如何讓孩子順利度過分離焦慮期?
很多媽媽都感到非常焦慮。其實(shí)分離焦慮最早出現(xiàn)在寶寶4歲以后。
大部分的孩子在兩歲左右,開始有了自我意識(shí)的萌芽。小家伙越早會(huì)和父母分離,你看到的東西越多,離你就越遠(yuǎn)。孩子出生后,分離焦慮的情況就越嚴(yán)重。
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就像很多父母抱怨的那樣:為什么孩子上了幼兒園之后,就會(huì)變得特別黏人,而且一見到媽媽就會(huì)哭泣。
也有媽媽說(shuō):“孩子在幼兒園特別黏我,我越去上班,孩子就越不愿意和我親密接觸?！逼鋵?shí)這是因?yàn)閷殞氂X得自己的陪伴不夠多,缺乏安全感,因而不愿意與你分開。
所以,當(dāng)孩子黏著媽媽的時(shí)候,不要強(qiáng)行阻止他,讓他感受到自己是被愛著的,這樣孩子才能更好的獨(dú)立。我們可以給寶寶提供一些過渡的空間,讓他可以獨(dú)立的處理自己的事情。
比如媽媽可以陪著寶寶一起做游戲,在這個(gè)過程中,寶寶感受到了來(lái)自媽媽的支持,就會(huì)更加的放松。當(dāng)媽媽回到家的時(shí)候,寶寶也不會(huì)覺得有被拋棄,他會(huì)更加的安全感。
等到寶寶上幼兒園的時(shí)候,媽媽要注意孩子在分離焦慮的時(shí)候會(huì)容易緊張,有的媽媽會(huì)不由自主地去嘮叨孩子,或者是去問寶寶在幼兒園中發(fā)生了什么事情,這樣會(huì)影響孩子的情緒。這時(shí)候媽媽要學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)娜シ攀?讓寶寶自己去感受到安全感,這樣就會(huì)減少寶寶焦慮的發(fā)生。
同時(shí),媽媽也要在幼兒園里陪著寶寶一起去上學(xué),減輕他的焦慮的感覺。
分離焦慮嚴(yán)重時(shí),也要跟老師進(jìn)行溝通,幫助孩子盡快適應(yīng)幼兒園的生活。不要讓老師們剝奪孩子和小朋友玩耍的時(shí)間,有時(shí)候還會(huì)因?yàn)樽约旱呐R時(shí)有事而感到焦慮,也可以跟小朋友說(shuō),在幼兒園里也會(huì)有很多的小朋友可以一起玩。
雖然不是所有人都是不想去幼兒園的,但是作為家長(zhǎng)還是要尊重幼兒園的規(guī)則,尊重幼兒園的環(huán)境,不要強(qiáng)迫他去做他不喜歡的事情,這也是讓他們保持內(nèi)心的平衡的一個(gè)辦法。
另外,在幼兒園里也要多和老師溝通,也要讓孩子了解到幼兒園的老師是如何幫助他們的,讓孩子知道上幼兒園也是有很多有趣的事情的。
最后,家長(zhǎng)也要和老師保持溝通
家長(zhǎng)千萬(wàn)不要認(rèn)為老師是無(wú)緣無(wú)故的來(lái)向你訴苦,可以和老師說(shuō)清楚,如果老師實(shí)在是沒有辦法幫忙,也不要傷害孩子的自尊心,家長(zhǎng)和老師也要互相理解,雙方之間應(yīng)該相互尊重。
