孩子焦慮吃藥會(huì)不會(huì)產(chǎn)生依賴性?
如果從臨床情況來看,一般會(huì)有一些依賴性和依賴性兩種。
首先,由于臨床疾病的特征,我們常常會(huì)認(rèn)為患者的病更嚴(yán)重了,比如現(xiàn)在的人有高血壓、糖尿病等,都會(huì)選擇就診,很多家長都很著急,但是焦慮不等于問題,焦慮是可以解決的,焦慮是可以控制的。
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以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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那當(dāng)我們遇到突發(fā)狀況,在跟孩子的想法作斗爭的時(shí)候,我們要做的不是要迅速讓孩子擺脫焦慮,而是把焦慮放到一邊,然后積極面對,減少焦慮帶來的焦慮感,就像我們剛開始學(xué)習(xí)打卡,你可能一下子就想起了,你在想起,或者擔(dān)心的時(shí)候就忍不住的想,擔(dān)心的時(shí)候就開始打卡。
如果這樣,你的焦慮可能會(huì)減輕,你對治療的信心也會(huì)增加。
3.保持坦誠的態(tài)度,適當(dāng)?shù)墓膭?lì)和贊美
如果感覺到焦慮的話,你可以做一些讓自己感到驕傲的事情,比如學(xué)習(xí),運(yùn)動(dòng),旅游等等。
但是絕對不能說是因?yàn)槟悴幌雽W(xué),所以才想變得更好。而是在某種程度上,你的潛意識里是在否認(rèn)自己,覺得自己可能不是學(xué)習(xí)的料。
這個(gè)時(shí)候,你要做的就是認(rèn)清你所處的環(huán)境,然后你也要接納你現(xiàn)在這個(gè)現(xiàn)實(shí)。不要讓自己陷入到焦慮的情緒里。
4.不要把孩子當(dāng)成病人
有些父母看到孩子對學(xué)習(xí)不感興趣,或者想把孩子當(dāng)做病人。我們往往看到孩子上網(wǎng)是在查資料,或者是在玩游戲,所以父母要給孩子增加一些使用網(wǎng)絡(luò)的時(shí)間。
其實(shí)我和很多家長的觀點(diǎn)一樣,如果父母希望孩子不要整天上網(wǎng),最好把孩子當(dāng)成病人。我家住的小區(qū)有一間十天的網(wǎng)吧,在網(wǎng)吧里我和很多同學(xué)聊天,沒有像以前一樣,看到電腦就想吐。我上網(wǎng),我的朋友不跟我一起玩。那就想盡辦法要把我喜歡的,感興趣的,有用的都要給我的朋友,使他們感到驕傲。我能成功的告訴他們,我們在哪里學(xué),哪里學(xué)。你也可以告訴他們,什么時(shí)候要上網(wǎng),上網(wǎng)的時(shí)間,網(wǎng)站是什么時(shí)候關(guān)閉的,為什么要網(wǎng)上學(xué)習(xí)等等。
他們真的是從心里才會(huì)這么做的。
第三個(gè)方面:父母也要參與進(jìn)來,了解孩子。
我知道,有些孩子確實(shí)存在所謂的網(wǎng)癮,他們與人溝通交流時(shí)比較沖動(dòng),更加喜歡用暴力的方式來表達(dá),其實(shí)這種情況也是很多孩子的內(nèi)心真實(shí)的想法。而他們的想法很多時(shí)候都是和家長不一致的,所以也會(huì)有很多孩子會(huì)因?yàn)椴宦犜挾淮?因此他們才會(huì)選擇用暴力的方式來表達(dá)自己的想法。
那么當(dāng)孩子出現(xiàn)一些不良的行為的時(shí)候,家長不妨可以從這三個(gè)方面來分析,看看是不是屬于他們自身的問題。
首先我們要知道,孩子是我們家長的一面鏡子,因?yàn)槲覀兌际堑谝淮巫黾议L,所以在教育的時(shí)候我們也應(yīng)該學(xué)習(xí)如何去學(xué)習(xí)。家長要明白自己孩子出現(xiàn)的這些不良行為其實(shí)就是他們自身的問題,作為家長一定要了解清楚孩子成長的過程中是會(huì)遇到很多的問題的,所以我們要想辦法去解決這些問題。
其次我們要幫助孩子去分析他們出現(xiàn)的問題,因?yàn)槲覀兗议L也是從青春期走過來的,所以面對孩子出現(xiàn)的一些行為問題我們應(yīng)該怎么去引導(dǎo),而不是一味的打罵孩子。
最后我們應(yīng)該明白我們要去反思自己的教育方式是不是我們也有暴力的行為,所以家長一定要幫助我們自己的孩子去反思。但是也要幫助孩子去開導(dǎo)自己的孩子,讓他們能夠用正確的方式去面對問題。
