孩子分離焦慮與自閉癥、多動(dòng)癥是同一個(gè)問(wèn)題。很多孩子在幼兒園時(shí)常表現(xiàn)得比較粘人,與家長(zhǎng)的分離焦慮表現(xiàn)也不同,有些孩子則表現(xiàn)得比較害羞,只有一兩個(gè)月齡時(shí)他們才有勇氣向家長(zhǎng)傾訴。
今天我們就來(lái)聊聊關(guān)于分離焦慮的話題,幫助家長(zhǎng)處理好焦慮情緒。
今天這篇文章,就來(lái)和大家聊一聊分離焦慮的問(wèn)題。
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以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來(lái)經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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為什么會(huì)有分離焦慮?
分離焦慮是指嬰幼兒因與親人分離而引起的焦慮、不安、或不愉快的情緒反應(yīng),又稱離別焦慮。
這是指嬰幼兒因與親人分離而引起的焦慮、不安、或不愉快的情緒反應(yīng),又稱離別焦慮。
美國(guó)心理學(xué)家海姆·G.吉諾特曼在TED的演講中提出:
“孩子一般會(huì)表現(xiàn)出對(duì)分離/要去學(xué)校或工作的焦慮,并因此而有樣學(xué)樣,黏著家長(zhǎng),跟家人分離/要去上學(xué)等等?！?/p>
具體表現(xiàn)為:
很多孩子會(huì)出現(xiàn)跟父母說(shuō)“我不想上學(xué)/寫作業(yè)/睡覺(jué)/起床”的行為。
這些跡象表明孩子正處于分離焦慮的前兆。
如果您能識(shí)別出這些信號(hào),您的孩子患上了分離焦慮癥,那么他們可能會(huì)表現(xiàn)出對(duì)分離/要上學(xué)這件事情很抗拒,拒絕上學(xué)/寫作業(yè)/睡覺(jué)。
或許他們會(huì)把這些跡象看成是分離焦慮的標(biāo)志。
分離焦慮是兒童對(duì)焦慮對(duì)象的依戀,是與父母分開(kāi)、被拋棄,或者不安全的依戀對(duì)象(比如父母、家庭成員)。
如果孩子在這種情況下,焦慮的想法就會(huì)出現(xiàn),當(dāng)孩子覺(jué)得不安全時(shí),他們可能會(huì)逃到一個(gè)主要的安全基地,待在一個(gè)熟悉的地方。
孩子們會(huì)與其他人分開(kāi),或者依戀對(duì)象因?yàn)榉蛛x而出現(xiàn)身體不適,比如:大聲尖叫,哭起來(lái),軀體不適等,而產(chǎn)生的焦慮、恐懼、緊張、坐立不安,比如有的孩子對(duì)自己身體不適,特別焦慮,比如不想上學(xué)、睡不著覺(jué)、鬧騰的時(shí)候,就會(huì)通過(guò)哭來(lái)表達(dá)自己的情緒。
每個(gè)孩子的焦慮情緒的產(chǎn)生都是有原因的,如果父母不及時(shí)覺(jué)察,可能會(huì)影響到孩子的未來(lái)。
有心理學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),孩子的焦慮一般分為四種,一是安全感,二是分離焦慮,三是不安全感,四是天生性格。
如果孩子已經(jīng)到了入園焦慮的程度,家長(zhǎng)們需要多多關(guān)注孩子的這三大信號(hào):
1、分離焦慮
在孩子出現(xiàn)分離焦慮的時(shí)候,會(huì)表現(xiàn)出來(lái):
無(wú)論是跟家人相處還是與同伴相處,都表現(xiàn)出了明顯的焦慮不安。
比如孩子總是擔(dān)心自己會(huì)出現(xiàn)意外,在與父母分離的時(shí)候會(huì)擔(dān)心自己的安全,總是擔(dān)心自己會(huì)不會(huì)出現(xiàn)意外,總是害怕自己離開(kāi)媽媽會(huì)不會(huì)受到傷害。
還有的孩子會(huì)表現(xiàn)出恐懼害怕的情緒,當(dāng)離開(kāi)家或去幼兒園時(shí)會(huì)表現(xiàn)出明顯的不適應(yīng)。
2、抗拒上學(xué)
抗拒上學(xué)的孩子,大多都是因?yàn)椴辉敢怆x開(kāi)家或在幼兒園里和小朋友們一起玩耍。
比如孩子們都不愿意去幼兒園,他們會(huì)在家里哭鬧,或者偷偷的躲在家里,等到父母終于看到他們時(shí)會(huì)大哭大鬧,拒絕去上學(xué)。
而當(dāng)父母看到孩子不愿意去上學(xué)時(shí),孩子的第一反應(yīng)就是“我不去上學(xué)”,并且十分氣憤的把書(shū)包一扔,轉(zhuǎn)身就離家出走了。
3、被小朋友欺負(fù)
孩子在幼兒園里經(jīng)常會(huì)遇到各種各樣的小朋友,有些孩子是要比其他小朋友一起玩耍的,有些孩子是不愿意跟其他小朋友一起玩耍的。
有些孩子是天生的性格內(nèi)向,在學(xué)校里被欺負(fù)了就不愿意跟著做,害怕給別人造成麻煩,所以不愿意去上學(xué)。
父母看到孩子不愿意去上學(xué)的反應(yīng)很著急,除了給孩子講道理之外,似乎沒(méi)什么好的辦法,這種情況也是很多孩子”學(xué)習(xí)困難”的一個(gè)典型。
孩子為什么會(huì)學(xué)習(xí)困難?
很多家長(zhǎng)在孩子身上看到過(guò)”學(xué)習(xí)困難”這樣的標(biāo)簽,孩子因?yàn)閷W(xué)習(xí)困難而導(dǎo)致厭學(xué)。其實(shí),孩子學(xué)習(xí)不好可能是以下三種原因。
1、孩子的學(xué)習(xí)興趣被扼殺在認(rèn)知的錯(cuò)誤中
現(xiàn)如今,大多數(shù)孩子的學(xué)習(xí)很大程度上是由于父母在教育孩子時(shí)沒(méi)有教會(huì)他們?cè)鯓尤W(xué)習(xí),因此,孩子一出生就自然而然的從父母的言行舉止中學(xué)習(xí)到了”學(xué)習(xí)”這一概念,所以父母如果想要孩子學(xué)習(xí)好,就必須要讓孩子的認(rèn)知能力被正確的引導(dǎo)。
