在生活中,孩子很容易就出現(xiàn)各種心理問題。尤其是青少年時期的孩子,很讓家長和老師頭疼。但是,我們要知道孩子的心理健康,和良好的家庭氛圍以及科學(xué)的教育方式是離不開的。所以,家長在教育孩子的過程中,也是需要講究方法的,要是一味粗暴對待,只會取得相反的效果。今天,我們將為大家介紹幾種青少年常見的心理問題和解決方法,家長朋友可以作為參考。

一、多動癥
患有多動癥的孩子,在上課的時候很容易就注意力不集中,一直在搞小動作,也比較容易受到外界的影響。這類孩子在學(xué)習(xí)和生活中,也是很容易拖拖拉拉,不能夠按時完成每天的作業(yè),學(xué)習(xí)成績不穩(wěn)定。

二、學(xué)校恐懼癥
部分孩子不喜歡學(xué)習(xí),對上學(xué)充滿了恐懼心理,家長對此十分無奈,甚至?xí)苯优に秃⒆尤W(xué)校。實際上,孩子對學(xué)校有抗拒之心,有可能是因為在學(xué)習(xí)生活中遇到了挫折和侮辱,也有可能是因為家庭有了變故。在這種情況下,家長和醫(yī)生應(yīng)該了解孩子的實際情況,幫助孩子重新找回自信。

三、強迫癥
強迫癥包括有著強迫觀念和有著強迫行為這兩種,這兩種情況,有的時候會單獨出現(xiàn),有的時候則會同時出現(xiàn)。這部分的孩子,會因為作業(yè)沒有完成而十分急躁,在生活中心理承受能力也比較差,有著完美主義人格,這樣的心理很容易讓自己心理負擔過重。

家長如何應(yīng)對孩子的心理健康問題?
第一,更加關(guān)注孩子的身心健康,而不是考試成績。給孩子更加輕松的環(huán)境,督促學(xué)習(xí),而不是強迫學(xué)習(xí)。
第二,第二,寒暑假時期,孩子容易出現(xiàn)拖延的癥狀,繼而產(chǎn)生焦慮、恐懼情緒。我們可以試著改變孩子的行為模式,幫助孩子制定學(xué)習(xí)和生活的目標,將目標細化,逐一完成,慢慢建立孩子的自信心。

第三,孩子心理不成熟,承受能力較弱,家長應(yīng)該主動和孩子溝通交流,減少隔閡,不僅親子關(guān)系更加和諧,而且孩子能夠說出來自己的心事,也能夠減負。
第四,除了注重孩子的心理健康,家長也需要做好自身的情緒管理和重視心理健康問題。在和孩子的相處中,更加積極陽光,將好的情緒和心態(tài)傳遞給孩子。

青少年時期出現(xiàn)各類的心理問題,是十分正常的。并且,我們也沒有必要視其為洪水猛獸,因為這些成長道路上的心理問題,也給了大家審視自我的機會,通過這些挫折和問題,也能夠讓孩子更加堅強。當然,如果出現(xiàn)嚴重的心理問題,比如創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙、幻覺、嚴重的睡眠障礙之類的情況,還是需要家長及時帶孩子去看心理醫(yī)生。

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