焦慮癥能順利生孩子嗎?
有孩子的家長經(jīng)常會(huì)對(duì)孩子說:“這有什么好擔(dān)心的,你不擔(dān)心那有什么用,這個(gè)孩子根本不適合來這里上學(xué),你看看你自己的孩子有什么好擔(dān)心的,你就是沒啥好擔(dān)心的?！?/p>
而且焦慮癥是一個(gè)很嚴(yán)重的疾病,這種病會(huì)發(fā)展成中度或重度抑郁癥,可以前往醫(yī)院尋求專業(yè)的幫助,多陪伴孩子,多關(guān)心他們的生活,給孩子更多的關(guān)注。
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一般來說,兒童和青少年需要在整個(gè)兒童期到成年之前進(jìn)行定期的體檢和預(yù)防性的心理健康教育,包括:
(1) 存在情緒問題或?qū)W習(xí)障礙
(2) 對(duì)上學(xué)、學(xué)習(xí)和社交的焦慮、抑郁的反應(yīng)和軀體癥狀
(3) 食欲增加或體重增加
(4) 睡眠和情緒的變化
(5) 躁狂或抑郁的發(fā)作
(6) 精力下降、疲勞或精力減退
(7) 對(duì)于失去或失去或失去興趣或喪失的事感到痛苦和低
(8) 無法集中注意力或集中注意力的能力下降
(9) 活動(dòng)減退或變得無望
(10) 疑慮或擔(dān)憂過多
(11) 缺乏與他人建立良好關(guān)系的能力
(12) 自責(zé)或擔(dān)心失去照顧他人的能力
(13) 覺得自己的情緒功能受到損害
(14) 無法集中注意力或控制局面
(15) 擔(dān)心會(huì)受到牽連
了解以上幾個(gè)因素,我們可以判斷孩子是否有雙相障礙:
1. 情緒變化:
興奮、易怒、激動(dòng)、易怒、話多、時(shí)常抱怨身體不適、成績下降或無緣無故與家人發(fā)生爭吵;
2. 自殺:
疑病而逃學(xué)、離家出走、身體疼痛、情緒低落、自傷自殺傾向和行為;
3. 嫉妒、自尊心過強(qiáng)、自我感覺良好、追求完美、敏感多疑、易沖動(dòng);
4. 沖動(dòng)、有攻擊性、自傷的行為:
5. 被動(dòng)攻擊行為:
不計(jì)后果,不知輕重,甚至可以與人發(fā)生肢體沖突,對(duì)他人進(jìn)行傷害,包括語言攻擊、身體攻擊,如拍打、撓傷、咬咬傷、推人、咬人、抓撓耳、掐人等。
7. 使用語言暴力:
暴力攻擊行為時(shí)常發(fā)生在年幼的孩子身上,如家長總是命令式地對(duì)孩子說:“不許哭”、“不許哭”、“不許哭”、“不許哭”、“不允許發(fā)脾氣”、“哭了就要打人”。
家長語言暴力傷害了孩子,孩子內(nèi)心的委屈和痛苦無從釋放,只能憋在心里,長此以往,內(nèi)心就會(huì)變得抑郁、壓抑、孤獨(dú)、焦慮,甚至有些孩子會(huì)出現(xiàn)自殘自殺的想法。
7. 恐懼和焦慮:
如果家長經(jīng)常打罵孩子,把一些比較復(fù)雜的問題,化作簡單的“問題”,會(huì)變成“關(guān)系”。孩子會(huì)在這些事情中感受到壓力,可能會(huì)懷疑自己,比如考砸了、和同學(xué)鬧矛盾了等等。
8. 隨意指責(zé):
家長對(duì)孩子過多的指責(zé)和埋怨會(huì)導(dǎo)致孩子產(chǎn)生心理壓力,產(chǎn)生自責(zé)、羞愧、自卑心理,引發(fā)焦慮情緒,影響學(xué)習(xí)。這種情緒會(huì)嚴(yán)重影響孩子的學(xué)習(xí)狀態(tài)。
9. 抱怨:
家長常常會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)小事而責(zé)備孩子,有時(shí)會(huì)表現(xiàn)出對(duì)孩子的失望情緒,這樣會(huì)導(dǎo)致孩子產(chǎn)生挫敗感,他們會(huì)覺得自己什么都做不好。為了不讓孩子陷入情緒的深淵,家長要學(xué)會(huì)控制自己的情緒,盡量避免孩子遭遇任何的挫敗和失望。如果事情總是消極的去對(duì)待,孩子就會(huì)形成一種消極的心態(tài),所以家長要學(xué)會(huì)尋找孩子產(chǎn)生沮喪情緒的原因,并且不責(zé)備孩子,不要去否定孩子。
10. 陪伴:
這個(gè)階段的孩子還有一個(gè)明顯的特點(diǎn)就是他們的自我意識(shí)非常強(qiáng)烈,但是他們不愿意跟父母分享,如果家長因?yàn)楣ぷ髅蛘咂渌氖虑榻?jīng)常出差,那就要主動(dòng)地跟孩子做一些親子游戲,比如每周或者每次出去玩一段時(shí)間,每天都要做親子游戲的過程,跟孩子一起做這個(gè)游戲,慢慢的孩子就會(huì)把自己的內(nèi)心世界打開,和父母之間的關(guān)系也會(huì)越來越好,這也是鍛煉孩子心理的一個(gè)好機(jī)會(huì)。
