怎樣減輕孩子入學(xué)焦慮
1.接受新的教育。
新生入學(xué),必須經(jīng)歷大量的適應(yīng)期。這是個(gè)很重要的轉(zhuǎn)折點(diǎn),孩子剛來(lái)到一個(gè)新的環(huán)境,難免會(huì)對(duì)適應(yīng)過(guò)程會(huì)有一些困難。在這樣的情況下,對(duì)新的知識(shí)接受能力的高低會(huì)受到很大的影響。孩子需要適應(yīng),并且需要較長(zhǎng)時(shí)間的適應(yīng)。這種適應(yīng)是需要時(shí)間的,家長(zhǎng)要理解孩子,切不可急躁。
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以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴(lài)頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來(lái)經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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2.認(rèn)識(shí)到孩子們的發(fā)展和變化。
有的家長(zhǎng)說(shuō),新的一年對(duì)于新的一年來(lái)說(shuō),要做到提前預(yù)測(cè)。那么,面對(duì)即將到來(lái)的新的一年,我們的孩子是否能夠提前預(yù)見(jiàn)呢?新學(xué)期孩子能否趕得上呢?家長(zhǎng)們的反應(yīng)如何呢?
3.孩子需要盡快適應(yīng)。
進(jìn)入新的學(xué)期,孩子們應(yīng)該在一個(gè)新的環(huán)境下調(diào)整自己。這就意味著孩子們需要盡快適應(yīng)新的學(xué)校。如果你的孩子還沒(méi)有適應(yīng)能力,我們可以給孩子寫(xiě)一些介紹自己學(xué)校生活的簡(jiǎn)短文字。
首先,向孩子介紹學(xué)校生活。
談?wù)剬W(xué)校生活是什么?
讓孩子們知道,新學(xué)校是一個(gè)有聲的社會(huì),讓孩子們從不同的角度觀察和體驗(yàn)新的校園生活,讓他們知道新的學(xué)校是什么樣子的。他們也許會(huì)告訴你在他們面前這個(gè)學(xué)校的位置,但是他們更傾向于和那些看起來(lái)很糟的學(xué)生在一起。他們擔(dān)心新學(xué)校的生活,他們擔(dān)心新老師和同學(xué)會(huì)對(duì)他們產(chǎn)生負(fù)面影響。所以,你也要讓孩子們意識(shí)到,在學(xué)校里的生活與學(xué)習(xí)是完全不同的。
其次,在孩子們準(zhǔn)備上學(xué)之前,你應(yīng)該讓他們知道,上學(xué)對(duì)他們有什么好處。他們?cè)趯W(xué)校里會(huì)學(xué)習(xí)的新知識(shí)與他們的生活聯(lián)系在一起,當(dāng)他們上課時(shí),他們的腦海里就會(huì)浮現(xiàn)出,上學(xué)對(duì)他們有什么好處,他們?yōu)槭裁匆蠈W(xué)。當(dāng)你的孩子在上學(xué)之前,他們的腦海里會(huì)一直浮現(xiàn)出上學(xué)對(duì)他們有什么好處,他們?yōu)槭裁匆蠈W(xué)。如果你的孩子上學(xué)時(shí),你的孩子可能會(huì)擁有明顯的優(yōu)勢(shì),他們的學(xué)習(xí)熱情會(huì)明顯提高,他們會(huì)開(kāi)始接受老師的課堂教育,并學(xué)會(huì)將這種優(yōu)勢(shì)應(yīng)用于其他學(xué)科上。
另外,在與同伴的相處過(guò)程中,孩子會(huì)發(fā)現(xiàn)他們的溝通能力和技巧是越來(lái)越強(qiáng)大的。
04
厭學(xué)與孩子的教養(yǎng)方式有關(guān)
如果你有一個(gè)厭學(xué)的孩子,或者你已經(jīng)開(kāi)始考慮要不要二胎的問(wèn)題,那么恭喜你,你的孩子已經(jīng)進(jìn)入了“仇親期”。
進(jìn)入“仇親期”的孩子,行為模式有些像“仇親期”,心理發(fā)育特點(diǎn)是“仇親期”,他們覺(jué)得父母更像是朋友,他們渴望得到父母的關(guān)注和認(rèn)可,但是由于種種原因,他們并不能像成年人那樣“理解”父母,反而容易出現(xiàn)叛逆的行為。
當(dāng)父母對(duì)孩子采取批評(píng)教育時(shí),孩子的自尊心會(huì)受到打擊,從而對(duì)父母產(chǎn)生敵意,他們會(huì)認(rèn)為父母不關(guān)心自己,不愛(ài)自己,會(huì)對(duì)父母產(chǎn)生怨恨,從而疏遠(yuǎn)父母,甚至認(rèn)為自己有多余,將父母作為仇敵。
1、 青春期的孩子,已經(jīng)初步具備了一定的獨(dú)立意識(shí)
青春期的孩子身體發(fā)育和心理發(fā)育,既是身體發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,也是心理發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期。在這一階段,孩子會(huì)出現(xiàn)很多情緒和行為上的問(wèn)題,家長(zhǎng)如果不去關(guān)注,很有可能錯(cuò)過(guò)最佳干預(yù)時(shí)機(jī)。
2、 親子關(guān)系疏遠(yuǎn)
青春期的孩子,和之前十幾年的生活環(huán)境不同,心理上的成熟程度也不同。他們渴望獨(dú)立,渴望家長(zhǎng)給予肯定,但內(nèi)心又不得不依賴(lài)于家長(zhǎng)。
這個(gè)時(shí)候,如果家長(zhǎng)不能很好地處理親子關(guān)系,孩子就會(huì)慢慢地疏遠(yuǎn)父母,遠(yuǎn)離家庭,在網(wǎng)絡(luò)上尋找價(jià)值感。
3、 孩子喜歡網(wǎng)絡(luò)游戲,也是可以理解的
孩子玩游戲的時(shí)候,其實(shí)也是在排解自己的負(fù)面情緒,家長(zhǎng)要試著理解孩子,和孩子建立起友好的溝通模式。
讓孩子知道自己的負(fù)面情緒是什么,這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)可以試著告訴孩子:網(wǎng)絡(luò)游戲也只是一個(gè)放松的地方,真正的友誼才是相互了解的。
4、 如果孩子沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲,家長(zhǎng)可以試試“反彈法”。
