因?yàn)榻箲]總是擔(dān)心孩子有沒有能力過好自己的人生,而這種擔(dān)心會(huì)變成一種詛咒。相信大家都聽說過一些名人成功的案例,他們都是走在成功路上,而自己,卻不得不站在成功的路上。
這是因?yàn)樗麄冏约壕褪瞧胀ㄈ?他們都具有超強(qiáng)的獨(dú)立思考能力,而且不會(huì)人云亦云。
如果孩子的焦慮遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于自己,那么,就有必要采取一些措施,通過適當(dāng)?shù)慕箲]來改變孩子。
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以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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首先,要讓孩子學(xué)會(huì)直面焦慮。
當(dāng)我們面對(duì)孩子的考試焦慮時(shí),首先要讓孩子直面的是,無論考多少分,自己做了多少努力,我們都應(yīng)該為孩子感到高興。
我想每一個(gè)孩子都不希望父母總是看到他的成績(jī)單,每一次的考試成績(jī)都會(huì)讓他們感到很焦慮,可能無形中,他們也會(huì)學(xué)會(huì)如何看待父母的情緒。
其次,要讓孩子學(xué)會(huì)自我暗示。
父母要教給孩子自我暗示,告訴自己:我不是學(xué)不好,我是個(gè)很努力的孩子,我能做到的事情我就能做好,我能做好的事情我就能做好。
最后,父母要幫助孩子建立信心。
有些孩子之所以產(chǎn)生“自我暗示”,是因?yàn)樗麄儧]有明確的學(xué)習(xí)目標(biāo),沒有養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,沒有養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,甚至在學(xué)習(xí)上遇到困難時(shí),還在消極對(duì)待,這就是缺乏自信。缺乏自信的孩子,特別容易被周圍環(huán)境所干擾,或者對(duì)學(xué)習(xí)失去興趣。所以,父母要讓孩子樹立信心,告訴孩子他可以做到,而且可以做得更好,那他就會(huì)獲得成功。
其次,父母要協(xié)助孩子建立自信心。
父母要想辦法幫孩子建立起與他人之間的友誼。孩子們之間有許多不同尋常的互動(dòng),有時(shí)也很愛搭不理,不愿和其他的孩子玩耍,是因?yàn)檫@些孩子缺乏自信。作為父母要做的是引導(dǎo)孩子,鼓勵(lì)他們和其他同學(xué)一起游戲,去學(xué)習(xí),主動(dòng)。當(dāng)他們積極參加學(xué)校活動(dòng)時(shí),即使輸了,也要鼓勵(lì)他們,讓他們知道,他們?cè)诟改感闹杏肋h(yuǎn)都是最棒的,父母永遠(yuǎn)都是最愛他們的人。
鼓勵(lì)孩子勇敢的去做自己喜歡的事情。這也是幫助孩子建立自信心的關(guān)鍵,讓孩子知道他們要積極面對(duì)。
最后,父母要多與孩子溝通交流。
人與人之間的溝通交流是很重要的,只有多溝通,父母才能知道孩子在想什么,孩子想什么,孩子會(huì)在做什么,才能有針對(duì)性的進(jìn)行引導(dǎo),讓孩子更好的學(xué)習(xí),促進(jìn)孩子的成長(zhǎng)。
今日話題:你的孩子有過什么樣的性格呢?你平時(shí)是如何與孩子溝通交流的呢?
