8歲的孩子焦慮怎么辦,一直哭著說害怕,見到我女兒的時(shí)候就像長了尾巴的小兔子,一只嘰嘰喳喳說個(gè)不停。
8歲的孩子焦慮怎么辦?
9歲的孩子焦慮怎么辦,我都用了一些:“做不到的事有什么辦法?”、“做不到的事怎么辦?”、“我自己能做好,怎么辦?”
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以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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每當(dāng)我聽到這些問題的時(shí)候,我都會(huì)告訴孩子:“我知道你可以去做好,但是不要擔(dān)心?！?/p>
因?yàn)槲抑?我在培養(yǎng)孩子這件事上,是一直在帶著這個(gè)目的性的,就是想要孩子看到我在做這件事,所以當(dāng)孩子焦慮時(shí),我會(huì)給孩子一個(gè)擁抱,告訴她:“媽媽的心愿是我一直在努力的,而不是你一直在焦慮。”
我也會(huì)說:“焦慮是很正常的事情,你現(xiàn)在可以去做焦慮的事,并不是因?yàn)槟氵€有其他的事情要做,所以,我不希望你去做焦慮的事?！?/p>
當(dāng)孩子感受到父母無條件的愛,那她就會(huì)有勇氣去面對(duì)未來的困難,因?yàn)楹⒆佑凶约旱哪繕?biāo),有自己的選擇,有自己的“人生方向”,她就會(huì)不再擔(dān)心,他也會(huì)不焦慮,她也能夠?qū)Ｗ⒌厝プ鲎约旱氖虑椤?/p>
3、有原則
當(dāng)孩子焦慮,有時(shí)候我們總是不能容忍孩子的錯(cuò)誤,因?yàn)橐坏┖⒆影堰@個(gè)錯(cuò)誤認(rèn)定了,他就會(huì)自我否定,覺得自己怎么都不行。他就會(huì)容易喪失學(xué)習(xí)的動(dòng)力,還會(huì)做出很多叛逆的行為,那就是厭學(xué)。這時(shí)候,我們需要的是來自父母的鼓勵(lì),是來自父母無條件的愛,那孩子就會(huì)慢慢去追求自我實(shí)現(xiàn)的需求。只要我們能夠接納孩子的不完美,孩子就會(huì)在我們的鼓勵(lì)中逐漸的變得更加的自信。當(dāng)孩子明白無論自己怎么樣都是有能力的,他的情緒就會(huì)漸漸平穩(wěn)。
第四:積極的心態(tài)
當(dāng)我們接受了孩子的焦慮情緒,我們就能夠更加積極地去面對(duì),因?yàn)槲覀円彩菑慕箲]中走出來的,所以我們就會(huì)看到孩子會(huì)展現(xiàn)出一種很陽光而且很積極的狀態(tài)。所以,我們要給孩子更多的鼓勵(lì)和支持,相信孩子能夠把自己變得更好。而不是因?yàn)楹⒆咏箲]的行為,影響到自己的行為。
第五:學(xué)會(huì)向孩子的老師學(xué)習(xí)
每個(gè)孩子的性格不同,這一點(diǎn)家長要相信老師。現(xiàn)在很多老師面對(duì)的學(xué)生都是非常嚴(yán)厲的,而且很多時(shí)候,如果說我們無法改變老師的態(tài)度,我們可以換老師。當(dāng)然,換老師也是有各種各樣的原因,我們也需要根據(jù)自己的家庭情況,選擇合適的方法,但前提是我們要尊重孩子的老師,而不是有任何的要求,我們要讓孩子學(xué)習(xí)的時(shí)候,我們先放下手機(jī),以身作則,做好榜樣,才能對(duì)孩子產(chǎn)生影響。
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