養(yǎng)育孩子過程中為什么總是很焦慮?我們應(yīng)該怎么辦?
有一些家長朋友會陷入這樣的迷茫,因為他們覺得:
我每天都很焦慮,可是我也不想這樣,因為這樣更有利于家庭的和諧。
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我的孩子已經(jīng)在幼兒園中班了,一直都是個小問題,我也曾經(jīng)經(jīng)歷過孩子不上學(xué)的這段時間,真的很著急。
我先是和他聊了聊,為什么不想上學(xué)?然后和孩子聊了很多,孩子都特別理解我,告訴我上學(xué)是多么幸福的一件事。
其實很多時候,孩子不想上學(xué)的原因無非就是這三個:一是身體原因,二是心理原因,三是遇到挫折。
我問孩子,如果不想上學(xué),你想對父母說些什么呢?他說:“我不想上學(xué),對學(xué)習(xí)有很大的挫敗感?！?/p>
我再問:“那你覺得上學(xué)是快樂的還是痛苦的呢?”
孩子說:“我覺得痛苦的是考試和排名,考試是不好的事情,而不是我現(xiàn)在的生活?！?/p>
我說:“這個事情告訴你,你內(nèi)心是怎么想的呢?”
孩子說:“我心里有一個很大的攔路虎,怕考試考不好?！?/p>
我說:“這個就是擔(dān)心考不好嗎?”
他說:“擔(dān)心?！?/p>
我說:“這就對了,你擔(dān)心考試考不好,是不是你學(xué)習(xí)的方法不對呢?”
他說:“是呀,學(xué)習(xí)方法不對,每次都覺得很痛苦?！?/p>
我說:“這就對了,如果你把擔(dān)心的事情做好了,你學(xué)習(xí)的這個方法也會對學(xué)習(xí)有幫助。”
后來,他對自己說:“你只要堅持下來,考多少分都沒關(guān)系。”
之后,他努力學(xué)了一些學(xué)習(xí)方法,到了高三的時候,他成為了全班第一名的學(xué)習(xí)委員。
很感謝他的睿智之處。
也感謝媽媽,因為媽媽的支持,才成就了今天的我。
孩子的成功,不是他的功勞,而是他父母的功勞。
當(dāng)你想要孩子有好的學(xué)習(xí)習(xí)慣時,請先從這三方面努力。
1、保持好的學(xué)習(xí)習(xí)慣
在孩子剛剛開始學(xué)習(xí)時,父母一定要想辦法幫孩子養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,否則就會很吃力。
為了讓孩子擁有好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,父母要先從改善孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣開始。
當(dāng)孩子學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成后,父母再把看電視、玩手機等電子產(chǎn)品換成獎懲制度。
比如規(guī)定孩子每半個小時看電視的時間,如果孩子遵守了,就會給他一個小獎勵,如果孩子沒有遵守,那么就減少他看電視的時間。
當(dāng)孩子遵守了規(guī)則后,父母要及時給予孩子鼓勵,并且對他進行表揚,這可以培養(yǎng)孩子遵守規(guī)則的好習(xí)慣。
2、把作業(yè)當(dāng)成考試
很多家長,為了鼓勵孩子,總是特別關(guān)心孩子的考試成績。
特別是當(dāng)孩子考出了好成績之后,當(dāng)孩子考出好成績之后,家長會對孩子說,但是你這次考試成績很不錯,但是不要驕傲,繼續(xù)保持。
其實這樣的話就會激發(fā)起孩子的學(xué)習(xí)動力,孩子會更加愿意的去努力。
當(dāng)孩子沒有進步的時候,父母就很容易打罵孩子,也很容易讓孩子對學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭惡感。
父母可以試著讓孩子把每次考試的成績當(dāng)成一次考試的成績單,讓孩子知道自己的進步是應(yīng)該的。
當(dāng)孩子在考試的時候,如果孩子的成績不理想的話,家長首先不要對孩子打罵,因為打罵不僅會影響孩子的成績,甚至還會影響孩子的三觀。
在考試的時候,如果孩子的成績不好,那么孩子很有可能會出現(xiàn)兩種極端的選擇。
一種就是考試的時候感覺不到自己的進步,
一直沉浸在考試的恐懼中,沒有辦法突破,但是可以通過這種極端的想法去克服。
另一種就是平時沒有學(xué)習(xí)的時候,也沒有掌握的知識,在考試的時候,很有可能會出現(xiàn)類似的情況,就是因為孩子沒有把全部的知識掌握,那么這個時候,孩子就會出現(xiàn)臨時抱佛腳,又哭又鬧的狀況。
3. 應(yīng)付不了考試,影響孩子的自信心
我鄰居家的女兒,這次期末考試沒考好,語文考了99.5分,數(shù)學(xué)考了70多分,英語考了97分,語文考了55分,只考了56分,英語只考了74分,數(shù)學(xué)考了66分,語文78分,她嚇得不敢回家。
