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一位抑郁癥媽媽的自述,生完孩子,我每天想把他扔出去

一位抑郁癥媽媽的自述,生完孩子,我每天想把他扔出去

最近看到一個(gè)媽媽的采訪(fǎng),她說(shuō):“生完孩子的頭一個(gè)月,說(shuō)實(shí)話(huà),我看到他的時(shí)候,每天都只想把他給扔了,或者把自己扔出去也行?!?/p>

原來(lái),這個(gè)媽媽本來(lái)已經(jīng)和老公,商量好了最后的時(shí)間,因?yàn)閮蓚€(gè)人都忙于工作,決定把結(jié)婚這個(gè)事情,往后推幾年。

在這個(gè)最關(guān)鍵的檔口,女人突然意外懷孕了。

雖然沒(méi)有想過(guò)會(huì)懷孕,但是孩子到了,他們都覺(jué)得,這是老天的恩賜,就想著把孩子生下來(lái)。

一位抑郁癥媽媽的自述,生完孩子,我每天想把他扔出去

孩子的匆忙到來(lái),兩個(gè)人只得提前了婚禮的時(shí)間,女人的工作中斷,生完孩子之后,只能在家里先帶好孩子。

而老公的工作特別忙,并沒(méi)有因?yàn)楹⒆拥牡絹?lái),而選擇休息。

在整個(gè)女人懷孕的過(guò)程中,男人基本上都在外面奔波賺錢(qián),所有的產(chǎn)檢,男人只陪女人去過(guò)兩三次。孩子出生大半年,女人只睡過(guò)一個(gè)晚上的安穩(wěn)覺(jué),而那一天,還是女人在生孩子的前一天。

因?yàn)榇蛄寺樽砗蜔o(wú)痛,女人才得以安睡一整個(gè)晚上,孩子出生后,女人就沒(méi)有睡過(guò)一個(gè),完整而踏實(shí)的覺(jué)。

懷孕過(guò)程中真的辛苦,簡(jiǎn)直不值一提,不管是丑陋的妊娠紋,還是孕吐惡心,基本上每天都折磨著這個(gè)媽媽。

她原本以為,這一切的終結(jié),隨著孩子的出生就好了,殊不知當(dāng)孩子真的出生后,才發(fā)現(xiàn)這真的是噩夢(mèng)。

一位抑郁癥媽媽的自述,生完孩子,我每天想把他扔出去

孩子出生后,女人進(jìn)入了最差的睡眠質(zhì)量,比她曾經(jīng)上班時(shí),強(qiáng)度最大的工作,壓力最大的項(xiàng)目,都還差得多。

剛開(kāi)始孩子每天都哭,作為新手媽媽的她,不知道孩子到底是怎么了,是餓了?還是拉了?

因?yàn)闆](méi)有經(jīng)驗(yàn),怎么哄孩子都哄不好。媽媽只能一天到晚聽(tīng)著孩子哭,卻無(wú)能為力。

孩子總是哭鬧,導(dǎo)致的結(jié)果必然就是,媽媽沒(méi)有辦法好好休息。

一位抑郁癥媽媽的自述,生完孩子,我每天想把他扔出去

隨之而來(lái)的是婆媳問(wèn)題,因?yàn)樾率謰寢寣?duì)于如何照顧新生兒還是缺乏經(jīng)驗(yàn),這個(gè)時(shí)候婆婆來(lái)了,婆婆就會(huì)用老一輩的觀(guān)念去干涉新手媽媽照顧寶寶,媽媽喂奶時(shí),婆婆會(huì)說(shuō)是不是沒(méi)吃飽,是不是沒(méi)奶,讓你多吃你不吃,一系列的問(wèn)好更加會(huì)讓媽媽崩潰,我們要知道產(chǎn)后媽媽剛生完母乳沒(méi)有那么快就有的,而且母乳的多少跟吃多吃少都沒(méi)關(guān)系,這點(diǎn)新手媽媽?xiě)?yīng)該知道,種種一系列的問(wèn)題,媽媽又很容易進(jìn)入否定期,總覺(jué)得是自己的原因,造成寶寶現(xiàn)在哭鬧的結(jié)果,在負(fù)面情緒的作用下,媽媽就很容易陷入,神經(jīng)兮兮的狀態(tài)。

