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一位抑郁癥媽媽的自述,生完孩子,我每天想把他扔出去

一位抑郁癥媽媽的自述,生完孩子,我每天想把他扔出去

最近看到一個媽媽的采訪,她說:“生完孩子的頭一個月,說實話,我看到他的時候,每天都只想把他給扔了,或者把自己扔出去也行?!?/p>

原來,這個媽媽本來已經(jīng)和老公,商量好了最后的時間,因為兩個人都忙于工作,決定把結(jié)婚這個事情,往后推幾年。

在這個最關(guān)鍵的檔口,女人突然意外懷孕了。

雖然沒有想過會懷孕,但是孩子到了,他們都覺得,這是老天的恩賜,就想著把孩子生下來。

一位抑郁癥媽媽的自述,生完孩子,我每天想把他扔出去

孩子的匆忙到來,兩個人只得提前了婚禮的時間,女人的工作中斷,生完孩子之后,只能在家里先帶好孩子。

而老公的工作特別忙,并沒有因為孩子的到來,而選擇休息。

在整個女人懷孕的過程中,男人基本上都在外面奔波賺錢,所有的產(chǎn)檢,男人只陪女人去過兩三次。孩子出生大半年,女人只睡過一個晚上的安穩(wěn)覺,而那一天,還是女人在生孩子的前一天。

因為打了麻醉和無痛,女人才得以安睡一整個晚上,孩子出生后,女人就沒有睡過一個,完整而踏實的覺。

懷孕過程中真的辛苦,簡直不值一提,不管是丑陋的妊娠紋,還是孕吐惡心,基本上每天都折磨著這個媽媽。

她原本以為,這一切的終結(jié),隨著孩子的出生就好了,殊不知當(dāng)孩子真的出生后,才發(fā)現(xiàn)這真的是噩夢。

一位抑郁癥媽媽的自述,生完孩子,我每天想把他扔出去

孩子出生后,女人進入了最差的睡眠質(zhì)量,比她曾經(jīng)上班時,強度最大的工作,壓力最大的項目,都還差得多。

剛開始孩子每天都哭,作為新手媽媽的她,不知道孩子到底是怎么了,是餓了?還是拉了?

因為沒有經(jīng)驗,怎么哄孩子都哄不好。媽媽只能一天到晚聽著孩子哭,卻無能為力。

孩子總是哭鬧,導(dǎo)致的結(jié)果必然就是,媽媽沒有辦法好好休息。

一位抑郁癥媽媽的自述,生完孩子,我每天想把他扔出去

隨之而來的是婆媳問題,因為新手媽媽對于如何照顧新生兒還是缺乏經(jīng)驗,這個時候婆婆來了,婆婆就會用老一輩的觀念去干涉新手媽媽照顧寶寶,媽媽喂奶時,婆婆會說是不是沒吃飽,是不是沒奶,讓你多吃你不吃,一系列的問好更加會讓媽媽崩潰,我們要知道產(chǎn)后媽媽剛生完母乳沒有那么快就有的,而且母乳的多少跟吃多吃少都沒關(guān)系,這點新手媽媽應(yīng)該知道,種種一系列的問題,媽媽又很容易進入否定期,總覺得是自己的原因,造成寶寶現(xiàn)在哭鬧的結(jié)果,在負面情緒的作用下,媽媽就很容易陷入,神經(jīng)兮兮的狀態(tài)。

因為女人長時間神經(jīng)緊繃,狀態(tài)有點不太對勁,又因為長時間沒有好好休息,女人出現(xiàn)了幻聽。

哪怕孩子在那里好好睡覺,女人都覺得孩子在哭鬧。

一位抑郁癥媽媽的自述,生完孩子,我每天想把他扔出去

記得曾經(jīng)在網(wǎng)上,看過這樣的一個笑話,孩子母乳喂養(yǎng),最大的好處是什么?

但是有一個點評特別高的答案,看完讓人覺得有點可笑,可是又替媽媽充滿了辛酸:母乳最大的好處就是,奶奶和爸爸晚上都可以睡整覺。

生孩子這件事情,帶孩子這個過程,如果沒有自己親身經(jīng)歷過,哪怕是同為女人,都很難以感同身受。

女人在產(chǎn)后抑郁最大的原因,是因為體內(nèi)的激素突然斷崖式的下降,女人在懷孕的時候,整個人是非常幸福和充盈的狀態(tài)。

一位抑郁癥媽媽的自述,生完孩子,我每天想把他扔出去

其實,人體的機能是非常聰明的,哪怕懷孕是一個特別辛苦的過程,身體也會制造很多幸福的因素,分泌給孕媽媽。

在女人生育完之后,這些激素突然都沒有了,所以女人會情緒低落,會心情不好,會悶悶不樂,會容易發(fā)脾氣。再加上隨著一個孩子的到來,新手媽媽有了很大的責(zé)任感,想把孩子照顧好,但是又不懂怎么照顧孩子,自己又無能為力,如果身邊的人還指責(zé)這位媽媽,媽媽的情緒就會立馬低落,還會自我懷疑和否定。

一位抑郁癥媽媽的自述,生完孩子,我每天想把他扔出去

所以身邊人的理解和關(guān)懷,是特別重要的,找一個靠譜的人,來照顧月子中的媽媽,尤其重要。

再加上寶寶母乳喂養(yǎng),每兩個小時就要喝一次奶,基本上媽媽沒有安穩(wěn)的覺睡,身體得不到休息,整個人恍恍惚惚的,所以這對媽媽的身體恢復(fù)和情緒的打擊,都非常大。

總而言之,在女人有了孩子之后,作為老公的男人,非常非常重要。

最重要的就是,找一個靠譜的月嫂,照顧月子中的女人,因為這是你的老婆。

最后,不管新手媽媽做了什么,家里任何人都不可以指責(zé)她,因為那是她剛剛才拼了命,生下的孩子,沒有誰會比她更愛這個孩子。

爸爸可以幾分鐘做爸爸,爸爸可以練習(xí)做爸爸,可以用一生的時間來準(zhǔn)備,而媽媽做媽媽,在她懷孕的那一刻,就已經(jīng)迅速進入狀態(tài)。

奶奶也不可能,對于奶奶來說,兒子和孫子孫女,差別還是很大的。

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