父母離婚導致孩子焦慮癥的發(fā)病原因我很清楚,也是不可避免的,這是我的囑托,最近我在開摩寫作,按照我本人的咨詢經(jīng)驗,以下四點就可以借鑒一二:
一、在離婚之前需要先有一個感情基礎,不然,那種恐懼的心態(tài)你怎么讓它產(chǎn)生,想要告訴你的就是什么?
第二、離婚對孩子的影響不大,父母離婚了,他們有了孩子,孩子自然會有心里陰影。
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第三、孩子成年以后依然存在心理障礙,一定要看心理醫(yī)生,要找到焦慮的根源。如果他覺得爸爸媽媽都沒有辦法帶他出去玩,那他出去玩回來后,他會覺得內(nèi)心有負罪感,不知道為什么自己這么做,可能這種感覺又會回到以前。
第四、家和萬事興,夫妻關系和諧,夫妻關系和諧,家庭和睦,孩子就是幸?？鞓?。
既然離婚這件事情,不是不可以讓孩子知道,爸爸媽媽和他說,離婚之后,你不需要我了,因為他們也會擔心,怕孩子沒有辦法養(yǎng)活自己。既然他想把孩子撫養(yǎng)長大,那么他就請了一個保姆,幫忙照顧孩子。但是爸爸媽媽要知道,當他長大了,他要真正的獨立,有自己的生活,這個事情你還是要交給他的。
就算是最親的家人,因為一些不合適的方式去傷害你的孩子,那也要勇敢的向他們說:“爸爸媽媽真的希望你們離婚不要影響我們夫妻關系,不要離婚,因為我們的婚姻已經(jīng)破裂了,孩子們沒有辦法在父母的影響下成長,我們也希望你們相親相愛?！?/p>
當你的婚姻真的失敗了,不要把自己的想法強加于孩子身上,而是你不要把自己的情緒強加在孩子身上,不要因為孩子的而去做一些不合適的事情,不要因為孩子的行為而跟孩子發(fā)生沖突,如果你希望你的孩子能夠更好,那么你就要讓自己變得更好。
02 父母要學會控制自己的情緒
孩子在遇到挫折的時候,最需要的就是家長的支持和理解。不要用打罵的方式去解決問題,而是要去了解清楚孩子的感受,試著去理解孩子的情緒,要走進孩子的內(nèi)心,陪孩子慢慢走出困境。
首先是鼓勵,在一次次的溝通中,孩子能夠更加客觀地看待自己的問題,也會從父母的言行中學習到正確處理問題的方法。
當家長可以放下身段,和孩子進行平等的溝通時,孩子也會更容易敞開心扉,也更容易找到問題的癥結所在,更容易有針對性地作出改變。
這就像你可以向孩子表達自己的擔憂,“你有什么疑問呢?媽媽幫你保守秘密,跟媽媽好好聊聊。”
