心理健康輔導(dǎo)咨詢(xún)師最近在社區(qū)上線了,近期,社區(qū)已經(jīng)收到了8起家長(zhǎng)的咨詢(xún)電話。
“老師,我兒子昨天一放學(xué),就給我轉(zhuǎn)走?！苯?在社區(qū)咨詢(xún)室里,睿媽對(duì)記者說(shuō),“這幾天我接到很多家長(zhǎng)的咨詢(xún),他們的孩子在大學(xué)中找不到人生目標(biāo),大學(xué)畢業(yè)后只能在家啃老,過(guò)得很不快樂(lè)?！?/p>
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以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴(lài)頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來(lái)經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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“沒(méi)有健康的心理基礎(chǔ),對(duì)孩子的未來(lái)將會(huì)造成不可預(yù)估的危害?！眮?lái)自一位網(wǎng)友的信,道出了這位母親的憂患——對(duì)孩子的教育不能只注重成績(jī),而要更多關(guān)注孩子的心理健康。
其實(shí),“獨(dú)生子女教育”與“不打罵”不一定會(huì)“毀掉一代人”。
不少家長(zhǎng)在孩子被確診為“多動(dòng)癥”后,就將其寄希望于醫(yī)療機(jī)構(gòu),想讓醫(yī)生幫忙恢復(fù)多動(dòng)癥,“一個(gè)醫(yī)生同時(shí)一個(gè)病人,多一個(gè)病人,真的很難。”
但是,很多家長(zhǎng)卻忽略了一點(diǎn):孩子的行為和心理健康同樣重要。
因此,當(dāng)孩子確診為“多動(dòng)癥”時(shí),首先不要選擇藥物治療,不要排斥治療,也不要排斥治療,而是要根據(jù)孩子的實(shí)際情況,選擇最適合的治療方案。
“多動(dòng)癥”在醫(yī)學(xué)上,它是一種神經(jīng)發(fā)育障礙疾病,主要是因?yàn)榇竽X皮層異常的神經(jīng)遞質(zhì)的抑制作用,也就是大腦皮層異常興奮,抑制神經(jīng)元的分泌。一般會(huì)表現(xiàn)出來(lái)的行為就是沖動(dòng)、暴躁、任性,對(duì)身邊人缺乏基本的耐心,這些行為在很多孩子的身上都會(huì)發(fā)生。
圖片來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)
家長(zhǎng)對(duì)于多動(dòng)癥的認(rèn)識(shí),不僅來(lái)自醫(yī)學(xué),還來(lái)自醫(yī)學(xué),來(lái)自周?chē)恕＜议L(zhǎng)要對(duì)多動(dòng)癥的認(rèn)識(shí),是孩子能不能控制自己的行為,能不能控制自己的情緒,能不能控制自己的情緒。家長(zhǎng)要特別注意這個(gè)問(wèn)題。家長(zhǎng)一定要加強(qiáng)孩子的觀察,檢查才能判斷出來(lái)是否存在ADHD癥狀。
02
有哪些情況需要及時(shí)發(fā)現(xiàn)?
孩子能否認(rèn)清楚自己的缺點(diǎn),并且可以說(shuō)這是他學(xué)習(xí)中的一個(gè)阻礙,因?yàn)閷W(xué)習(xí)成績(jī)也跟孩子的智力水平有關(guān)。
如果孩子不能準(zhǔn)確地識(shí)別出自己的優(yōu)點(diǎn),那他很有可能會(huì)將自己的缺點(diǎn)變成別人的缺點(diǎn),甚至產(chǎn)生自卑感。他們?cè)诮邮芩说脑u(píng)價(jià)時(shí),很難判斷別人到底是不是自己的優(yōu)點(diǎn)。有可能會(huì)將自己的短處發(fā)揮得更好,讓自己在人群中顯得比較突出。
其實(shí),家長(zhǎng)在日常生活中,也會(huì)經(jīng)常對(duì)孩子說(shuō)自己的缺點(diǎn)和不足,比如父母覺(jué)得孩子學(xué)習(xí)不好、不努力、容易生氣、亂發(fā)脾氣等。
但是這些都不是孩子不想成為父母的樣子,而是他們需要一個(gè)學(xué)習(xí)的環(huán)境,父母需要營(yíng)造一個(gè)好的家庭氛圍。
2.與孩子多溝通,了解孩子
孩子因?yàn)楦改傅拇叽俸凸芙?學(xué)習(xí)的時(shí)候會(huì)感到不耐煩,自然也就不會(huì)愿意花心思去學(xué)習(xí)了。父母要做的就是多跟孩子交流,了解孩子的想法。
可以將孩子的想法當(dāng)做一種睡前的習(xí)慣,可以跟孩子說(shuō):“媽媽在忙于處理工作,可能要等了很久才會(huì)聽(tīng)到你的請(qǐng)求。”
也可以問(wèn)問(wèn)孩子:“你的計(jì)劃和計(jì)劃寫(xiě)哪兒去了?”
千萬(wàn)不要直接問(wèn)孩子,或者直接給他們現(xiàn)成的答案。有時(shí)候孩子沒(méi)有思路,父母可以直接告訴孩子,我們希望他們能夠堅(jiān)持下去,所以你得等到完成了才能去玩游戲。
在一段時(shí)間后,孩子就會(huì)慢慢的由于沒(méi)有計(jì)劃而無(wú)節(jié)制的去玩游戲。到了第二天,父母發(fā)現(xiàn)孩子玩得越來(lái)越少了,也沒(méi)有再打游戲的意思了。
第四、和孩子一起商量好了時(shí)間
在手機(jī)上制定規(guī)則,父母要做到有些事情要是原則上定的太嚴(yán)格,就會(huì)引起孩子的逆反心理。
大家都知道,孩子愛(ài)玩手機(jī)最大的原因是自制力不夠,也就是說(shuō),玩手機(jī)也會(huì)導(dǎo)致孩子越來(lái)越沉迷。而父母不應(yīng)該只是一味的制止,或者是通過(guò)吼罵的方式去制止孩子。
這會(huì)使得孩子覺(jué)得父母不尊重自己的意愿,以后會(huì)更加叛逆,并且容易做出一些極端的行為。
因此,在平時(shí),父母一定要和孩子建立規(guī)則,每天規(guī)定孩子玩手機(jī)的時(shí)間。對(duì)于孩子來(lái)說(shuō),父母最好陪著孩子一起玩手機(jī),這樣一來(lái),孩子對(duì)手機(jī)就不會(huì)特別渴望。
2、父母做好榜樣
很多父母,自己都是手機(jī)控,吃飯也會(huì)拿著手機(jī)看,看完后就讓孩子早點(diǎn)睡,更加助長(zhǎng)了孩子熬夜玩手機(jī)的習(xí)慣。父母應(yīng)該多抽時(shí)間陪孩子聊天,引導(dǎo)孩子交一些愛(ài)好,周末可以帶他們?nèi)ビ螛?lè)場(chǎng)打籃球,或者帶他們?nèi)ヂ糜?這些都能讓孩子的生活變得豐富多彩,還能增進(jìn)親子關(guān)系。
3、家長(zhǎng)也要“管控”手機(jī)
最好的辦法就是不給孩子配備手機(jī),家長(zhǎng)應(yīng)該知道手機(jī)的重要性,也不要在孩子面前玩手機(jī)。家長(zhǎng)的愛(ài)好會(huì)影響孩子,在孩子面前家長(zhǎng)在家里就要減少電子產(chǎn)品的使用頻率,有時(shí)間多陪陪孩子,跟孩子一起去戶外活動(dòng)或者做游戲。
