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小學(xué)孩子上學(xué)焦慮怎么辦

小學(xué)孩子上學(xué)焦慮怎么辦?

如何在孩子上學(xué)前給孩子“做思想工作”?

——小編觀察

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以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來經(jīng)驗(yàn)的建議方案,也是孩子能否改善抑郁\\

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Q:

家有一年級(jí)孩子的寶媽,最近有些煩惱,因?yàn)轳R上要上一年級(jí)了,媽媽擔(dān)心孩子在班里不合群,害怕他被老師訓(xùn)斥。

其實(shí),除了要教孩子學(xué)習(xí),媽媽們也非常焦慮,現(xiàn)在剛好家有一名孩子,面對學(xué)校的老師,很是不適應(yīng),情緒不好。

在這種情況下,媽媽們一想到“開學(xué)”這個(gè)小煩惱,立馬就會(huì)想到“開學(xué)”這件事。比如,孩子哭鬧著不想上幼兒園,媽媽覺得上幼兒園對孩子來說是一件值得開心的事情;

還有一些媽媽會(huì)帶孩子去看望老人,幫忙照顧孩子。這些媽媽們并不想看到的,她們自己的情緒都是在“傳染”給孩子,面對這樣的情況,媽媽們怎么能做到不焦慮呢?

就拿孩子放學(xué)回家晚歸回家來說,面對孩子的時(shí)候,可能是爸爸沒有好好地溝通,媽媽可能會(huì)因?yàn)槿鄙倥惆槎@得很失落。媽媽們也許會(huì)說,工作忙沒時(shí)間陪孩子,給孩子買點(diǎn)好吃的,可能會(huì)因?yàn)闆]時(shí)間陪孩子而導(dǎo)致夫妻矛盾沖突,或者是自己對孩子“過度陪伴”。

其實(shí)在現(xiàn)實(shí)生活中,有的媽媽為了能夠更好的照顧到孩子,可能會(huì)選擇去工作,而孩子也會(huì)因此感受到這種陪伴的“窒息感”,也會(huì)覺得自己這種陪伴方式不好,而產(chǎn)生一種“反感”的情緒,孩子也會(huì)因此變得更加討厭媽媽,更加不愿意把自己的生活,當(dāng)作“媽媽”來陪伴。

2、孩子覺得爸爸不陪自己玩,媽媽帶娃會(huì)產(chǎn)生“恃強(qiáng)凌弱”的心理。

可能有的媽媽會(huì)說,自己對孩子的陪伴時(shí)間都是不夠,根本就沒時(shí)間來陪伴孩子,所以不陪孩子玩游戲,是不可能的。

那么爸爸帶孩子玩什么呢?其實(shí)就是在和孩子玩游戲的時(shí)候,媽媽起主導(dǎo)作用,爸爸帶娃,媽媽負(fù)責(zé)寶寶的飲食,媽媽負(fù)責(zé)寶寶的健康,這樣寶寶才不會(huì)沉迷于游戲,才會(huì)喜歡上爸爸帶娃的方式。

3、會(huì)更加變的更加愛自己。

很多媽媽都是如此,她們內(nèi)心非常的依賴自己的孩子,但是,當(dāng)孩子漸漸長大,這種依賴也會(huì)越來越少,因?yàn)檫@時(shí)候她們渴望自己能夠像媽媽一樣,獨(dú)當(dāng)一面的去照顧孩子的感受。

但是,當(dāng)她們逐漸長大以后,內(nèi)心的這份依賴會(huì)越來越少,而自己,當(dāng)成了媽媽,漸漸的在長大后,內(nèi)心的這份依賴感會(huì)越來越少。

所以,父母要學(xué)會(huì)放下自己的掌控,給孩子一定的空間,讓孩子自己去成長。

那么,當(dāng)她們漸漸長大的時(shí)候,他們渴望的是有人能夠接納自己,認(rèn)可自己,成為自己的“粉絲”,而不是被別人崇拜,當(dāng)她們感覺自己被愛,被認(rèn)同,被珍惜,被贊賞,她們的內(nèi)心便會(huì)獲得更加充盈和強(qiáng)大的力量。

02

孩子到底有多渴望父母的陪伴

臺(tái)灣著名作家龍應(yīng)臺(tái)曾說:

“孩子,我要求你讀書,不是因?yàn)槲乙愀鷦e人比成績,而是因?yàn)?我希望你將來會(huì)擁有選擇的權(quán)利,選擇有意義、有時(shí)間的工作,而不是被迫謀生?!?/p>

好的父母,應(yīng)該多關(guān)注孩子,而不是只盯著成績單。

有一份“差孩子”的報(bào)告,曾震驚了所有父母。

報(bào)告上寫道:

“在中國,100%的孩子都有可能成為“別人家的孩子”,但你卻只看到他們的“敗家子”。

成績單上的痕跡抹殺了孩子的努力學(xué)習(xí)激情,最后幾經(jīng)篩選,將他們五指分?jǐn)?shù)線,按照中國父母的高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求去培養(yǎng)。

孩子也只是普通的孩子,他們的父母也只是普通的父母。

可悲的是,那些成績很好、但并不是特別出色、但卻被人稱為“學(xué)霸”的孩子,卻幾乎都有一個(gè)共同點(diǎn):性格比較平和、性格沉穩(wěn)、遇事不急躁,能做到“慢半拍”。

俗話說:“慢半拍”是一種習(xí)慣。

父母應(yīng)該尊重孩子的每一次“慢半拍”,給予他們充分的自由空間。

孩子成績好,可以很自豪,但是性格有缺陷

很多家長,總是希望自己的孩子能考出好成績,一旦孩子沒考好,就覺得孩子是在給自己丟臉。

這樣一來,孩子在家長的眼里就會(huì)形成一種“我不行”的心理暗示,久而久之,孩子就真的認(rèn)為自己不行,無論做什么事情都沒有信心,畏難情緒是會(huì)產(chǎn)生的。

“急躁”是一種消極的心理暗示

美國著名心理學(xué)家羅森塔爾曾做過這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn):

他隨機(jī)抽取了一些學(xué)生,并且告訴老師,他們可以任意挑選出孩子的性格測試的分?jǐn)?shù)。之后,對他們進(jìn)行性格測試,測試的結(jié)果告訴老師,這些學(xué)生都有個(gè)性比較好的一面,但是性格比較急躁,而且他們之前也曾經(jīng)有一些性格內(nèi)向的朋友,因此有不少同學(xué)對他們進(jìn)行了測試。

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