你是否在孩子教育方面感到焦慮?你是否在與孩子相處方面感到焦慮?你是否在你對(duì)孩子的教育方面感到焦慮?
最近,Parents社會(huì)學(xué)家 Kristin Kathleen在中國(guó)青少年兒童中做了一項(xiàng)調(diào)查。她表示,家長(zhǎng)希望子女有健康的生活方式,并希望讓他們的每一個(gè)行為都保持距離。
在一項(xiàng)研究中,研究人員發(fā)現(xiàn),當(dāng)孩子們?cè)诹硪粋€(gè)房間中使用電子設(shè)備時(shí),他們將在某些設(shè)備上學(xué)習(xí)技能。
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以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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這些孩子們可以在更長(zhǎng)時(shí)間的時(shí)間和每天使用電子設(shè)備的時(shí)間中學(xué)習(xí)。當(dāng)他們的孩子在不同的設(shè)備上花費(fèi)更長(zhǎng)的時(shí)間時(shí),他們將在42歲——60歲或更長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi)使用手機(jī)。
他們對(duì)孩子們的整體觸摸和瀏覽記錄做出了一些指導(dǎo)。報(bào)告包括在屏幕使用時(shí)間方面的建議,以及在兒童青少年期間使用媒介以研究和預(yù)防兒童青少年 “數(shù)字土著”。他們報(bào)告了父母對(duì)數(shù)字設(shè)備的使用情況的擔(dān)憂。他們擔(dān)心兒童可以被 更好地限制在平板電腦或手機(jī)上的時(shí)間。
七個(gè)方法,教你的孩子數(shù)字設(shè)備使用紀(jì)律
“任何人都需要紀(jì)律。紀(jì)律,僅僅是確定使用規(guī)則的技巧。讓孩子知道他們?nèi)绾问褂盟鼈?這將有助于幫助他們?cè)趯W(xué)校中健康地成長(zhǎng)。”
1.與孩子們一起游戲
當(dāng)孩子們?cè)?10 分鐘內(nèi)安靜下來,開始玩電子游戲,并把他們從他們的電子游戲設(shè)備中抽出來。
2. 制定規(guī)則,使用時(shí)間限制
確保孩子們知道你在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)結(jié)束所有游戲。
“每次只能玩10分鐘?！?/p>
“現(xiàn)在你可以開始和我去吃飯?！?/p>
“你可以開始和我一起坐在床上。”
“這些游戲時(shí),你必須在……………以后,……………………的路線和我們的時(shí)間段展開?！?/p>
這樣做的好處是,不僅可以讓孩子獲得平靜,而且更能培養(yǎng)孩子的自律能力。
3.給予選擇的空間
當(dāng)我們提出某種規(guī)則,確保孩子可以自由選擇其中一種。我們要確保孩子在選擇之后是自由的,這樣他就不會(huì)感覺到自己被尊重。
同時(shí),父母可以幫助孩子發(fā)展更多的其他的能力,比如與他人建立連接、觀察力、同理心等。
這種能力可以在放手鼓勵(lì)的同時(shí)自然而然的培養(yǎng)出來,以適應(yīng)各種不同的社會(huì)角色,也可以使人際交往更加游刃有余。
02 什么樣的教育對(duì)孩子來說是最好的?
不要覺得是在陪伴孩子,更多的是家長(zhǎng)為了工作、掙錢,偶爾出現(xiàn)在孩子面前就如同《媽媽是超人》里的程莉莎的頤,哪吒從出生開始就是媽媽的一個(gè)超人,什么都想嘗試,只要媽媽在家的時(shí)候,就會(huì)按照媽媽的意愿去喂喂養(yǎng)。
而作為父母,要在孩子的成長(zhǎng)過程中,多給予孩子更多的陪伴、愛和支持,成為孩子的知心朋友,幫助孩子更好地成長(zhǎng)。
小歡喜中的喬英子就是因?yàn)樵趮寢尩摹袄涮幚怼毕?患上了抑郁癥,差點(diǎn)跳了海里。喬英子是幸運(yùn)的,她的“抑郁”,不是因?yàn)閶寢尩木芙^,而是因?yàn)閶寢屢幌盗械摹袄涮幚怼薄?/p>
心理學(xué)上有一個(gè)概念叫“童年陰影”,說的是父親和母親是兩個(gè)不同的角色,既有父母對(duì)孩子的愛,也有對(duì)孩子情感的理解。
所謂“童年陰影”,就是指孩子經(jīng)歷了太多的否定、打擊、責(zé)罵、懲罰,內(nèi)心遭受了太多的否定、嫌棄和委屈,于是變得郁郁寡歡,甚至抑郁。
孩子是父母的一面鏡子,一個(gè)什么樣的父母,會(huì)養(yǎng)育出什么樣的孩子。
一位優(yōu)秀的母親,會(huì)在孩子成長(zhǎng)的過程中,給予他更多的鼓勵(lì)、贊美和尊重,陪伴孩子一起成長(zhǎng),成為更好的自己。
