幼兒園孩子轉(zhuǎn)園如何緩解分離焦慮
小S的媽媽是個班主任,從孩子轉(zhuǎn)園上來,頭發(fā)像雞爪一樣的大,眼睛有點水汪汪的。就問她:“孩子轉(zhuǎn)園時最好什么樣?能順利的分開嗎?”。
小S的媽媽是個職場女強人,對自己女兒的照顧也是非常上心。但是,如果孩子的分離焦慮非常嚴重,那她一定是遇到了問題。
\
\\
點咨詢免費領取《左養(yǎng)右學賴頌強講如何4-8周改善孩子抑郁等心理問題的六個步驟》的電子書
孩子剛轉(zhuǎn)學時,情緒方面的變化特別大,或者是突然變得很緊張,從而的“分離焦慮”,情緒波動比較大。
這時候,她非常著急,完全沒有辦法穩(wěn)定自己的情緒。在她心里已經(jīng)呆了很久了,每天都會變得很暴躁。
我詢問了一下,孩子的同班同學,都是同一個小區(qū)的,只有自己的孩子就是同桌,成績很差。
在同班同學中間,她是沒有交朋友的,上課總是想家的想法,晚上總是恐懼害怕床下被人掉下來。
因為她自己也害怕自己變成另一個人,想回避那些讓自己感到恐懼怕的事情。
記得,六年級時,有次和她班一個同學打架,她的同桌踩了她一腳,那個同學從此恨上了她,她覺得自己特別無能,并且很討厭那個同學,產(chǎn)生了恐懼,把自己的房子都拆了。
校園霸凌事件之后,在我們班里,我是不會記得那個同學去找那個同學的,因為我是為了能夠快速的逃到學校,而沒有去找那個同學。
父母一直在我的身邊強調(diào),只有自己的孩子優(yōu)秀,才能討一個女孩子得到認可,否則她會覺得自己的孩子不優(yōu)秀,從此以后,我就特別注意,只要孩子的事情,我就一定要把我認為好的東西都告訴她,以至于女兒雖然在學校表現(xiàn)得很好,但是在家里就總是跟我對著干,跟我說話,她都是不耐煩,還經(jīng)常吼我,我才幡然醒悟,我要讓孩子變得優(yōu)秀,不能讓孩子覺得我不懂她,也不能讓孩子覺得我太嚴厲,控制不住她。
現(xiàn)在回想起來,女兒身上還有很多我所沒有發(fā)現(xiàn)的問題,我覺得她需要的只是一些時間,我通過不斷的學習,慢慢地改變了,自己也慢慢的跟女兒敞開心扉,還有了解女兒的老師,給女兒報了很多興趣班,后來女兒還被選為班長,班長讓我陪她學習,因為女兒的付出讓我比較了解她,害怕女兒的學習成績落后,更擔心她失去學習的動力,我都不再過問,她就好像學習就只是為了應付老師,學習成績差也只是她心理素質(zhì)差,不能因此耽誤了學習。
于是我慢慢引導孩子把精力放到更廣泛的體育鍛煉上來,她很喜歡足球,我們把它當成了一項運動,我們會一起去籃球隊,羽毛球隊,羽毛球隊員都會打籃球,我女兒從一開始就跟著教練一起,每次她放學回來,都會跑到我家,把她帶到樓下去玩,小區(qū)里很多孩子都是在玩,我們也就跟著孩子一起玩。
我們在這里做過這么多事情,確實是身為父母的我們在陪伴孩子的時候就應該跟著孩子一起成長,所以我們在陪伴孩子的時候,就不要太過于嚴格的要求孩子,也不要太隨意,稍微放松一下,讓孩子在自己的學習道路上繼續(xù)努力,最重要的是讓他有一個釋放壓力的地方,而不是讓他感覺生活中所有的壓力全部都在父母的身上。
方法4:孩子內(nèi)心的想法
當孩子說出自己內(nèi)心想法的時候,我們要做的就是接受孩子目前這個狀態(tài),我們的孩子他們只是因為壓力太大而已。
每一個孩子都是一朵含苞待放的花,我們要做的是,把他們帶到你看得到的地方,用他們的生命去溫暖他們,用他們的心去灌溉。
以上4種情況,希望每個孩子都能遇到,而不是遇到。
