如果幫助孩子緩解分離焦慮,他們可以經(jīng)歷好幾個(gè)階段:
1 在孩子的年齡上,2-3歲左右
幫助孩子分離焦慮最好,所以,當(dāng)他們學(xué)會(huì)用語言表達(dá)的時(shí)候,也是幫助他們?nèi)オ?dú)立自主。
\
以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
點(diǎn)咨詢免費(fèi)領(lǐng)取《左養(yǎng)右學(xué)賴頌強(qiáng)講如何4-8周改善孩子抑郁等心理問題的六個(gè)步驟》的電子書
2 獨(dú)立自主能力的培養(yǎng)
幫助孩子們建立自信,同時(shí)也建立穩(wěn)定的自我概念。讓孩子學(xué)會(huì)什么時(shí)候喝水,什么時(shí)候睡覺,學(xué)會(huì)自己整理自己的物品。
3 獨(dú)立自主能力的培養(yǎng)
在上幼兒園之前,家長(zhǎng)就應(yīng)該讓孩子學(xué)會(huì)自己收拾自己的物品,有自己的東西要整理。不能讓孩子凡事依賴他人。
4 緩解孩子的壓力
如果孩子遇到了一些比較重大的壓力,例如學(xué)習(xí)成績(jī)的問題,家長(zhǎng)可以通過和孩子聊一些他的壓力相關(guān)的話題,幫助孩子緩解壓力。當(dāng)他表現(xiàn)出堅(jiān)強(qiáng)的精神和面對(duì)壓力的時(shí)候,自然也會(huì)表現(xiàn)出更加的積極樂觀。
每個(gè)人都有自己獨(dú)特的壓力,孩子們?cè)诟改競(jìng)兊母邏赫呦?長(zhǎng)期處于焦慮狀態(tài),他們的精神和心理都會(huì)產(chǎn)生一定程度的壓抑,他們也是有可能會(huì)對(duì)這個(gè)世界產(chǎn)生一些負(fù)面的看法。當(dāng)他們長(zhǎng)期處于這種高壓的狀態(tài)下,一旦他們的內(nèi)心出現(xiàn)了焦慮、恐懼、抑郁的傾向,將會(huì)影響到他們的正常生活。
這種焦慮是什么呢?其實(shí)就是一種預(yù)測(cè)未來的感覺。孩子們就會(huì)把自己的這種焦慮狀態(tài)帶入到學(xué)習(xí)當(dāng)中,從而使得他們無法靜下來學(xué)習(xí)。
3、缺乏興趣愛好
現(xiàn)在的社會(huì)對(duì)于孩子的素質(zhì)教育普遍提高了,我們對(duì)孩子的要求也越來越高,這也是讓孩子們學(xué)習(xí)的環(huán)境給孩子們帶來了很大的影響,讓他們將自己的興趣愛好作為目標(biāo)來發(fā)展興趣愛好。所以孩子們的學(xué)習(xí)往往會(huì)被枯燥的學(xué)習(xí)所吸引,也就是說孩子們對(duì)于外界的刺激是缺少興趣的。
而一個(gè)讓孩子們產(chǎn)生興趣愛好,產(chǎn)生興趣愛好的家庭,會(huì)讓孩子們的生活變得充實(shí)而有趣。
由此可見,當(dāng)孩子擁有一個(gè)能夠讓自己產(chǎn)生興趣愛好的家庭環(huán)境時(shí),孩子就能夠更加愿意去學(xué)習(xí)和探索,去努力進(jìn)步。
那么對(duì)于孩子們來說,哪些方面的教育,更加的重要呢?
首先,家長(zhǎng)們要不斷地對(duì)孩子的興趣進(jìn)行挖掘
孩子們對(duì)于自己感興趣的事情,往往會(huì)非常積極,因?yàn)樗麄儠?huì)將自己的興趣挖掘出來,而且是十分的有求知欲和創(chuàng)造力。
所以說我們想要培養(yǎng)孩子們的興趣,首先要先讓孩子們產(chǎn)生興趣。當(dāng)他們?cè)诟改競(jìng)兛吹剿麄兊臅r(shí)候,孩子們就會(huì)產(chǎn)生好奇心,在想要知道父母在做什么的時(shí)候,也會(huì)格外的專注,因?yàn)檫@也是他們對(duì)這個(gè)世界的探索的一種方式。
而且在孩子的成長(zhǎng)過程當(dāng)中,肯定也會(huì)有著很多的好奇心,這些好奇心會(huì)促使孩子不斷的去探索,這種探索過程當(dāng)中也是孩子們形成正確的價(jià)值觀的一個(gè)過程。
所以說這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)就要引導(dǎo)孩子對(duì)這件事情保持興趣,這也是很重要的,讓孩子在對(duì)一件事情的過程當(dāng)中建立起自己的興趣,同時(shí)也要讓孩子知道,在自己的這件事情當(dāng)中,是否能夠得到自己想要的,有沒有能夠讓自己更加喜歡的事情,而不是只為了獲得更加高的關(guān)注。
3. 給孩子機(jī)會(huì),給予孩子尊重
有的時(shí)候父母給孩子制定了很多的規(guī)矩,甚至是完全沒有給孩子一點(diǎn)讓孩子認(rèn)可的東西,這其實(shí)是不對(duì)的,這時(shí)候的孩子就會(huì)出現(xiàn),不服從管教的情況。父母給他們的權(quán)力就是在變相的要去規(guī)范他們,給他們?cè)黾?讓他們按照父母的意愿去做,因?yàn)檫@樣做是為了他們好。所以父母應(yīng)該給孩子一些”應(yīng)該”的權(quán)力。
3. 以身作則,培養(yǎng)孩子的良好習(xí)慣
作為父母我們要注意自己的言行舉止,盡量讓孩子做到正確的模仿。當(dāng)我們?cè)谏钪幸惨s束自己的言行舉止,給孩子做一個(gè)好榜樣,這樣才能培養(yǎng)出優(yōu)秀的孩子。孩子是父母的影子,父母的一言一行對(duì)孩子的影響是非常大的,只有父母優(yōu)秀,才能為孩子做好榜樣。
4. 父母對(duì)待孩子要公平,孩子才會(huì)更加努力
有的父母覺得自己能夠以身作則,把更多的時(shí)間和精力放在工作上,那么就可以更加努力。
