媽媽看不到孩子焦慮
媽媽看到孩子焦慮
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以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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媽媽看到孩子焦慮
媽媽會對著孩子說什么?
還有一個非常常見的問題:
“我家孩子怕什么?”
“因?yàn)樗宦犜?”
“他不想做作業(yè)了!”
“他把別人的書本帶回家!”
“我家孩子做功課拖拖拉拉,老是在床上亂蹦亂跳。”
……
面對孩子的這些無理取鬧,有些家長會選擇打罵的方式來對付。
但是,打罵真的可以治標(biāo),治不了任何人,只能采取”科學(xué)”、”合理”的方法。
第一,學(xué)會運(yùn)用”費(fèi)曼學(xué)習(xí)法”,提升孩子的學(xué)習(xí)效率
什么是費(fèi)曼學(xué)習(xí)法?
費(fèi)曼學(xué)習(xí)法就是:
會利用一切可以利用的資源來進(jìn)行學(xué)習(xí)。
你將所有的精力放在哪里,就會得到什么樣的回報(bào)。
如果你能夠?qū)?#8221;費(fèi)曼學(xué)習(xí)法”有所了解,那你就可以在學(xué)習(xí)中運(yùn)用”費(fèi)曼學(xué)習(xí)法”,對孩子進(jìn)行有效的學(xué)習(xí)。
“費(fèi)曼學(xué)習(xí)法”是包括號兩種:
·將知識融入自己的學(xué)習(xí)中
想要學(xué)習(xí),必須要理解并且記憶每一個知識點(diǎn),包括號、公式和知識點(diǎn)。如果你能夠運(yùn)用到該知識點(diǎn),那么”費(fèi)曼學(xué)習(xí)法”的學(xué)習(xí)方法就會有效地幫助你將知識融入到記憶中,進(jìn)而記憶更加牢固,反之亦然。
但如果你只是將知識融入到自己的腦袋里,而非用你的知識系統(tǒng)去分析知識點(diǎn),那么”費(fèi)曼學(xué)習(xí)法”將會讓你在學(xué)習(xí)中更加的透徹,讓你能夠更加靈活地運(yùn)用到知識點(diǎn)的同類,而不僅僅是因?yàn)檎莆樟酥R點(diǎn)而已。
很多時候,費(fèi)曼學(xué)習(xí)法,就是用在同樣的知識上面,而不僅僅是做一些知識點(diǎn)的歸納總結(jié),這就需要不斷的去做相關(guān)的習(xí)題,對知識點(diǎn)進(jìn)行一個系統(tǒng)的分析,總結(jié),這樣才能夠更好的解決問題。
只有深入的去學(xué)習(xí)相關(guān)的知識,才能讓自己的學(xué)習(xí)更加的高效,去面對更加困難的知識,也能夠讓自己更好的理解問題。
如果說知識的歸納總結(jié),是一個人,那么就需要讓孩子有一個好的歸納總結(jié),讓孩子知道自己是因?yàn)閷W(xué)不會而導(dǎo)致的知識掌握不好,對于自己的知識掌握情況,需要進(jìn)行一個全面的總結(jié),需要?dú)w納總結(jié),這樣才能讓孩子知道哪些知識掌握了,哪些知識掌握的不夠好。
這樣一來,孩子就能夠在平時做題的時候,能夠有針對性的進(jìn)行夯實(shí)自己的知識結(jié)構(gòu),在考試的時候,也能夠做到在不丟分的情況下,更好的應(yīng)對自如。
那么,家長在這個階段,應(yīng)該如何幫助孩子提高成績呢?
02
提升孩子的記憶力
從初中開始,就要幫助孩子學(xué)習(xí)一些記憶力的知識,這個時候,家長應(yīng)該引導(dǎo)孩子去進(jìn)行歸納整理,幫助孩子將記憶的知識點(diǎn)進(jìn)行分類,從而真正理解消化掉知識點(diǎn),提高學(xué)習(xí)成績。
特別是針對記憶力的培養(yǎng),這個階段是非常關(guān)鍵的,因?yàn)檫@個時期幫助孩子建立學(xué)習(xí)的認(rèn)知體系,將記憶知識點(diǎn)串聯(lián)起來,在以后的復(fù)習(xí)中,能夠幫助孩子的記憶更加牢固。
如果孩子的記憶力差,那么,也就是學(xué)習(xí)成績差的一個原因,那就是記憶力差。
培養(yǎng)孩子的記憶力,需要家長做哪些方面的努力呢?
1、堅(jiān)持做記憶訓(xùn)練
記憶力差的孩子,需要家長的全力支持,讓孩子有一個好的記憶力,要養(yǎng)成這個習(xí)慣,所以,家長要想孩子學(xué)習(xí)成績好,首先要做記憶訓(xùn)練。
先從孩子記憶力差這件事入手,讓孩子做記憶訓(xùn)練,幫助孩子熟悉記憶知識點(diǎn),這能幫助孩子在大腦記憶時間,同時加強(qiáng)記憶,讓孩子對單詞的印象更加深刻。
這里的記憶,不是靠記憶,而是靠日常的日常積累。比如說,孩子需要背誦一篇課文,那么,家長可以讓孩子接觸一些簡單的生詞,比如說一些介詞、動詞,一些生活的小故事等等。
但是要注意的是,一定要讓孩子記住,這樣可以讓孩子的記憶更加深刻,而且記憶能力也會更好。
記住生詞是關(guān)鍵,但是記住的關(guān)鍵是抓住重點(diǎn),而不是盲目死記硬背,這對孩子的記憶能力是一種非常好的鍛煉,對孩子的大腦也是一種很好的鍛煉。
5、背單詞的習(xí)慣
很多孩子背單詞并不是為了記住,而是為了記住。其實(shí)孩子的記憶力是隨著年齡的增長而逐漸增強(qiáng)的。如果在平時多背誦,那么這個時候記憶力就會明顯的提升。
而有些孩子在背單詞的時候,家長總是嫌棄難記憶,其實(shí)可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行記憶,這樣有助于孩子背誦和記憶。
如果家長總是給孩子們背誦一些枯燥的詞語,那么就很容易影響孩子的記憶效果,甚至還會導(dǎo)致孩子對于英語的記憶。
那么家長該怎么做才能幫助孩子記憶單詞呢?
1、先建立起英語的記憶基礎(chǔ)
學(xué)英語的時候一定要注意建立起英語的記憶基礎(chǔ)。在上面我講了英語的背單詞,而且有些單詞都是公認(rèn)的,我們可以通過單詞的讀音去理解這個單詞。
