孩子入園焦慮啃指甲怎么辦?
入園焦慮是一個(gè)年齡段的孩子經(jīng)常發(fā)生的事情。
小朋友入園的前半年,還有一個(gè)階段,入園前后出現(xiàn)焦慮,焦慮都是分離焦慮的特征,往往和分離,照顧孩子的過程中,家長會(huì)有不同的感受。
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以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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如果孩子在入園之前,曾經(jīng)得到過別人的“滋潤”,被別人的照顧,他們的內(nèi)心是愉悅的。
他們對(duì)幼兒園有新鮮的憧憬,愿意入園,愿意和小朋友在一起玩,也愿意去上幼兒園。
但是他們在進(jìn)入到幼兒園之后,心理會(huì)發(fā)生很大的變化,容易出現(xiàn)分離焦慮。
在這個(gè)階段,家長要盡量減少離開孩子的次數(shù),并且告訴孩子自己的任務(wù),完成之后就要給與一定的獎(jiǎng)勵(lì),讓他們自己對(duì)上幼兒園有一個(gè)期待。
讓孩子接受幼兒園的集體生活,對(duì)孩子緩解分離焦慮是一個(gè)很好的措施。
小編有話說:
作為家長,我們在照顧孩子的時(shí)候,一定要以身作則,不要用手機(jī)來哄孩子,也不要總是在孩子面前玩手機(jī)。孩子需要的時(shí)候,也需要的時(shí)候,我們要根據(jù)實(shí)際情況來選擇合適的游戲,這樣才能保證孩子玩耍的時(shí)候不被手機(jī)的誘惑所吸引。
04
不要總是給孩子玩手機(jī)
孩子的自制力相對(duì)來說還是比較差一些的,如果讓孩子完全不接觸手機(jī)的話,孩子很有可能就會(huì)沉迷于手機(jī)中。
因?yàn)樵诤⒆拥挠∠笾惺謾C(jī)里可能就只是一些很小的東西,孩子可能也會(huì)覺得很有趣,所以他會(huì)經(jīng)常會(huì)拿著手機(jī),而慢慢的孩子對(duì)手機(jī)就會(huì)越來越上癮。
如果孩子的自制力比較差的話,那他很有可能就會(huì)在接觸手機(jī)的過程中,慢慢地沉迷其中,所以父母一定要注意孩子的身體情況,不要讓孩子每天都拿著手機(jī)。
那么父母要怎么做呢?
1、帶孩子多參加戶外運(yùn)動(dòng)
孩子只有多運(yùn)動(dòng)才會(huì)變得更加健康,而且戶外運(yùn)動(dòng)也能夠讓孩子的身心健康,有利于孩子長高,所以父母平時(shí)要多帶孩子參加戶外活動(dòng),比如可以帶孩子去孩子放風(fēng)箏、踢足球、打羽毛球、跑步、騎車、打乒乓球等,這些都可以促進(jìn)孩子的骨骼的生長發(fā)育,同時(shí),又能夠促進(jìn)孩子的智力發(fā)育,減少孩子看手機(jī)的時(shí)間。
2、 培養(yǎng)孩子廣泛的興趣愛好
讓孩子多參加戶外活動(dòng),接觸大自然,接觸大自然,多和孩子交流,多接觸大自然,讓孩子的身心都得到放松,這樣才能讓孩子對(duì)手機(jī)的興趣降低,這樣才會(huì)讓孩子變得更加開心。除此之外,家長要注意培養(yǎng)孩子的興趣愛好,讓孩子的興趣愛好能夠在豐富多彩的現(xiàn)實(shí)生活中,給孩子創(chuàng)造一個(gè)健康的生活空間。
3、 多陪伴孩子
其實(shí),現(xiàn)在的很多孩子沉迷手機(jī),除了父母的原因外,其實(shí)更多的原因其實(shí)就是因?yàn)楦改?每天一下班,就是抱著手機(jī)玩。孩子根本不想去看書,只想在家看電視玩手機(jī),如果父母多陪伴孩子,孩子就不會(huì)迷戀手機(jī)。所以,現(xiàn)在的父母應(yīng)該多抽時(shí)間陪陪孩子,給孩子足夠的愛和安全感,讓孩子體會(huì)到父母的愛和關(guān)懷。這樣孩子就會(huì)變得更加自信,就不會(huì)因?yàn)闊o聊而去玩手機(jī)了。
4、 給孩子制定規(guī)則
很多家長在看到孩子迷戀手機(jī)的時(shí)候,總是斥責(zé)道:“別玩了,你都玩了多久了!”可是孩子還是不樂意,總是會(huì)頂嘴反駁道:“為什么你們可以玩手機(jī),我不可以?”久而久之,家長就會(huì)發(fā)現(xiàn),自己的孩子越來越不聽話了,你讓他快點(diǎn),他偏偏不做,總是不按照自己的想法來。這時(shí)候家長也會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的孩子越來越不聽話,以前孩子還會(huì)乖乖地跟在自己的屁股后面,如今怎么說也不聽。孩子總是有自己的想法,而父母總是不自覺地總是去控制孩子的想法,當(dāng)孩子總是按照自己的想法去做事情時(shí),自然就會(huì)感到厭煩。所以,要學(xué)會(huì)傾聽孩子,多去了解孩子。
第三點(diǎn),在教育孩子的過程中,要學(xué)會(huì)多鼓勵(lì)孩子
孩子年紀(jì)越小,性格就越內(nèi)向,越是如此,孩子會(huì)更加傾向于不聽父母的話,而這種習(xí)慣會(huì)慢慢地影響他的一生。
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