因?yàn)榕碎L(zhǎng)時(shí)間神經(jīng)緊繃,狀態(tài)有點(diǎn)不太對(duì)勁,又因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有好好休息,女人出現(xiàn)了幻聽(tīng)。

哪怕孩子在那里好好睡覺(jué),女人都覺(jué)得孩子在哭鬧。

一位抑郁癥媽媽的自述,生完孩子,我每天想把他扔出去

記得曾經(jīng)在網(wǎng)上,看過(guò)這樣的一個(gè)笑話(huà),孩子母乳喂養(yǎng),最大的好處是什么?

但是有一個(gè)點(diǎn)評(píng)特別高的答案,看完讓人覺(jué)得有點(diǎn)可笑,可是又替媽媽充滿(mǎn)了辛酸:母乳最大的好處就是,奶奶和爸爸晚上都可以睡整覺(jué)。

生孩子這件事情,帶孩子這個(gè)過(guò)程,如果沒(méi)有自己親身經(jīng)歷過(guò),哪怕是同為女人,都很難以感同身受。

女人在產(chǎn)后抑郁最大的原因,是因?yàn)轶w內(nèi)的激素突然斷崖式的下降,女人在懷孕的時(shí)候,整個(gè)人是非常幸福和充盈的狀態(tài)。

一位抑郁癥媽媽的自述,生完孩子,我每天想把他扔出去

其實(shí),人體的機(jī)能是非常聰明的,哪怕懷孕是一個(gè)特別辛苦的過(guò)程,身體也會(huì)制造很多幸福的因素,分泌給孕媽媽。

在女人生育完之后,這些激素突然都沒(méi)有了,所以女人會(huì)情緒低落,會(huì)心情不好,會(huì)悶悶不樂(lè),會(huì)容易發(fā)脾氣。再加上隨著一個(gè)孩子的到來(lái),新手媽媽有了很大的責(zé)任感,想把孩子照顧好,但是又不懂怎么照顧孩子,自己又無(wú)能為力,如果身邊的人還指責(zé)這位媽媽?zhuān)瑡寢尩那榫w就會(huì)立馬低落,還會(huì)自我懷疑和否定。

一位抑郁癥媽媽的自述,生完孩子,我每天想把他扔出去

所以身邊人的理解和關(guān)懷,是特別重要的,找一個(gè)靠譜的人,來(lái)照顧月子中的媽媽?zhuān)绕渲匾?/p>

再加上寶寶母乳喂養(yǎng),每?jī)蓚€(gè)小時(shí)就要喝一次奶,基本上媽媽沒(méi)有安穩(wěn)的覺(jué)睡,身體得不到休息,整個(gè)人恍恍惚惚的,所以這對(duì)媽媽的身體恢復(fù)和情緒的打擊,都非常大。

總而言之,在女人有了孩子之后,作為老公的男人,非常非常重要。

最重要的就是,找一個(gè)靠譜的月嫂,照顧月子中的女人,因?yàn)檫@是你的老婆。

最后,不管新手媽媽做了什么,家里任何人都不可以指責(zé)她,因?yàn)槟鞘撬齽倓偛牌戳嗣?,生下的孩子,沒(méi)有誰(shuí)會(huì)比她更愛(ài)這個(gè)孩子。

爸爸可以幾分鐘做爸爸,爸爸可以練習(xí)做爸爸,可以用一生的時(shí)間來(lái)準(zhǔn)備,而媽媽做媽媽?zhuān)谒龖言械哪且豢?,就已?jīng)迅速進(jìn)入狀態(tài)。

奶奶也不可能,對(duì)于奶奶來(lái)說(shuō),兒子和孫子孫女,差別還是很大的。

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