詢熱線微信公眾號
為深入到青少年孩子、家長、學(xué)校提供心理咨詢服務(wù),各家長學(xué)校成立工作室,利用微信群,集中接待前來咨詢的青少年及家長。
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以上五點是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊14年來經(jīng)驗的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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團(tuán)省委青少年研究學(xué)會副會長,副秘書長、國家二級心理咨詢師張海生認(rèn)為,社會層面是這樣,一個時代呈現(xiàn)出多元化的特點,并不代表個人的水平。
國家層面是青少年的身心健康成長,但也危機(jī)重重。12355青少年服務(wù)臺接聽的心理咨詢電話,熱線的接聽率和心理狀態(tài)呈現(xiàn)原來時代的特點,提示家長要更加重視青少年的心理健康。
市一中心理熱線中心主任李建軍表示,“在市青少年心理健康輔導(dǎo)站熱線中心的咨詢電話中,經(jīng)常會有一個家長反映孩子一方面上網(wǎng)課注意力不集中,一方面為了完成作業(yè)或應(yīng)付考試,而另外一方面,也會有些許的孩子會在考試前或者平時的生活中遇到一些挫折,就會表現(xiàn)出一些焦慮、緊張、煩躁等情緒。如果沒有得到及時的疏導(dǎo)和疏導(dǎo),就會產(chǎn)生一系列心理障礙,嚴(yán)重的甚至?xí)l(fā)一系列的社會問題?！?/p>
李建軍認(rèn)為,在家長的教育觀念里,應(yīng)該更多的體現(xiàn)教育的功能,比如說“挫折教育”?！按煺劢逃笔鞘裁?就是指的是在孩子遇到困難的時候,家長應(yīng)該及時幫助孩子,讓孩子在挫折的過程中成長。比如說,孩子在參加考試的時候,孩子擔(dān)心考不好,家長看到孩子的成績不如意,就會對孩子說“你怎么這么差,每次都考這么差,你看你平時那么努力,就是因為你沒發(fā)揮好”,這樣的話是對孩子的傷害?！耙?孩子身上出現(xiàn)的問題,其實都是長期積累的結(jié)果,家長要做的是關(guān)注到孩子的成長過程,而不是只關(guān)注孩子的成績”。
在日常生活中,父母更多的應(yīng)該去發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點,給予鼓勵,而不是打擊,更不要說挖苦諷刺。
4、學(xué)會傾聽,讓孩子說完,給孩子發(fā)表意見
在親子溝通中,孩子犯錯誤也是很正常的事情,讓孩子說完,就會對孩子印象深刻,下次犯錯也不會再犯同樣的錯誤了。
“說說你的看法”、“說你的想法”,不要總是用命令的口氣,而是用尊重的口吻去和孩子說話,才會讓孩子主動和你說真話。
小編想說:
很多父母想了解孩子的內(nèi)心想法,但是不知道如何溝通,甚至還有父母不知道孩子的想法,這種溝通是無效的,因為這種溝通是無效的。
父母要學(xué)會傾聽孩子的心聲,學(xué)會尊重孩子,才能了解孩子的想法,親子溝通才會更有效。
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