6歲孩子不聽(tīng)話 上課好動(dòng) 上課容易走神 作業(yè)拖拉 考試粗心
6歲的孩子,就已經(jīng)表現(xiàn)出了很強(qiáng)的專(zhuān)注力。
專(zhuān)注力是大腦皮質(zhì)的調(diào)節(jié)能力,需要家長(zhǎng)和老師科學(xué)地幫助孩子調(diào)節(jié)神經(jīng)細(xì)胞的興奮性,讓大腦皮質(zhì)的興奮性得到一定的抑制,所以說(shuō)孩子到了7歲左右,正是大腦發(fā)育的黃金時(shí)期。
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針對(duì)6-8歲的孩子,父母就應(yīng)該從這三方面給孩子立規(guī)矩,讓孩子少用手機(jī),多看書(shū),多運(yùn)動(dòng),讓孩子健康快樂(lè)地成長(zhǎng)。
第一方面:情緒控制能力
7歲以前的孩子,都很喜歡跟家長(zhǎng)對(duì)著干,做事情會(huì)有自己的一套規(guī)則,有時(shí)候他在哭鬧的時(shí)候,家長(zhǎng)會(huì)直接說(shuō):“不許哭,再哭,我就給你扔了!”這樣一來(lái),孩子會(huì)更加的哭鬧,心里會(huì)變得很沒(méi)有主見(jiàn),他會(huì)覺(jué)得只有在發(fā)脾氣的時(shí)候才會(huì)被允許,所以孩子很快就不會(huì)用哭來(lái)表達(dá)自己的情緒。
而且在孩子還小的時(shí)候,沒(méi)有是非觀,很容易被別人的情緒影響。作為家長(zhǎng),我們要學(xué)會(huì)去了解孩子的情緒,學(xué)會(huì)理解孩子的情緒,并且允許孩子發(fā)脾氣。
這3件事,讓孩子學(xué)會(huì)控制自己的情緒
1、做情緒的主人
情緒管理的第一步就是識(shí)別和控制自己的情緒。
有的時(shí)候我們發(fā)現(xiàn)孩子動(dòng)不動(dòng)就哭,我們也會(huì)擔(dān)心孩子是不是心理出現(xiàn)了問(wèn)題,心里有各種各樣的擔(dān)憂。其實(shí)孩子的這種發(fā)脾氣,不僅僅是他自己的問(wèn)題,也有可能是我們家長(zhǎng)的問(wèn)題。作為家長(zhǎng),要學(xué)會(huì)幫助孩子區(qū)分事情的輕重緩急,讓孩子學(xué)會(huì)處理自己的情緒,而不是一味的去抑制、去壓制。所以我們要告訴孩子:“你的情緒是由你的行為決定的,而不是由你的情緒決定的”。
同時(shí),我們還要教孩子一些管理情緒的方法。比如管理自己的脾氣,不是一味的壓抑、克制情緒。情緒并不是一種能夠被壓抑的東西。情緒的問(wèn)題是需要得到他人的幫助、調(diào)節(jié)的。我們不能控制自己的情緒,并不是因?yàn)樽约簾o(wú)能、不懂事,而是我們不懂得如何管理自己的情緒。作為父母,我們不能只顧著在孩子面前表現(xiàn)出我們很憤怒、很難過(guò)、很挫敗、很傷心的樣子。所以我們要教導(dǎo)孩子:每個(gè)人都有情緒,但可以表達(dá)出來(lái)。只有能夠表達(dá)情緒,別人才會(huì)感受到你的情緒,并且愿意跟你交流。
生活中,我們不僅僅是要培養(yǎng)孩子獨(dú)立自主的能力,我們也要教會(huì)孩子去控制自己的情緒。
可以跟孩子一起閱讀繪本,給孩子講故事,或者帶孩子出去玩,讓孩子從內(nèi)心感受到情緒的重要性,而不是一味的沉迷于手機(jī),甚至不允許孩子玩手機(jī)。
讓孩子知道,玩手機(jī)并不是什么不好的習(xí)慣,而且,只要父母愿意花時(shí)間和精力來(lái)陪伴孩子,那么孩子的不良情緒也會(huì)被大人從手機(jī)中解脫出來(lái)。
2、家長(zhǎng)要以身作則
父母要想孩子遠(yuǎn)離手機(jī),那么,父母就要以身作則,減少使用手機(jī)的頻率,這樣孩子才能有一個(gè)好的榜樣。
如果你總是在孩子面前玩手機(jī),那么,孩子可能會(huì)模仿你的行為,久而久之,孩子的性格會(huì)發(fā)生改變,變得脾氣暴躁,嚴(yán)重的話,還會(huì)導(dǎo)致孩子暴力傾向。
因此,家長(zhǎng)要從心給孩子做引導(dǎo),讓孩子明白什么事情可以做,什么事情不可以做。
3、家長(zhǎng)的言行不一
家長(zhǎng)是孩子的第一任老師,如果家長(zhǎng)沒(méi)有以身作則,那么孩子也會(huì)在潛移默化中變得不守規(guī)矩。家長(zhǎng)如果在孩子面前不遵守規(guī)則,那么,孩子就會(huì)覺(jué)得不守規(guī)則會(huì)被他人嘲笑,所以,他也會(huì)不遵守規(guī)則。
就比如說(shuō),孩子不吃飯,家長(zhǎng)就會(huì)說(shuō)“快來(lái)吃飯,你不吃”,孩子自然會(huì)繼續(xù)吃,甚至?xí)f(shuō)“不吃,我不吃飯!”
我們作為家長(zhǎng),不能以身作則,有些家長(zhǎng)喜歡在孩子吃飯時(shí)玩手機(jī),卻又嫌孩子吃飯時(shí)不時(shí)地看手機(jī),這種家長(zhǎng)就很不好當(dāng),必須要及時(shí)糾正。久而久之,孩子就會(huì)形成不守規(guī)則,經(jīng)常在飯前不吃飯,或者有幾次不吃飯的時(shí)候,就直接拿起手機(jī)看,一旦家長(zhǎng)沒(méi)收手機(jī),孩子就會(huì)大哭大鬧,結(jié)果就會(huì)被家長(zhǎng)的滿足行為被手機(jī)給毀掉。
