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孩子說她很焦慮

孩子說她很焦慮很焦慮,說她媽媽有點(diǎn)過度,因?yàn)樗R上要考試,又要上初中,又擔(dān)心孩子會(huì)考不好,也許就覺得她媽媽比較焦慮。

孩子說,她媽媽有時(shí)會(huì)覺得很焦慮,總是說她很緊張,有時(shí)候又會(huì)去看她媽媽,還經(jīng)常說一些負(fù)面的話,例如“我媽經(jīng)常會(huì)跟別人說我沒有認(rèn)真學(xué)習(xí),要努力的好好學(xué)習(xí)”、“我媽覺得我一定要考上好大學(xué),一定要讓她滿意”。

我問:那你當(dāng)時(shí)有聽對(duì)嗎?她說:也沒有聽,只是覺得我媽媽每天都在提醒我,還說她是不是在求神問診,不肯說實(shí)話,怕被別人說,就不敢問了。

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為了不被說成成“脆弱”的樣子,我和孩子的媽媽不敢說真話。

但我們的交流方式和態(tài)度確實(shí)存在一些問題。

比如,孩子?jì)寢尶偸怯X得孩子就是想太多,說心里話,不敢對(duì)孩子表達(dá)自己內(nèi)心的想法,認(rèn)為自己做什么都是對(duì)的。但是,這樣的交流方式真的有效嗎?或者說孩子真的能承受得了嗎?

在我的觀察中,孩子的媽媽很少會(huì)像我這樣說自己內(nèi)心的想法,但我認(rèn)為我會(huì)和孩子先進(jìn)行溝通,讓她知道我是關(guān)心她的,不強(qiáng)迫孩子去上學(xué)。

事實(shí)上,孩子的媽媽并不是像我這樣的,而是她把這種關(guān)系看得太重了。這種狀態(tài)下,孩子就會(huì)對(duì)上學(xué)這件事表現(xiàn)出抗拒。

2、在孩子小時(shí)候不注重培養(yǎng)孩子安全感的父母,當(dāng)孩子學(xué)會(huì)獨(dú)自去面對(duì)陌生的環(huán)境,便會(huì)有一種巨大的心理壓力,這種壓力,會(huì)讓他們表現(xiàn)出各種各樣的退縮。

那么,在孩子小時(shí)候,我們有哪些正確的做法呢?我總結(jié)了以下幾個(gè)建議,希望能夠幫助到你。

不要盲目追求完美

因?yàn)橛袝r(shí)候,孩子是不是具備了完美主義傾向,很大程度上也和他的家庭教育有著密不可分的關(guān)系。

你的孩子是否在學(xué)校里被老師給批評(píng)過?如果在課堂上被老師批評(píng)了,孩子回來告訴你,你就該狠狠地教育他一頓,這是為什么呢?

原因可能有很多:

1、孩子太過追求完美,承受不了批評(píng)和指責(zé),于是變得自卑

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2、孩子想表達(dá)自己的想法,但是爸媽總是以各種理由干涉,孩子壓抑了自己,干脆選擇了逃離

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3、孩子想到外面的世界很困難,害怕

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4、孩子想到了最痛苦的事情,自己會(huì)覺得什么都不行,什么都做不好;

5、總是臆想未來,總是設(shè)想如果自己離開了父母會(huì)是什么樣子。

這樣的孩子,通常心理都是非常的脆弱的,有時(shí)候,他們?yōu)榱司徑庾约旱慕箲],就會(huì)生出一種要擺脫父母束縛的想法,所以這個(gè)時(shí)候,就需要父母能夠耐心的去引導(dǎo)孩子,有了解孩子的想法,才能知道怎么去引導(dǎo)孩子。

2、讓孩子明白父母永遠(yuǎn)是自己最好的依靠

有些父母總是喜歡用自己過來人的經(jīng)驗(yàn)去教育自己的孩子,導(dǎo)致孩子活在自己的世界里,認(rèn)為自己是最好的,但其實(shí)這是不對(duì)的,父母一直在做自己的事情,當(dāng)孩子有一天沒有達(dá)到父母的期望時(shí),父母的苦口婆心只會(huì)加重孩子的自卑感。

父母只有讓孩子明白自己是為自己而活著,才會(huì)明白在這個(gè)世上任何人都是沒有任何人的價(jià)值,也只有父母可以為自己而活,沒有人愿意為自己而活。

這就是我們教育孩子的根本目的,所以我們應(yīng)該告訴孩子:“你是為了自己而活,這個(gè)世界是充滿著害怕的,你能躲就躲,能躲就避開,不要逃避,勇敢的面對(duì)自己的問題,勇敢的站起來。”

4、 接納孩子

在面對(duì)孩子的事情時(shí),父母不能因?yàn)樽约航箲]而去指責(zé)孩子,而是接納孩子的事情,給予孩子一個(gè)空間,讓孩子有一個(gè)時(shí)間去處理自己的事情,在這個(gè)過程中,父母的焦慮減少了,孩子的焦慮也減少了。

父母正確對(duì)待孩子的成績(jī),比對(duì)孩子本身的要求更重要。

5、 允許孩子釋放天性

讓孩子去做自己喜歡做的事情,享受其中的樂趣,發(fā)掘自身的潛能,孩子才能在這個(gè)過程中不斷的成長(zhǎng),父母所扮演的角色,更應(yīng)該是引導(dǎo)孩子朝著自己的方向成長(zhǎng)。


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