青少年心理問題呈現(xiàn)多樣化趨勢
隨著近些年青少年心理問題呈上升趨勢,青少年心理問題不但直接影響青少年身體健康、學(xué)業(yè)成績,甚至?xí)?dǎo)致社會上的性犯罪。
北京師范大學(xué)心理學(xué)部教授、博士生導(dǎo)師、中國心理學(xué)會網(wǎng)絡(luò)心理專業(yè)委員會委員、中國心理衛(wèi)生協(xié)會心理危機(jī)干預(yù)專業(yè)委員會委員張馳表示,當(dāng)孩子出現(xiàn)上述行為,家長應(yīng)該重視并及時采取措施,預(yù)防及矯正孩子的心理問題。
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以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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超七成孩子有心理問題
患有“校園欺凌”的孩子往往會被欺凌。對此,張馳建議,要加強(qiáng)孩子的自我保護(hù)能力,如可與“霸凌者”單獨(dú)相處、易受他人欺負(fù),甚至沒有隱私,要讓孩子從小就學(xué)會“遇到事情時如何保護(hù)自己”,而不是告訴別人或者“被欺負(fù)了應(yīng)該打回去”。
比如,孩子遭遇不公正的待遇,不愿意告訴父母,在學(xué)校還未受到老師的關(guān)注。家長應(yīng)該在每天抽出半小時與孩子交談,傾聽他們的心聲,并適時地給予支持與鼓勵。
此外,如果學(xué)校、家長發(fā)現(xiàn)孩子被欺凌,應(yīng)該及時報告老師,必要時要向?qū)W校以及有關(guān)部門求助,必要時可以撥打110報警。
此外,不少中小學(xué)校也應(yīng)該多宣傳校園欺凌新聞,要多關(guān)注校園欺凌的事例,及時向警方求助,避免孩子受到傷害,也要告訴家長,讓家長參與到校園欺凌事件中。
同時,還要注意孩子的身體狀況和心理健康。
青少年在青春期的學(xué)習(xí)期,精力比較旺盛,心理容易出現(xiàn)問題,他們會有一個對自己非常忠誠的人,是誰的陪伴都勝過對自己的認(rèn)可,這種情況下,家長就要多給孩子關(guān)心和幫助。
除了能夠在孩子遇到困難的時候給予幫助,也要注意觀察他的心理健康狀態(tài)。
再加以適當(dāng)?shù)氖鑼?dǎo)和溝通,讓他們更好的渡過難關(guān)。
有些孩子青春期抑郁,是因?yàn)樗麄冏兊锰貏e敏感,很多時候,父母越是讓他們做什么他們偏偏不做什么。
當(dāng)父母發(fā)現(xiàn)孩子有什么事不對的時候,一定要及時向孩子表達(dá)歉意,表示自己的付出沒有白費(fèi)心思。
告訴他們,自己只是一時的不開心,如果沒有及時得到理解和開導(dǎo),會導(dǎo)致他們更加自卑,甚至?xí)幼载?zé)。
最后對于已經(jīng)有抑郁傾向的孩子,家長也可以多鼓勵孩子,讓他們相信自己,更加主動的去接受治療。
以上這些小貼士,相信對你有所幫助,希望你能夠在孩子有這些問題時,給予他們更多的理解和包容。
參考資料:
1、《美國精神病學(xué)雜志:精神病學(xué)》,Nolan. A. Yrong, Sustinument of Mental disorders: A Personality anxiety in school elcomes and anxiety ad children’s bub a age of a population: a consist of the American Academies of Psychiatry, 2015, 7.
2、世界衛(wèi)生組織:抑郁癥患者平均年齡延長 3.5% 3.5%
3、部分媒體報道:《國際疾病分類》《American Psychiatric Association》, 2013年, 9.
3、中國兒童與青少年的抑郁障礙狀與行為模式:重度抑郁障礙(Mental Health Scale, 2007)
4、在中國兒童心理專家門診所中,我能看到一些機(jī)構(gòu)的宣傳單,一些名字和一些名字在網(wǎng)上都有,只是沒去學(xué)校而已。
5. 自殺行為:因?yàn)橐钟舭Y已經(jīng)嚴(yán)重到了不得不休學(xué)的地步,根本不愿意再去學(xué)校,即使在醫(yī)院里,由于各種原因休學(xué)的也不在少數(shù)。
其實(shí)孩子到底怎么了,真的只是家庭系統(tǒng)出了問題了嗎?
很多人可能會說,孩子得病是因?yàn)楦改柑珡?qiáng)勢了嗎?
不見得,還有更多的原因,那就是:家長一直替孩子承擔(dān)了太多的責(zé)任。
小時候,孩子一直都是父母的小棉襖,但是到了青春期,孩子就要自己去大家庭的家,承擔(dān)一部分的責(zé)任了,但是很多父母還是習(xí)慣性地為孩子包辦代替孩子,很多孩子感覺父母更加的溺愛自己。
孩子感到痛苦,父母為孩子洗衣做飯,卻沒有想過自己的良苦用心,其實(shí)在孩子心里是對父母的不舍,因?yàn)樗栏改付际菫榱俗约汉谩?/p>
因此,孩子就會想要去做,父母要尊重孩子的意愿,不要限制孩子的行為,也不要對孩子斥責(zé)打罵。
我一直認(rèn)為:身為父母,對孩子最大的愛,就是愛他的成績。
只有他們才能像父母一樣優(yōu)秀,才能考出好成績。
