如何控制孩子不安全感和焦慮感,我在百度上已經(jīng)有很多有效的方法。
剛才我在新浪講的不一樣的經(jīng)驗(yàn),讓我感到還是重要的。
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以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來(lái)經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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我的孩子目前在學(xué)校里面上學(xué),作為一個(gè)人的孩子,在學(xué)校里面在學(xué)校里面學(xué)習(xí)的競(jìng)爭(zhēng)壓力已經(jīng)很大了,在學(xué)校里面的競(jìng)爭(zhēng)是很大的,是非常容易讓人產(chǎn)生不安全感的。
然后老師還專門為我做了相關(guān)的咨詢,問(wèn)了我很多問(wèn)題,在分析的過(guò)程當(dāng)中,我慢慢的都感覺孩子出現(xiàn)了一個(gè)普遍的問(wèn)題,而且很多時(shí)候我就回到了自己小的時(shí)候,那個(gè)時(shí)候的自己是一個(gè)很聽話的孩子,但是一遇到問(wèn)題,總是選擇逃避。
后來(lái)回到我們小時(shí)候的時(shí)候,當(dāng)我們的老師,甚至在我的家里也經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)這樣的情況。
比如說(shuō),在學(xué)校里面,人際關(guān)系不好,經(jīng)常會(huì)有同學(xué)欺負(fù)你,或者是,有的時(shí)候上課不好好聽課,甚至有的時(shí)候,還會(huì)受到老師的批評(píng),讓我們感覺到很痛苦,
然后呢,我也會(huì)非常的苦惱,也會(huì)想逃離學(xué)校。
那么這個(gè)時(shí)候,我們家長(zhǎng)該怎么辦呢?
1、不要總是用命令的口氣跟孩子說(shuō)話
我們的家長(zhǎng)總是喜歡用命令的語(yǔ)氣跟孩子說(shuō)話,其實(shí)這個(gè)是很不好的,我們的語(yǔ)氣和語(yǔ)氣都是決定著孩子能不聽話的關(guān)鍵,所以我們要改變自己的語(yǔ)氣和語(yǔ)氣,可以說(shuō),“你是不是上課不專心,所以才會(huì)做題呀?”當(dāng)孩子沒有養(yǎng)成這些好的習(xí)慣時(shí),家長(zhǎng)的這些話語(yǔ)就會(huì)令孩子們感到反感,他們不愿意聽我們的話,不愿意跟我們溝通了,
所以我們家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)低聲教育。
2、不要總是用命令的口氣跟孩子說(shuō)話
孩子跟我們說(shuō)話的時(shí)候,我們要控制好自己的情緒,因?yàn)槲覀兊那榫w是我們的一種本能,如果我們能夠很平靜的跟孩子說(shuō)話,或者跟孩子溝通的時(shí)候,我們就能夠很自然的把我們想說(shuō)的話表達(dá)出來(lái)。
這種方式會(huì)讓孩子們感覺到尊重,并且能夠讓他們覺得自己被重視了,
更加自信,因?yàn)楹⒆觽儍?nèi)心有了被尊重的感覺,他們也會(huì)尊重我們。
所以在我們不尊重孩子的時(shí)候,也不要總是讓孩子們屈服于我們的權(quán)威,因?yàn)槲覀兒ε潞⒆觽兪艿絺Α?/p>
3、給孩子自主選擇的權(quán)利
我經(jīng)常說(shuō),讓孩子有自己選擇的權(quán)利,
作為父母,我們要允許孩子們有他們自己的選擇,有自己的選擇,
如果孩子是提出要休學(xué)的想法,也不要著急,告訴他們休學(xué)之后馬上就會(huì)好,因?yàn)樾輰W(xué)之后就沒有正式的生活,而且如果又不繼續(xù)上學(xué),回家之后就可能會(huì)受到各方面的傷害,這個(gè)時(shí)候我們要先接受,再去幫助孩子。
4、和孩子一起制定學(xué)習(xí)計(jì)劃
與孩子一起制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,要明確和簡(jiǎn)單明了,父母可以選擇一個(gè)具體的,孩子認(rèn)可的,或者是比較容易實(shí)施的計(jì)劃。
孩子們學(xué)習(xí)的時(shí)候,要根據(jù)孩子的年齡特點(diǎn)和學(xué)習(xí)進(jìn)度,
學(xué)會(huì)制定最合適的學(xué)習(xí)計(jì)劃,這樣既能夠讓孩子盡快適應(yīng)學(xué)校生活,也能夠幫助孩子快速的進(jìn)入學(xué)習(xí)的狀態(tài)。
5、建立獎(jiǎng)勵(lì)的制度
孩子放學(xué)之后,我們可以通過(guò)獎(jiǎng)勵(lì)的制度來(lái)建立孩子的完成作業(yè)的制度,我們可以把作業(yè)按照以下的要求和標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行分解,作業(yè)的數(shù)量可以按照量劃分為一個(gè)月,然后按照平均值來(lái)計(jì)算每天完成的作業(yè)量。這樣做的好處就是,讓孩子通過(guò)每天完成作業(yè)的記錄就能夠得到相應(yīng)的積分,這樣就能夠產(chǎn)生一種動(dòng)力。
從而在做作業(yè)的時(shí)候,可以先易后難,讓孩子感受到寫作業(yè)的樂趣,孩子就會(huì)更愿意去做這件事情,這種行為一直在孩子的心目中建立起了一種契約精神,久而久之孩子就會(huì)慢慢養(yǎng)成習(xí)慣。
寫作業(yè)是一件“費(fèi)腦子”的事情
俗話說(shuō):作業(yè)是檢驗(yàn)的唯一標(biāo)準(zhǔn),既然是檢驗(yàn)的標(biāo)準(zhǔn),那么孩子就會(huì)愿意去完成它。
讓孩子自由自在地成長(zhǎng),有自己的人生規(guī)劃,其實(shí)是一種很好的培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)能力的方式。
